我75歲了,很懼怕死亡,怎麼辦?

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我感染了新型肺炎才35歲,沒有懼怕死亡只是怕父母沒人養老。遺囑已經立好了死亡沒什麼可怕的就是不要死的太難受就行


chengbao666


我也怕死,自從小時生過一場病,每當夜生人靜的時候,我就會進入死亡過後的聯想,什麼都不知道了,什麼都與我無關,沒有人會記得我,我也沒有來世,意識也沒有,想到這些我就害怕,怕死,每天活在恐懼當中,看到有人死,就聯想到自己哪天出意外突然死去,最近沒有想這些了,帶孩子太累了,孩子睡我就睡,就不怕了,別去想死亡,每天過得開開心心的,過一天算一天,把後面的日子當做是老天對你的饋贈。


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我今年36歲,雖然我也許不到那個年齡所以還沒有那種擔心和恐懼感,但我可以做到去試想一下!說說我的感受,我覺得自己沒辦法那麼偉大不怕死,我至少我會最捨不得我的家庭!每個人應該都會有自己不捨得的東西!但是轉念一想,這有哪是一個人可以控制得了的呢,國家偉人尚不可改變,何況普普通通的我們!我覺得還是自己調整心態,首先是珍惜,每一天每一分鐘你可以做到讓自己快快樂樂的!其次是放心,你可以告訴自己既然是大自然的規律人人要遵從這個法則,那就順其自然吧,不去想它!生活上讓自己學會保養,精神上讓自己放鬆,其它的交給老天爺吧!!!


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每天害怕死亡,還不如快快樂樂的過每一天,順其自然。你想想哈,心情不好影響身心健康,影響壽命,有時候越怕什麼來什麼,所以開開心心吧。

我爺爺今年90,很多年前就不操心事了,現在3個兒子輪流照顧生活起居【做飯洗衣】,沒事還出門溜達。


A沫沫990


越年紀大越怕死,哪怕只剩一分一秒都要活..我親戚家的奶奶快九十了,躺在床上不能動,現在飯也不能吃,下了胃管每天打營養液活著...又得了老年痴呆症,就這樣還在堅持著....我真怕我當那個年紀也像她一樣,太可怕了


不卑不亢不依不靠


沒有人不死,誰都會死的。人從無中來,又迴歸無中去。草木一秋,人生一世。莊子的老婆死了,他的朋友去看他,莊子沒有悲傷,鼓盆而歌,就是敲著盆打節奏唱歌。朋友問他,老婆死了,你不悲傷還要唱歌,是不是太無情了呢?莊子說,老婆從無中來,又回到無中去,人死了就跟回家是一回事。她回家了,既不是好事,也不是壞人,是正常的事,我為什麼要難過呢?

人死是自然規律,因此,不要怕,也不要去想,過好每一天,順其自然即可。心態好,免疫力就強,壽命就長。很多人是自己嚇自己,最後把自己嚇死了。

再說了,我們中國人是相信命是天註定的,閻王老爺有本賬,該走的時候就會走的,誰也逃不過,所以不必去想,更不用怕,好好活就可以了。


中國傳統文化之道


如果你有巨大的財富,那你當然有貪生怕死的理由。如果你還有未盡的人生責任義務,那你也當然捨不得離開人世。如果不是這樣,死,又何妨呢?死,是肉體的死亡,靈魂永遠活著,他會投生另外一個空間。


東方之子221893330


所有人都怕死,只要他還清醒,智商正常。

說不怕死的,也是無奈之舉,確實回天乏術了。

怕與不怕,對於生命存亡,僅僅是一個態度,不能改變命運,不是因為怕,老天爺會讓多活一會兒,不怕,閻王就立馬收走。

死亡對於生活狀態好的,是比較恐懼的,害怕美好的一切,瞬間消失。對於有困苦的人,已經無所謂了,大不了當成睡著了,沒有醒來。

但是,死亡的方式,多不是自己決定的,意外死亡,總有讓人害怕,否則,天天有人想不開。

75歲,還懼怕死亡,日子過得不錯,很留戀美好世界,但是,人的規律,也不可能因為願望而改變,皇帝有權,要什麼有什麼,也不能長生不老,說明壽命不是人能決定的,既然如此,恐懼只能造成心理負擔,不利於健康長壽,不如放下心來,順其自然。

壽命的極限,一直被改寫,一百多歲的人很多,珍惜當下,好好生活,努力活的更長壽,不作死,就會不容易死,等著有一天,活得累了,身體不行了,活得不耐煩了,也許就不怕死了。


花菜種子


★死亡不代表結束。

①深入自我認知,觀察和感知:內心想法、身體、環境之間的關係。

②輔助方法:每晚臨睡前,站著唸誦《心經》30分鐘。任由想法正負變換,邊念邊感知。


用戶8232840580155


人可以不生但絕不會不死,你只要來到世上等待最終結果是死亡。只是在待死過程中享受親情、友情、愛情、成就、快樂和美好世界。75歲了應該把人間經歷的都經歷過了,死亡只是每一個正常人的結點。可怕是還沒有到你生不如死的狀況,所以盡情享受天倫和美食,說不清今天好好的明天就天人相隔了。


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