饅頭哥19
生活，生活，為了生存而活著。有的人開心得活，有的人痛苦得活，但是誰都有煩心事，只在於你怎麼對待。人為生活愁的失眠，無非是以下幾個方面。
第一.感情不順利。你愛的人不愛你，這是年輕人感情道路上，最大的攔路石，有的人會另闢蹊徑，有的人卻苦苦掙扎。面對一個裝睡的人，你的愛只會渺小且卑微，失眠的是你自己，困住的也是你自己。還有一個情況就是成家後，本來相濡以沫的夫妻因為生活瑣事，開始漫長的爭吵，矛盾不斷演變加深，以至於夫妻感情破裂，離婚分手。最後就是感情遭到背叛，現在的社會過於浮躁且現實，誰都想過的比現在好，感情也倍受考驗。很多感情賽不過金錢，時間，距離，感情裡的一方遭受另一方的背叛，愁得豈止是失眠。
第二.工作不順利。有的人抱怨懷才不遇，一匹千里馬總遇不上合適的伯樂，工作上不了位，地位總是原地踏步。這種人被自己的期望所困擾，整日埋怨外界，難以突破自己；有的人遭受欺騙和陷害，這個社會有好人，必定就有壞人的存在，他們利用你的善良，來達到自己的目的，可能最後受傷的就是你，你沒有總結經驗，而是徘徊在被騙的情緒當中，怎麼不愁？第三個情況就是面對失敗，大部分人在面對失敗時，沒有良好的自救機制，失去財產，失去工作，覺得就是失去了生活的勇氣，其實良好的抗風險能力才是克服失敗的良藥。
第三.人情世故。生活在這個社會當中，說白就是不斷地在處理人際關係，戀人，朋友，親人，同事，上下級等等。一環出問題，必定就會影響另一環，人們就是在關係網中疲於奔命，有的人善於處理關係，就如魚得水，生龍活虎，而有的人不善於處理，就舉步維艱，寸步難行。但是沒有一個是輕鬆的，社會發展得越快，關係越複雜，網中的人們壓力越大。人們就要學會釋放壓力，都是人，都是情緒的產物，生活的質量並不是最重要的，關鍵是情緒的好壞。有人開心，有人愁，並不是物質條件好就是開心的必要條件，開心是你自己內心的狀態，是你大腦的產物。
這個世界上大部分人都在為生活而發愁，但是解決問題的辦法還是在於自身，找到原因去解決它，解鈴還需繫鈴人，越是在乎，就越放不下。朋友，人的一生只有一次，開不開心也是一世，想開點，努力點，其他的交給命運，我們只能做到樂觀，開朗，積極。
最後祝福大家開心健康，凡是想開點。
爬電杆的腳踝終結者
會有一點點，特別今年疫情這麼嚴重又出不了廣州。我把自己的故事分享給大家，本人現在在疫情重災區湖北荊州，兩個小孩在廣州上學，我倆公婆在廣州搞個體戶，兩個檔口租金，一個單間房租金，另一套自已一家人住的房子物業管理費 房貸，社保，信用卡分期的，這些都在廣州那邊每個月都要交的，我們個體戶又不能享受國家任何補貼，更加不用說房東減免租金了，還有現在在老家剛好一個月了，也開支了萬把塊錢，只出不進，心裡也慌啊，不知道還要在老家待多長時間，這些我都儘量不去想，只要一想晚上肯定失眠的，期待疫情早點散去，大家都能為了心中理想去打拼！早日過上正常生活！
湖廣阿輝
生活酸甜苦辣鹹，為什麼沒有呢！幸福的家庭都是相同的，不辛的卻有各有各的不同，家家有本難唸的經。
現在疫情期間，二月份沒上班了，年前10月份工資，11月份工資，12月的老闆月過完年一起發。誰知道倒黴的，錢沒盼到，疫情又來了，原本指望能一起發，還信用卡，花唄，朋友的錢，現在還不上。代價很大，愁的很。
朋友的錢說過年還，信誓旦旦，現在看到他微信消息就緊張，不想做個沒誠信的人，不想食言，想想就睡不著。但有什麼辦法，最好的朋友。不想失去，準備坦白情況看看，或者信用卡套現。
信用卡，逾期上徵信，想想就頭大，還要買房。
現在是拆東牆補西牆，窟窿越來越大。每天焦慮，2月16號，公司微信群裡說工資推遲到疫情結束，都炸鍋了。現在宅在家，一個頭兩個大
財經哥哥
為生活愁而失眠的，這個問題我還是有感受的
因為我也是為生活發愁，失眠的，我每天都是告訴自己，生活很累，但要堅持，因為有太多的負擔了，30歲的年紀，上有老，下有小，即使再累再苦，為了老人孩子也要努力！
有時候開玩笑想著，一覺睡過去醒不來就好了，但是冷靜下來想想，似乎死都不敢，因為放不下，牽掛太多！
所以朋友努力加油吧，總會總會好起來的！
聲色與雨
有，還不少呢，至少，我就是其中一個！你是嗎？
就比如現在疫情之下，眾生皆苦。
所有的商鋪都關閉了，街上異常安靜。當所有人都宅在家裡的時候，一個女人站在街頭，拿著一串色彩鮮豔的氣球，左右張望，期待有人買走一兩個。哪有人不懂得享受安逸，不過是無能為力。並不是這樣的人想錢想瘋了，而是身上的擔子太重。在這兇險的時刻，誰不想躲在家裡舒舒服服的等疫情過去，真的是不得已，她，也是為生活愁的失眠的一位。
疫情可怕嗎，當然可怕，可是對他們而言，比“生活下去”更急切的是“活下去”。
這個人間，又狠又溫柔。
也許因為這個世界有白晝、也有黑夜，有冬天、也有春天，所以光明總是與黑暗交錯，寒冷總是和溫暖相隨。這世間總有疾風驟雨，但也總會雨過天晴。沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會到來。越過黑暗，我們終將迎來黎明。
我們一起加油！
一片葉子阿梅
肯定是有的呀。
生活生活，這世界上有多少人為了生計而奔波。
房貸，車貸，日常用度，孩子教育費，人脈圈維持費，老人贍養費，等等等等。高頻率，高額度的消費，讓我們很多人都成為錢奴。
以前是有理走遍天下，無理寸步難行。現在是有錢走遍天下，無錢寸步難行。沒錢，房貸車貸怎麼還？孩子教育費怎麼辦？
面對這種情況，怎麼可能不憂愁。當諸事沉雜於心中，又怎麼可能不失眠？
何以解憂？何以解憂？一支香菸點燃努力和奮鬥。
事實浮冰
世上很多人一生都不會完全是和風細雨、一帆風順的，遇到一些溝溝坎坎很正常，初入社會感覺生活艱難、求職難，工作十年會覺得升職怎麼這麼難，想要一個更高的位置和待遇，工作二十年又有不同的感受，總之，人生的每個階段都有苦惱。
最好的辦法是善待困難，不要被它們壓倒被它們摧殘，把困難當成必經的一道苦澀的風景，咬咬牙挺一挺，前方就會出現彩虹。
有了堅強的意志，再嘗試著在生活中尋找快樂，學會用不同的方法放鬆自己，也許，通過多種調節，你會覺得生活不再這麼艱難。
換個角度看世界，就如同換個角度看燈光下的物體一樣，同一個物體在不同的角度看到的結果是不一樣的，只要嘗試多看看光照的地方，心情或許會開朗很多。
嗨嘍勇
到了過年的時候，一幫工友還到老闆那裡去要工資，求爺爺告奶奶的要回自己的血汗錢，我覺得這是一種非常悲哀的事情，一種不正常的現象，憑什麼呀？我們一個汗珠子掉到地上摔八瓣賺來的錢。怎麼不給我？
那真是一段讓人睡不著覺的日子。
沉沫之城
晚上失眠主要表現為睡眠淺，容易做夢入睡困難，晚上過度興奮等症狀。 失眠主要是因為平時精神壓力過大，過度緊張，晚上睡覺前吃太多的食物，睡覺前太過興奮等原因。也有部分人是因為家庭壓力太大，為了生活四處奔波經常失眠的。
個人建議：晚上睡覺前可以洗一個溫水澡或者用溫水泡腳，喝一杯牛奶，都比較有利於助眠。
西楚霸王FJ
在這個競爭激烈的社會，有幾個人是天生就不用發愁生活的？我等平民只有靠自己的雙手，努力奮鬥掙錢改變自己的生活，為此遠離自己的父母妻兒在外漂泊。有多少個夜晚，想著自己的家人，遙遙無期的房貸，整夜整夜失眠！
