冬天喝這碗“湯”,零下十度都不冷,女人常喝活血通乳,補血養顏

北方的冬天真的很冷,雖然家裡都有暖氣,但是出門的時候寒風襲來整個身體都在顫抖。北方冬天都是零下十多度的,北方人有自己的取暖方法,有時候一些北方人還要下水,下水之前都會喝一些高度數的白酒,因為酒精可以讓身體發熱。

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冬天的時候我媽也會經常給我煮一碗湯,食用一種酒煮的,酒是我媽自己釀造的。冬天經常見到我媽在釀這個酒,而且做起來很簡單,兩三天就可以吃了。這個酒酒精度數極低,小孩子都可以食用。我相信很多人都吃過,它就是米酒,也叫甜酒釀。

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米酒酒精度數極低,而且它的功效很大,冬天喝完一碗米酒湯,出門都不冷,零下十度都不冷。米酒具有促進血液循環、促進新陳代謝的作用。女人常吃米酒湯,可以活血通乳,補血養顏。

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米酒是用糯米發酵出來的,發酵兩三天就可以吃,這個時候酒精度數比較低。做好的米酒再次加工,放在鍋中燒煮一下,還可以加個雞蛋或者圓子,再加點紅糖。這一碗米酒湯不僅好吃,還有很好的養生功效。

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米酒的做法食材:糯米500g、酒麴3g、涼白開200g。步驟如下:

1、將糯米淘洗乾淨,用清水浸泡6個小時候以上。

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2、然後將糯米上鍋蒸熟,大火蒸45分鐘就可以。

3、蒸熟的糯米取出,冷卻至40度左右時,加入酒麴攪拌均勻。

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4、等完全冷卻後,加入涼白開攪拌均勻,裝入容器中壓平,留個小孔。

5、容器密封起來,冬天蓋上棉被,發酵72個小時,打開後就可以聞到酒香味了。

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6、然後將做好的米酒加雞蛋、枸杞或者圓子煮成米酒湯食用。

小貼士:1、糯米一定要浸泡6個小時以上。

2、冬天氣溫低,最好用一個密封性好的,保溫性好的容器


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