怎样改贪玩的习惯?

赵三见906


对家长来说,孩子就是家长的“客观世界”。做父母的培养教育孩子,实际上就是要改造孩子这个“客观世界”。而要改造客观世界,首先就得要正确认识客观世界。正确认识客观世界是有效地改造客观世界的前提。

首先要弄清楚孩子贪玩是怎么回事

有家长来信反映,说9岁的儿子上三年级了,对学习不特别上心,特别地贪玩,玩起来就把学习丢到脑后,太缺乏自制力。问怎么办?

我想是这样:

对家长来说,孩子就是家长的“客观世界”。做父母的培养教育孩子,实际上就是要改造孩子这个“客观世界”。而要改造客观世界,首先就得要正确认识客观世界。正确认识客观世界是有效地改造客观世界的前提。

实事求是地说,孩子没有不喜欢玩耍的。玩耍是孩子重要的生活内容,是孩子获得乐趣、促进身心健康发展的基本途径。孩子不喜欢玩耍,那不是身心发展不正常,就是身体不舒服,或是心理上有疾病。

问题是,有的孩子太贪玩了。“贪”的意思就是,对某种事物欲望老不满足。所谓“贪玩”,就是除了玩,没有其他的兴趣和乐趣。一玩就玩疯了,玩不够,收不住。只要玩起来,就进入“忘我”的境地,把自己的“主业”――学习也扔到九霄云外去了。

孩子贪玩要是到了这种程度,的确是该管一管了。

贪玩是缺乏自我克制能力的表现

如家长所说,孩子贪玩是个表面现象,实质反映缺乏“自我克制能力”,简称“自制力”,即自己能自觉克制过分的欲望或感情冲动,有效地限制自己无益的行为。

说白了,就是自己管不住自己。

自制力是一种比较高级的心理活动和心理品质,就是能把自己的欲望和行为控制在理智之下。想做成什么事,就下定决心,不怕困难,艰苦奋斗,刻苦努力,不达到目的决不罢休,这是有意志力的表现;此外,想做某种事,但客观条件不允许做,便能够克制自己的欲望而不去做,这也是有意志力的表现。

前一种自制力在人们的生活中是非常重要的,这后一种自制力也不可或缺。就好像是一部汽车,没有动力系统,车就不能奔跑;但只有动力系统,没有有效的刹车系统,也不能开到马路上去。就是说,该跑的时候能跑,该停的时候就能立刻停下来,这才是完整的汽车,才敢于开到马路上去。如果只有动力系统,刹车系统不灵,硬要开出去,非出事故不可,很有可能车毁人亡。

我们人也是这样。

如果只是具有想做成什么事就一定要做成的意志力,而缺乏自我克制能力,不顾主客观条件,事事都由着自己的性子,为所欲为,不该做、不能做的事业是随性而为,那不是把事情搞砸,就是会是寸步难行,四处碰壁。

小孩子虽然不可能像我们大人那样有很强的自我克制能力,但也得注意培养,而且要从小培养。因为自我克制能力是从幼稚到成熟的“催化剂”,是成熟的表现;而缺乏自制力,恰恰反映了人的幼稚,不成熟。

如何克服孩子贪玩的毛病

培养孩子的自制力,克服孩子贪玩的毛病,不能操之过急。称之为“贪玩”,那就表明已经成为“习惯”。而“习惯”不是一下子形成的,是有一个过程的。既然如此,要克服贪玩的毛病也不能操之过急,不会立见成效。企图采取简单粗暴的手段立刻纠正,会适得其反,很容易促使孩子跟家长对立。要是孩子跟家长对立起来,那可就难办了。家长应当耐着性子,采取循循善诱、循序渐进的方法逐步纠正。

首先要让孩子知道,读书学习是他们的“主业”,是他们作为小公民对社会和国家应尽的社会义务。在幼儿园时,那还不是义务教育阶段,孩子们要在玩中学,学中玩,学多学少都不作为能否升班的条件。

到了小学可就不一样了,学好自己的功课,这是社会赋予每个小学生的义务;而义务教育也称“强迫教育”,是有标准的教育,具有一定的强制性,必须要学好。不学好功课,不仅是没有尽到自己的义务,对自己也没有好处的。如果达不到教材和教学大纲要求,就有可能留级、重读。

第二,家长在日常生活中,要随时随地注意观察孩子对哪些事情感兴趣,做起来特别的用心,专心致志。只要我们细心观察一下,肯定会发现。孩子的兴趣爱好,是可以“迁移”的。孩子感兴趣的事只要是正当的,有益的,家长都可以诚心诚意地给予肯定,特别表扬他专注的精神。然后,引导孩子逐步把那种专注的精神转移到读书学习上。

第三,孩子贪玩不要粗暴地限制,因为玩耍是他们的天性,也是他们的权利。但要指导孩子把玩耍和学习安排好,处理好二者之间的关系,把学习当成自己的首要任务。所谓“首要”,就是最重要的,摆在第一位的。每天应当先做功课,然后再去玩耍。做功课时集中精力做,努力做到;玩耍的时候尽情地,痛痛快快地玩耍。

第四,家长可以试着这样做,孩子读书学习或做作业时,给他计算时间,鼓励他一次比一次做得快。只要集中注意力做,做得好,做得快,就给予表扬;而且,“节约”出时间,归他自由支配,这对孩子来说就是一种奖励。如果孩子做得好,做得快,家长看有剩余时间,便再一次增加学习内容或作业数量,这是不可取的。因为这样做,实际上对孩子是一种惩罚了。

第五,在生活中,家长也可以有意识地创造一些“教育情境”,引导孩子做一些不想做但又必须做的事;同时,也引导不做那些想做但又不能做的事。按照要求做了,要及时表扬,给以巩固,使孩子体验到有自我克制能力的愉悦。

如果发现这些迹象要找心理医生

最后,我郑重地提请家长注意观察,假如你的孩子出现以下情况:

一是不能保持较长的注意力,独立专注地完成一件事情,常常是很容易被外界环境所吸引而半途而废;

二是好动的行为没有任何的目的性,也不分时间、地点、场合,并且表现的异常兴奋,常常出现一些影响正常秩序的举动;

三是自控能力很差,在课堂上不能正常地听课,在集体活动中不守纪律,常常被指责等。


LaoHuang188


我是八四年考入大学的哪时上高中有上七年八年的,但还是没能考上为什么?不是不认学,就是方法不对,那时候都不贪玩,为啥呢?因为那时候都有个目标,考大学。做为农村的孩子考上大学等于翻身啦所以都很有动力。现在的学生怎么改掉贪玩的习惯,就是给自己定目标,定人生的目标,每一学科定目标,每一单元定目标。培养学习兴趣越学会越有兴趣。


用户4519270178808春


这可以说是懒惰 并不仅仅是贪玩

其实,懒惰是人的一个本性.也就是说懒惰是与生俱来的.人人都知道懒惰是勤劳的对应词,有了懒惰才表现出来的勤劳.

说到这里,并不是让楼主继续懒惰,而是让楼主认识到,懒惰并不是自己的坏毛病,如果是坏毛病,这个毛病也一定能改掉!

上面我说道,懒惰是人人都有的,但是为什么在实际的生活中,还是有勤劳的人呢?因为这些勤劳的人,在心里,都有一条准则,是这条准则让自己不要懒惰的~

这个准则就象一个目标一样~

我想楼主能明白了吧?

懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样,包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰,使人无法按照自己的愿望进行活动。同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面。

下面列举一些懒惰的具体表现:

(1)不能愉快地同亲人或他人交谈,尽管你很希望这样做。

(2)不能从事自己喜爱做的事,不爱从事体育活动,心情也总是不愉快。

(3)整天苦思冥想而对周围漠不关心。

(4)由于焦虑而不能入睡,睡眠不好。

(5)日常起居极无秩序,无要求,不讲卫生。

(6)常常迟到、逃学且不以为然。

(7)不能专心听讲、按要求完成作业,文具常不配齐。

(8)不知道学习的目的,不能主动地思考问题。

面对惰性行为,有的人混混噩噩,意识不到这是懒惰;有的人寄希望于明日,总是幻想美好的未来;而更多的人虽极想克服这种行为,但往往不知道如何下手,因而得过且过,日复一日。

具体应该怎样同懒惰性做斗争呢?

(1)要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时,你会发现

他们其实都很喜欢你,重视你。

(2)做一些难度很小的事或是你最爱干的事,也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何,只要这段时间过得充实就该愉快。

(3)要保持乐观的情绪,不要动不动就生气。遇到挫折时,生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里,或是自我解脱,或是与别人商量,哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。

(4)学会肯定自己,勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何,都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成,说明或是技术不熟,或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。

这样努力一段时间,你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。你还将发现,以坚强的毅力、乐观的情绪,脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标,是我们每一个人都可以做到的。

克服懒惰,正如克服任何一种坏毛病一样,是件很困难的事情。但是只要你决心与懒惰分手,在实际的生活学习中持之以恒,那么。灿烂的未来就是属于你的!


天天学霸


这可以说是懒惰 并不仅仅是贪玩

其实,懒惰是人的一个本性.也就是说懒惰是与生俱来的.人人都知道懒惰是勤劳的对应词,有了懒惰才表现出来的勤劳.

说到这里,并不是让楼主继续懒惰,而是让楼主认识到,懒惰并不是自己的坏毛病,如果是坏毛病,这个毛病也一定能改掉!

上面我说道,懒惰是人人都有的,但是为什么在实际的生活中,还是有勤劳的人呢?因为这些勤劳的人,在心里,都有一条准则,是这条准则让自己不要懒惰的~

这个准则就象一个目标一样~

我想楼主能明白了吧?

懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样,包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰,使人无法按照自己的愿望进行活动。同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面。

下面列举一些懒惰的具体表现:

(1)不能愉快地同亲人或他人交谈,尽管你很希望这样做。

(2)不能从事自己喜爱做的事,不爱从事体育活动,心情也总是不愉快。

(3)整天苦思冥想而对周围漠不关心。

(4)由于焦虑而不能入睡,睡眠不好。

(5)日常起居极无秩序,无要求,不讲卫生。

(6)常常迟到、逃学且不以为然。

(7)不能专心听讲、按要求完成作业,文具常不配齐。

(8)不知道学习的目的,不能主动地思考问题。

面对惰性行为,有的人混混噩噩,意识不到这是懒惰;有的人寄希望于明日,总是幻想美好的未来;而更多的人虽极想克服这种行为,但往往不知道如何下手,因而得过且过,日复一日。

具体应该怎样同懒惰性做斗争呢?

(1)要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时,你会发现

他们其实都很喜欢你,重视你。

(2)做一些难度很小的事或是你最爱干的事,也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何,只要这段时间过得充实就该愉快。

(3)要保持乐观的情绪,不要动不动就生气。遇到挫折时,生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里,或是自我解脱,或是与别人商量,哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。

(4)学会肯定自己,勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何,都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成,说明或是技术不熟,或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。

这样努力一段时间,你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。你还将发现,以坚强的毅力、乐观的情绪,脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标,是我们每一个人都可以做到的。

克服懒惰,正如克服任何一种坏毛病一样,是件很困难的事情。但是只要你决心与懒惰分手,在实际的生活学习中持之以恒,那么。灿烂的未来就是属于你的!






乡村教师的幸福生活


这可以说是懒惰 并不仅仅是贪玩

其实,懒惰是人的一个本性.也就是说懒惰是与生俱来的.人人都知道懒惰是勤劳的对应词,有了懒惰才表现出来的勤劳.

说到这里,并不是让楼主继续懒惰,而是让楼主认识到,懒惰并不是自己的坏毛病,如果是坏毛病,这个毛病也一定能改掉!

上面我说道,懒惰是人人都有的,但是为什么在实际的生活中,还是有勤劳的人呢?因为这些勤劳的人,在心里,都有一条准则,是这条准则让自己不要懒惰的~

这个准则就象一个目标一样~

我想楼主能明白了吧?

懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样,包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰,使人无法按照自己的愿望进行活动。同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面。


局思想—谋局思维俊哥


先改变思想积极学习,人以类聚,物以群分。多接触一些具有正能量接地气的人士,改掉自己的坏毛病,做一个诚实,勤劳,有理想的人。有话说得好,脑袋决定口袋,思路决定出路。树立好人生观价值观,勤奋好学有了追求,自然而然就改掉了一切坏习惯。


凯哥说说


不做道德判断。对于孩子的逆反行为,家长不要上来就给孩子打上不听话、不懂事、情绪化、意志力薄弱的标签,而要用发展的眼光,看到青春期逆反是所有人都有的正常现象。这时,在和孩子的交流中,要注意减少对孩子的道德判断,不要孩子犯了错或有了一些不合适的举动就“上纲上线”。如果你的孩子在12~18岁有青春期逆反,你应该高兴,因为他们正在步入大人的行列,正在成长和自我意识的整理中,这个过程比较漫长,但总会过去的。

2、理解和包容。孩子越是逆反的时候,越需要家长有平和稳定的情绪。这个时候,不能用正确与错误去评论孩子的行为,而是要给予他们更多的理解。比如,当孩子考试成绩不理想时,不要自然而然地认为是孩子不够用心导致的,更不能一看到成绩有所下降就多加指责,而是要说,“我知道你的压力非常大,你以自己的方式努力了。”家长的包容,会给孩子的心理成长创造空间,让他们能最大程度地沉淀自己的情绪感受,进而更好地转化自己的行为和处事方式。

3、陪伴原则。在这个原则之下,最重要的是建立爱的亲子关系。有个案例是,一个孩子一直和自己的父亲逆反,即使长大后,与父亲的关系仍然不好。他后来回想说,是因为他父亲一直在外地工作,每两个月才回家一次,而一回来,就总是教育他,让他觉得父亲是特意回来管自己的。但他的父亲却说,这是出于对孩子的爱。因为自己在家里的时间少,所以每次回去,就想抓紧时间管管孩子的学习,反而忽视了和孩子的交流、玩耍。只关注学习,让本来心理压力就不小的孩子,又增添了一些心理负担,孩子自然对这个总想管自己的父亲产生了排斥。这个案例告诉我们,花时间陪伴是缓解叛逆期孩子心理的重要因素,但更重要的是让孩子感受到家长对他的爱。家长的付出要以有效的方式让孩子感受到。对孩子的关心不一定只是在学习上,也可以是对孩子的生活、思想等方面的了解和认识,多花点心思和时间陪伴孩子、了解孩子,也许比一味的“管”要好得多。

4、父母要学会倾听。有些家长对孩子讲的话,是敷衍地听和有选择地听。渐渐地,孩子就不愿意再与之交流了。最好的倾听方式是全神贯注地听,而心理咨询师甚至会做到动情地听和以同理心地听。倾听还应该有一个平等的态度,要向对待朋友一样,不要居高临下。一般在做心理辅导时,听是很重要的,也是很累人的,这需要你保持高度的注意力。在与孩子交流时,更应该这样,学会倾听、多倾听,除了能更好地了解孩子的想法,也能让他感受到自己受到了父母的尊重。

5、给孩子提供平台。青春期的孩子还有一个特点是,认知和生活经验不均衡。如果父母不放手,给孩子实践的机会,他们就会更加没有自信。关于青少年的事,一定要让孩子做主。好多青春期的孩子都在表达,为什么你要为我做主,你为什么不尊重我的想法?作为家长,可以让孩子自己去碰南墙,自己去发现自身的不成熟,当吃过几次亏后,孩子自然会对自己有了新的认识。替孩子做主不是明智的办法,做一个可以适当放手的父母反而会加速孩子的成长。

6、关于规则。很多父母喜欢给孩子做种种限制,比如规定他们几点必须睡觉,几点必须吃饭。而这种规定,往往会让父母们充满挫败感,因为孩子们基本不会去执行。法国人常说,家长只有给孩子说“不”的权利,他们才能真正地自己做主。也就是说,孩子首先要能够真实地表达自己的意愿,才能逐渐建立他自己的规则标准。如果父母在这个过程中,冒犯了孩子说“不”的权益,那么一定要道歉。要尊重孩子的自尊,积极关注孩子好的表现。


佩奇老师1983


家长都希望能让孩子考个好学校,一方面孩子在家好好学习,鼓励孩子对科目感兴趣,停课不停学,多复习,现在有网课,家长可以考虑孩子报个网课。

另外可以在西瓜视频免费学习,

学习方式:下载西瓜视频,​点击用户并搜索“精英数学物理”,点击关注,就可以进入学习了。

课程是全免费的,每天还有定时直播。

六年级(已开课):

数学:上午10:00-11:00 内容:小升初常考典型题

语文下午3:00-4:00​ 内容小升初阅读与写作








精英数学物理


生活中每个人都有着自己的习惯,俗话说得好:“习惯成自然”。从小养成的一个好习惯会让你一生受益,而一个坏习惯会使你抱憾终生,首先充实自己的生活,从小事做起,做个自己喜欢的事情。从中培养兴趣爱好,慢慢喜欢上也就会慢慢改掉贪玩的习惯的。我们应让孩子少和那些贪玩的孩子在一起。寓教于乐,使孩子从单纯的贪玩转入对知识的渴求之中。可以根据孩子的兴趣和爱好选择一些较为安静的游戏,如下棋、 绘画 、做手工等,这些活动可以改变孩子好动的性格,同时又能开发孩子的智力,此外,还能使孩子的注意力集中。玩把孩子的玩和学习同时进行,







脚医生1


贪玩本质上是懒惰,缺乏自信,自控力差,具体应该怎样同懒惰性做斗争呢?

(1)要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时,你会发现他们其实都很喜欢你,重视你。

(2)做一些难度很小的事或是你最爱干的事,也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何,只要这段时间过得充实就该愉快。

(3)要保持乐观的情绪,不要动不动就生气。遇到挫折时,生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里,或是自我解脱,或是与别人商量,哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。

(4)设立小目标,每日学会肯定自己,勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何,都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成,说明或是技术不熟,或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。

(5)加强锻炼身体,保持心情愉悦,头脑清醒,最好与好友PK,相互激励。

(6)冥想,每天定时用5~10分钟什么也不做,保持身心放松。

这样努力一段时间,你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。你还将发现,以坚强的毅力、乐观的情绪,脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标,是我们每一个人都可以做到的。


分享到:


相關文章: