疫情對每一箇中國人的生活帶來了嚴重的影響，對每一個人提出了三個叩擊靈魂的挑戰。突破這三個挑戰將獲得更加強大的自我。
第一疫情對我們應變能力的挑戰。疫情的突如其來打亂了我們的各種計劃。我們每個人能否及時應變，我們每個人能否及時適應，以最積極的態度面對各種變化。及時修正自己的行為，修正自己的目標，堅守自己的信念。這是對我們內心的考驗。
第二 疫情對我們自律的挑戰。疫情把我們困到了家裡，但如果我們也把自己的心困住，我們就被疫情打敗了。我們待在自己的家裡，處於一種更相對自由的環境之中。如何堅持自己的學習計劃，如何在自我管理的條件下高效開展工作。疫情就是期間就是我們最好的自我管理時間。而自我管理的增能力的增強，特別是自我約束能力的增強，最終形成的自律。將是我們成功路上的必要條件。
第三 疫情對我們自娛的挑戰。在疫情發生之前，我們通過消費來帶來各種娛樂刺激。通過看電影，聚會，吃飯，旅遊等等行為來完成自己的娛樂。而一群我們不得不在家裡完成對自我娛樂，我們可以靜靜的去看看書，做做飯，打掃打掃衛生，和親人長時間的交流，深刻的看看自己的內心。從緊張忙碌的狀態轉變為一種慢生活的狀態。體驗慢生活帶給自己內心的真正快樂，體驗那些我們曾經忽略或忽視的東西。真正的看清我們的自己的內心，完成自我娛樂境界的昇華。
通過自我應變能力，自我約束能力 和自我娛樂能力的不斷改變和提升。我們將獲自強。天行健，君子自強不息。
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