甪甪奶
非常高兴回答这个问题，我家亲戚家的小朋友，两三岁时，经常三五天都不拉大便，当医生的爸爸，直接给她用开塞露通便。
当然这只是一时的解决办法，还是要在平时多给孩子喝水，加含纤维素高的水果和蔬菜吃。
现在亲戚家的宝宝已经五岁了，早已经没了这个烦恼，不知道你学会了吗？🤟
斓龄763
孩子的大便直接反应孩子的饮食情况。临时补救措施可以给孩子吃火龙果，我们家孩子每次大便干 便秘一个火龙果立马见效！平时还需要给孩子多吃蔬菜，多喝水，多吃水果！我给我家宝宝编了一个顺口溜 不光提醒大人，也给孩子一个意识，顺口溜如下：多喝水，多吃蔬菜，多吃水果，尿尿不黄，拉臭不干！我闺女很喜欢这个，没事就拿出来念 还是很管用的[呲牙]
明宝宝的小黄
很高兴为你解答三岁小孩大便干燥怎么办，我觉得可以这样做哦：
1.看看家里平常每次排便是否是早上，有的排便习惯不是很好，时间也不一样，建议平时应加强宝宝的日常生活护理，养成良好的作息习惯和排便习惯，注意休息，排便时间也很重要的。
2.平时多吃些富含纤维素的食物，多喝水，比如香蕉，火龙果，粗粮等，也可以多吃些富含油脂的果仁，比如黑芝麻、榛子、花生等等都是不错的选择。
3.保持良好的心情，多做运动，避免久坐不动。 有的孩子天生好动，也就差不多等于运动了，但是有的孩子内向，也不喜欢动，或者出去玩，就喜欢安静和做些静的事情，当然各有好处。但是如果加强运动的话，宝宝大便干燥这个现象也会改善；
4.平常可以做做推拿呢，顺时针摩腹，下推七节骨都是不错的。
希望我的回答对你有帮助，也希望宝宝尽快调理好，
以上为个人观点，欢迎大家讨论和交流，我是 @快乐每天你好，家有一宝，在育儿道路上不断学习中，希望把我经历过的、学习到的育儿经验分享给您。喜欢我的回答可以点赞关注，帮忙转发，谢谢您的阅读！祝您开心每天！
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快乐每天你好
你好，我是小豆妈，一个二胎妈妈，很高兴回答你的问题。
你的问题是：三岁小孩大便干燥怎么办？
我给您以下建议：
3岁儿童大便干燥怎么办
1、多喝水
3岁宝宝大便干燥，是不是平时喝水少，喝水少了就会上火，一上火可能会引起便秘。所以平时要给宝宝多喝水，水会稀释肠胃中的食物，使大便松软顺利排出。
2、多吃水果
宝宝大便干燥，要给宝宝多吃些水果，例如梨、苹果、香蕉等水果。水果中果胶、纤维素帮助肠胃消化，可以刺激肠道使大便松软容易排便。
3、多吃新鲜的蔬菜
宝宝大便干燥要让宝宝多吃新鲜的蔬菜，例如：白菜、芹菜等这些蔬菜中含有粗纤维;也可吃一些洋葱、萝卜等能产气的食物，这些新鲜的蔬菜可以促进肠道的的排便。
4、多运动
宝宝大便干燥让宝宝多运动，增加体育锻炼，这样会增强宝宝肠胃蠕动的能力。
5、喝蜂蜜
宝宝大便干燥可以给宝宝喝点儿蜂蜜，蜂蜜有润燥、解毒的功效，可以润滑肠道干燥，促进大便的排出。
6、吃些油脂高的食物
需要调整食谱，尽量不要给宝宝吃辛辣食物，让宝宝适当的吃一些油脂含量高的食物，也可给宝宝做营养鲜美的肉汤。
7、宝宝大便干燥使用药物
如果宝宝大便干燥，排不下来也可以使用开塞露。但是也不要经常使用，不要对药物产生依赖。
8、培养宝宝排便习惯
宝宝大便干燥要注意培养宝宝的排便习惯，大便要养成规律，按时上厕所，让宝宝知道大便的条件反射。
豆妈小宇宙
三岁小孩大便干燥通常是功能性便秘的表现。一般可通过饮食调理、定时排便来缓解症状，必要时可服用乳果糖口服液，软化大便。另外可以饮食调理，即多吃蔬菜，增加膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动。此外养成每天定时排便的好习惯，可在孩子早起后或晚睡前，督促孩子排便。
智钦孕婴平台
肠道每天负责吸收食物里的营养和水分，把食物纤维变成大便。同样，肠道也是人体最大的排毒免疫器官。
现在好多孩子会出现大便干。饮食习惯，食用过多高热量、高蛋白的食物，吃蔬菜太少，长期这样导致大便干结，排便困难。
我们要从饮食上调节：
1、多让孩子吃新鲜蔬菜，特别是富含膳食纤维的，比如芹菜、蒜台等，它们里面富含的粗纤维能很好的帮助肠胃蠕动，促进大便的顺利排出，要让便干的孩子养成多吃蔬菜的好习惯。
2、3岁以上的孩子可以喝蜂蜜，蜂蜜能帮助孩子疏通肠道，软化大便，缓解大便干燥的问题。
3、鼓励孩子多活动。现在的小孩不是整天看手机就是看电视，活动量太少，这样会加重便干或便秘症状，家长要督促孩子多运动。
4、平时多喝热水，热汤类的。
养成好的习惯，健康饮食，对孩子健康至关重要。
新区八零后
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川妹儿小薇
看到回答里很多人在建议多给孩子喝水、多吃蔬菜等，那饮食上我就不多说了，我说说从心理角度如何调整吧！
如果父母自己情绪不稳定，比如自身优秀，对孩子期待过高，或者追求完美，或者想让孩子完成自己未完成的心愿等等，自己本身就带着很多的恐惧、焦虑、愤怒等负面情绪，因此在生活中经常给孩子讲道理、唠叨孩子，经常批评责骂孩子，总想让孩子乖巧听话懂事，让孩子按照家长自己的意愿去成长。
这样的话，会让孩子感觉很紧张，长期处于紧张状态的孩子容易出现便秘、腹泻、湿疹、皮炎、过敏、咳嗽、抽动等等各种问题。这也是为什么很多家长给孩子吃进口的保健品吃最好的药吃最好的食物，但是总也不治根的原因，是孩子心理出问题了。
想解决孩子的这些问题，根源在于家长，家长一定要调整自己，放下对孩子的各种期待，孩子不是我们的延续，他们是单独的生命个体，也不要把孩子当成自己的情绪垃圾桶而随意指责孩子。
感恩孩子，提醒我们需要改变活法了！
幸运蛋日记
多喝开水，一天两个香蕉最好
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奶爸小安徽
三岁小孩大便干燥怎么办？
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