19个月的宝宝,每天吃两个蒸鸡蛋,多吗?

ZLW一片叶子


鸡蛋虽然是比较有营养的物质,一天建议一个就可以了,我们从牛奶里面还有其他的食物里面都可以摄入足够的蛋白质。

摄入太多鸡蛋蛋黄容易引起孩子胆固醇超标


儿科医生王青梅


有点多,19个月的宝宝一天鸡蛋的最大的摄入量是2个,这么大的孩子,建议一天吃一个鸡蛋,因为鸡蛋的蛋清不好消化。

不知道您为何给孩子吃两个鸡蛋,建议以后一天吃一个即可,小孩子可以一日多餐,每次少吃一些,毕竟孩子的肠胃功能比较弱。

生活经验告诉我们,小孩子吃太多,不仅消化不好且影响脾胃。我家的孩子就是因为小时候饮食不注意,他现在已经6岁了,还经常造成积食,当积食量达到一定的时候,他就开始发烧感冒,身体情况一直不太好。

现在网络那么发达,你可以在平台上搜索一些适合的食物给宝宝吃,毕竟宝宝才那么大,应该是您自己带吧,合理搭配食物让宝宝更加健康。

这个年龄段应该很多泥状的食物都可以吃了,比如土豆泥、胡萝卜泥等,一定要少食多餐,这样宝宝才容易消化。

每次给宝宝搭配饮食时,不要一次性做太多。因为宝宝的食量比较小,做多了如果不及时食用可能会滋生细菌。

祝宝宝越来越好,健健康康,快乐一生!


人群中行者


很高兴解答这个问题,大家都知道鸡蛋含有丰富的营养,包括优质蛋白质,维生素A,铁,钙,维生素D等,并且在给宝宝的辅食制作中鸡蛋是易制作的食材,可以蒸,煮,炖,炒,不同的烹饪方式,所以有些家长会经常给宝宝吃鸡蛋 甚至是天天吃。一个鸡蛋大概50-60g重,含有约7g蛋白质,6g脂肪,80--90g热量,就拿蛋白质来说,19月龄段的宝宝每天蛋白质的需求量30g左右,如果每天给宝宝吃2个鸡蛋再加上奶粉及其它食物提供的蛋白质势必会导致蛋白质摄入过量,影响其它营养素的吸收,所以说宝宝每天2个鸡蛋的摄入不但会增加宝宝胃肠道消化负担,而且对营养吸收也不好,如果偶尔一天吃2个并且用不同的烹饪方式不同的餐次食用(比如:一个蒸,一个炒,一个早餐,一个晚餐)无可厚非,但千万不要每天都吃2个。为了宝宝健康成长,食物应做到品种多样化,这样才能营养均衡化,预祝宝宝健康快乐




饶菲营养讲师


首先来看看一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。

鸡蛋虽然营养好,但对于19个月的宝宝来说,每天吃两个,还是有点多,我孩子4岁半每天吃一个连续吃3天都会出现积食有口臭,消化不良!

对于孩子的饮食方面,家长要多注意,最好学会早晨起来看看孩子的舌苔,闻闻孩子的口气,并观察一下孩子的大便,出现问题及时调整!



我想知道你现在在哪里


个人感觉每天两个有点多了哦!平均每天一个就差不多了。

一岁多的小宝宝消化能力差。很多东西适量就好。过量反而造成身体负担。平均每天一个鸡蛋就可以了。因为除了补充鸡蛋,我们还要补充其他营养食物。蔬菜,水果,还有奶粉,米粉,粥,面条等各种食物。

19个月的宝宝,我们鸡蛋要变换着不同方法给他吃。可以用不同的食物蒸鸡蛋。里面可以放菠菜,虾皮,秋葵,还可以牛奶炖蛋。偶尔也可以直接水煮蛋。或者鸡蛋汤面条。

希望对你有帮组。





小敏2472


我家大宝女孩19个月的时候吃了不这么多,但是我家二宝男孩能吃了这么多的。这个年龄段有些宝宝可能吃饭多些,以饭为主也是正常的。




带两个娃的每一天


不多,我儿子 13个月了一顿2个鸡蛋,吃丸子一顿10来个。面条半碗,小米粥或者大米粥一顿1大碗,奶粉现在一个月6听,估计够了!看孩子饭量,这个没法说!


辰妈的美好生活


我个人认为,19个月的宝宝,每天吃一个蒸蛋合适,鸡蛋吃得过多,会增加体内的胆固醇的含量,容易造成营养过剩,导致发胖,还会增加,胃,肠,肝,肾的负担,引起功能失调,因此,婴幼儿吃鸡蛋,不可过量。

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承鼎个人生活


我儿子每天早上吃一个白水鸡蛋,然后就是早晚两顿奶,中间一顿酸奶,然后吃两种水果,再加中午晚上两顿正餐。

鸡蛋两个对这个年龄的孩子是最高限度,如果其他蛋白质食品搭配少的话两个是合适滴。其他蛋白质类较多,两个就有点儿多。最合适的是一个鸡蛋,再搭配其他的食物,就行了。


mm蛋壳


19个月大的宝宝,一岁半左右,这个时候可能已经不喝母乳了,多数以牛奶、主食和辅食等食物来喂养,也有不少大人、特别是老一辈的爷爷奶奶们喜欢给孩子喂食鸡蛋,鸡蛋中富含蛋白质,在人身体中可以转换为身体必不可少的氨基酸。但一切事物都是要求量的适度,对于绝大多数一岁半的孩子来说,食量还不算大,消化系统也很脆弱,如果一天吃两个鸡蛋,从营养上来说,孩子身体吸收不了那么多蛋白质(其实一般成人也现货不了那么多),又因为吃了两个鸡蛋,势必会减少其它食物和营养成分的摄取,会影响孩子的消化和营养的所以不建议每天吃那么多鸡蛋,婴幼儿每天吃半个到一个鸡蛋比较适量。


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