陈乔恩在恋爱节目里找了素人男友，两个人在节目里虽然很甜蜜，但很多人都以为这是她演出来的。
没想到两个人节目结束后依然在一起，还过得很幸福。
情人节艾伦给陈乔恩送花，看起来两个人感情状态很好。手捧玫瑰花的陈乔恩，眼睛笑得眯成了缝，被爱情滋润的她，脸都羞红了。二人还在家中喝酒庆祝彼此的第一个情人节。
之前他们的感情还被质疑。
有粉丝整理了艾伦的不好的信息，发给了陈乔恩，希望她能看清他“真实”的一面。但陈乔恩不予理会，坚定地站在艾伦这一边，相信并支持他。
当时，有的人不明白陈乔恩的做法。但我们能从节目里看到：艾伦带给陈乔恩的是温暖的感觉，这份感觉让她能感受到轻松和舒适。陈乔恩父亲当时在节目里看到陈乔恩的表现，说她怎么和在家里一模一样，由此可见艾伦可以让她感受到安心。
其实，在感情中最重要的就是感觉。在生活里，我们也见过一些女性，身边的人都觉得她伴侣不好，但她就是不离开。
因为她在感情里感觉到了爱，有了被爱的感觉，这份感觉让她屏蔽掉了他所有的不好，她眼睛过滤掉了他所有的缺点，坚定地和他在一起。
如果两个人都有被爱的感觉，就形成了情感联结，情感联结越稳定，感情就会越稳定。
而所有破裂的感情，都是因为情感联结断裂了。我在咨询中发现，感情出问题，通常发生的场景是：两个人总吵架，互相感受不到对方的爱；夫妻异地，感觉不到对方有效的关心；伴侣逐渐忽视自己，不回应也不关心自己；两个人冷战，互相晾着对方，让彼此都对感情失望……
这些都会造成两个人情感联结的断裂，互相感受不到伴侣的情感支持，最终导致感情破裂。
而我们之所以让情感联结断裂，是因为我们不懂得如何去维系感情。
或许是我们原生家庭里没有学到好的相处方式；或许是我们内心缺乏安全感，一直不懂得如何去好好地维系爱；也或许是我们和伴侣没有塑造好的相处模式，在相处中一直耗损爱。
在亲密关系里，我们都需要去成长，学会爱人，经营好感情，最终才能满足我们内心被爱的需求。
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