凡一大叔
嗯！所虑有理。老朽并非医界人士，但经常接触业余乐器爱好者。如果此前年龄段从未如此用过气息、气力，老年人突然爱上了萨克斯，尤其是非电声之正宗铜管萨克斯🎷，更尤甚者，是中低音、低音萨克斯，吹动它们的气力需要是很足的，弄不好怕是对健康有影响。
锻练是循序渐进的过程，突发此力造成不适或引出疾病都是可能的。
我所见的一个乐友，吹的满口牙齿受不了啦，本来到了衰退期，又加这种气力，牙齿疼痛、脱落。
老年人爱好，最好根据自身条件，选择适应自己的事项，有类风湿关节炎，就别玩手上功夫，气力羸弱，就别吹笙、唢呐、铜管类了。老就是老了，不服也老了。
各自保重吧。谢谢！
西山逸隐
我的观点是吹管乐器老年人不是不能玩，但是要把握好其中的度，把握好则有益，反之则有害。
1）气息是吹奏乐的动力，人的气息和年龄及身体状况肯定是休戚相关的，我今年是52岁，虽然多年以来玩管乐较少间断（小号为主，兼玩唢呐），但是和自己十年前比较差别还是非常大的，年岁不饶人啊。主要反应在演奏强音，高音的持续性没有以前好，头一天如果吹得有些过量，第二天腰，背肌肉都有酸痛现象。
2）适当的玩玩管乐对老人是有益的，只要你没有呼吸器官上的疾病，正确的管乐学习对老人的身体健康和精神状况还是有好处，主要吹管乐器相比其他乐器学习周期较短，成型快。我母亲今年是76岁，在老年大学学葫芦丝已经有四年了，是我们这里老年葫芦丝班年纪最大的学生，还经常参加老年大学组织的演出活动，这对母亲开拓视野，结交朋友，丰富晚年生活起到了很好的作用。
3）再老师的指导下选对乐器，量力而行。
不同的吹管乐器对体力和气息的要求是不一样的，如果年轻时有基础，也是刚刚退休不久，可以在专业老师的指导下搞一些挑战，没有基础和年龄偏大的就要选择对气息要求低一些的吹管乐器，或者是不学吹管而选择其他类型的乐器。
简单来说，我们把常见的吹管乐器对演奏气息的要求可以划分为以下几类：对气息要求高的有铜管乐器和唢呐，铜管里面小号和长号又更费力一些。其次是木管乐器和萨克斯管，一般来说管乐的口径越大就越需要多的气息，口径越小就越需要嘴劲。初学时选择中等口径管乐比较容易上手，比如萨克斯管初学建议学中音管，熟练后再去学次中音或高音上低音等。对气息要求低的管乐一般认为是电吹管和葫芦丝，口琴，卡祖笛这几样。
音乐爱好者老季
我是刚刚学吹单簧管的、开始想学萨克斯、看着太复杂、单簧管简单些、因为我年轻时有吹笛子的基础、没想到单簧管是很难的、有十五个音阶、和笛子是两码事。开始连吹响都难、吹响后练音符、几天下来头晕眼花、我又没请老师指导、自己瞎吹、气跟不上、音不准、指头僵硬、当时想着不吹了、太伤气息。摆了几天后又拿起来练习、有时网上搜索看看、一个多月终于能吹一些很简单的曲子、又鼓起勇气练习。老年人面对吹管类型乐器、最大的问题就是气息、气息不足、嘴唇跑气、吸气不够等问题直接影响吹音的效果、手法也是大问题、不灵活、压音孔不严、音阶的转换不及时、这些问题都是吹管乐器遇到的困难、所以、我首先把气息调整好、呼吸锻练、再随时活动手指关节及压孔练习、一个多月后、这些些问题都改善不少、但是要想吹好、别说演奏、就是自娱自乐也都需要长期的坚持练习和不断学习。做为老年人、丰富多彩的生活方式才是夕阳生活的源泉、才是我们的追求！
用户老玩童
作为老年人对“精、气、神”的维系和发挥是难能可贵的，学一门儿乐器陶冶情操更是明智之举，但要看学什么乐器才能真正达到陶冶情操、锻炼身心和颐养天年的目的。这位朋友谈到学吹萨克斯，我认为不太妥当，因为萨克斯这种乐器不但吃气量大，而且要求演奏者对丹田气的运用娴熟，对气息和气流控制要恰到好处，这样才吹出美妙的旋律。如果供气不足或对气的运用不当，发出的声音就很难听，说句难听的话，像驴的叫声差不多。萨克斯独奏曲《回家》大家很喜欢，听起来轻松自如优美动听，可演奏这个曲子可不容易，首先，气量必须得灌满腔管，键子的起落干练利索；整个曲子的演奏过程必须娴熟，对气的使用要游刃有余，强弱得当，等等。吹萨克斯时间不宜过长，过长了容易造成脑供血不足，甚至引发高血压、心律不齐等病病变。所以身体虚弱者和老年人不应该学这种乐器。如果老年人学吹奏乐器最好选择笙、笛、箫和葫芦丝，这几样乐器相对于萨克斯用气量不是太大，学几首简单的曲子也比较容易。
旭阳1954
吹萨克斯，会者用气并不多，老年人练习吹萨克斯，不但不会对身体有害，还能让气息变得更加通畅，而且还能陶冶老年人性情，在感受优美的音色和乐曲的同时，也能让老年人心情愉快，抒发情感，真正体验一种美的享受。
南腔北韵
本人从60岁退休开始学吹萨克斯，一恍就吹了21年了！今年我已81岁高龄仍然坚持吹，因为它可给身心代来愉悦使人长寿健康！
通通18823212
老年人不是不可以玩吹奏乐器，这一点，我稍稍有一点发言权。吹奏乐器在整个演奏过程中，是起着烘托气氛的重要作用。很少有从头至尾吹到底的。所以实际上搞吹奏乐器的人，不是很累，（我这里是指已经会演奏吹奏乐器的人）。所以学习吹奏乐器的老人。如果自己气管不好或者是喘气困难的，尽量不要学习吹奏乐器。要是真想学习吹奏乐器，吹不了管乐，也可以吹奏我们民族的乐器。例如笛子，唢呐，葫芦丝等。不管哪种吹奏乐器，在实际演奏过程中都不是至始至终的演奏，除了独奏以外。
用户23120059133
萨克斯是很棒的乐器
1.吹乐器充满乐趣。
2.老年养生，精神愉悦很重要。
3.音乐对怡情养性，对健康很有帮助
4.学会方法，用气并不多
5.为了吹好，会让自己有目标追求
6.会增加很多同好
7.上台表演，很有成就感
8.学习成长本身就是个乐趣
9.音乐的意境，是人生意境的追求
建议有兴趣的长者一起来玩
泰迪魔法音乐
我的体会是中老年时间不能太长，一次2小时左右，不能过量，否则头晕 ，用气要悠着点，不能拼命猛吹，两年下来打呼噜声小了哈哈
60后的乒乓萨克斯
各取所需因人而异，吹奏乐器能增加肺活量，这也是长期慢慢练起来的。
