我75岁了,很惧怕死亡,怎么办?

用户2479250297955


人生最奇妙的是不知道自己哪一天会离开。

人生最可悲的是一定会离开。

咱们国家的平均寿命是75岁左右。

人的一生一辈子会有三次重大的离别。

第一次是告别青春。

第二次是告别父母。

第三次就是告别这个世界。

你已经有了两次重大的告别。

马上就要展开第三次。

亲爱的同胞。

我和你有同样的心情。

每一个人的离开都是全人类的损失。

每一个人的死去都是所有生命的悲哀。

活着真好。死亡一点儿也不好玩儿。

最近我也一直在考虑死亡这件事情。

我完全没有办法想象。

我死了,人们都还活着。

我死了,这个花花的世界正常的运转。

大家都活蹦乱跳,而我却静静的躺在那里。

躺在黑黑的冷冷的棺材里!

人们仍然穿着五颜六色的漂亮的衣服。

原本有人在灯红酒绿的城市和乡村吃着美食。

人们仍然做着房奴仍然居住在他们的房子里。

人们仍然使用的工业制造出来的各种物品。

人们乘坐各种交通工具自由的在这个世界上行走!

有人唱着欢快的歌曲要像风一样自由!

孩子们在学校里面或者开心或者是不开心接受着教育。

人们惧怕生病和死亡,但是还不得不往医院跑。

那些医生们有的善良,有的有医德,有的去拿着回扣,有的却伤害着人们。

那些八九十岁的老人们仍然孤单着,寂寞着,可爱着。有的人被很好的照顾,有的人却受尽折磨。

好多好多的年轻人找不到恋爱。找不到婚姻。

但是那一切都和我已经没有关系。

我虽然无比的爱人们。

可是我却不能够在感受到他们。

我再也不能感受到一阵风吹来。

我再也不能感受到阳光的照耀。

我甚至不能够再去淋一场雨。

我再也看不到这个世界上的美景。

那些美好的江河湖泊。

那些森林,那些草原,那些山峰!

哦!

还有那美妙的乡村田野!!!

五谷杂粮,花草树木,蔬菜瓜果,鸟兽虫鱼!

我活着的时候说感受的那美好的一切都似乎和我无关了。

我像毛主席一样也离开了世界!

我像秦始皇一样的也离开了世界。

我像老子一样的也离开了世界。

我像孔子一样也离开了世界。

我像李白一样的也离开了世界。

啊!

我好寂寞。躺在冰冷的地下。

或者是身体被焚烧成一堆灰烬。

没有人帮我记得这人世间的一切美好。

没有人帮我记得这人世间的一切不美好。

虽然我已经成了一堆灰烬。虽然我已经成为了一具尸体。

可是我不安的心还是蠢蠢欲动,想要成为一个大活人。

哪怕成为一个最卑微最渺小的人。

哪怕成为一只蚂蚁。

哪怕成为一只老鹰。

去感受风去感受大地。

多么的美好!

还好我此刻正在活着。我是多么的珍惜。

人生最大的意义就是去感受活着吧。

就是去感受生命当中的那一切。

死亡。是这个世界对我们的不挽留。

但是这个世界如此公平。他根本不可能去挽留任何一个人。这个世界最天大的公平就是人会死亡。

生命会死亡。

人和生命的本质应该是爱爱的能力吧。

应该是感恩的能力吧???

拥有爱的能力和感恩的能力的人才超级强大。

才有可能获得与日月争辉与天地同在的资格!!

亲爱的同胞,不要害怕死亡。

已经有无数个人。做过那件事情。

已经有无数人恐惧过这件事情。

死亡。所有人所有生命的死亡都在预告我们的明天。

中国的将近500个帝王。

中国1万年历史里面我们所能真切的感受的那些人。

还有中国世界1万年之前,那些为了生活所曾经做出一切努力的人们。

亲爱的朋友们呐!我们现在所享用的一切都和他们有关!

我们只要活着。只要去感受身边的一切。

感受城市里的博物馆。感受历史和文化。

感受1万年100万年人类的生产生活。

我们的生命就足够厚重,足够丰富足够了不起了。

我们就活了一场复合生命!!!只要我们当前还有一口气在。只要我们能感受到所有的人,所有的生命,曾经为活着这件事情所做出的一切努力。

我们其实就是幸福的。

我们享用了所有人所有生命的劳动成果。

我们是多么的幸运!!!

一个最伟大的人最伟大的生命应该是有能力,与所有人所有生命息息相关!!!

如果可以就去伟大自己!!!

如果有一天我伟大了。从一个普通人成长为了一个巨人。

那也是因为所有人的参与。那也是因为所有生命的参与。

我早晚有一天会成为一个最寂寞的死人!

就像先前所有死去的同胞那样,

可是我现在还可以活蹦乱跳的。

多么美妙,多么神奇,多么不可思议!

亲爱的同胞啊!好好享受当前活着的感觉吧。

好好去感受生命当中的一切吧。

去爱父母,去爱学校,去爱老师,去爱爷爷奶奶,去爱亲朋好友。去爱社会,去爱国家,去爱全世界,去爱上所有生命!!!

只有足够爱我们才能够获得足够多的自由。

只有足够多的爱才能够让我们产生足够多的感恩。

只有足够多的爱和感恩,才能够让我们对人生充满了责任心,担当心。

我们才能够拥有对别人,对自己,对所有生命的最崇高的使命之感。

亲爱的朋友们,早晚有一天我们会感觉到这样一种状态。

没有比自由更重要。没有比真正的幸福更重要。

没有比知道不可避免地会死却不害怕死亡更重要!

有的人心怀着崇高的革命理想。自己愿意死去100次1000次1万次。

多么的崇高,多么的伟大,多么的了不起,多么好的人生状态呀!

为了活着,为了更多的人的活着和更多的生命的美好的活着。

我愿意死100次1000次1万次。

亲爱的朋友。

我有那崇高的革命理想。

所以我不怕失去。

我更不怕死亡。

希望我的这些文字可以帮到你。

2020年2月13号。石头哥于宇宙,地球,中国河南。











石头哥游走乡村


我也怕死,自从小时生过一场病,每当夜生人静的时候,我就会进入死亡过后的联想,什么都不知道了,什么都与我无关,没有人会记得我,我也没有来世,意识也没有,想到这些我就害怕,怕死,每天活在恐惧当中,看到有人死,就联想到自己哪天出意外突然死去,最近没有想这些了,带孩子太累了,孩子睡我就睡,就不怕了,别去想死亡,每天过得开开心心的,过一天算一天,把后面的日子当做是老天对你的馈赠。


152872654


越年纪大越怕死,哪怕只剩一分一秒都要活..我亲戚家的奶奶快九十了,躺在床上不能动,现在饭也不能吃,下了胃管每天打营养液活着...又得了老年痴呆症,就这样还在坚持着....我真怕我当那个年纪也像她一样,太可怕了


不卑不亢不依不靠


我今年36岁,虽然我也许不到那个年龄所以还没有那种担心和恐惧感,但我可以做到去试想一下!说说我的感受,我觉得自己没办法那么伟大不怕死,我至少我会最舍不得我的家庭!每个人应该都会有自己不舍得的东西!但是转念一想,这有哪是一个人可以控制得了的呢,国家伟人尚不可改变,何况普普通通的我们!我觉得还是自己调整心态,首先是珍惜,每一天每一分钟你可以做到让自己快快乐乐的!其次是放心,你可以告诉自己既然是大自然的规律人人要遵从这个法则,那就顺其自然吧,不去想它!生活上让自己学会保养,精神上让自己放松,其它的交给老天爷吧!!!


小蕊HOME


每天害怕死亡,还不如快快乐乐的过每一天,顺其自然。你想想哈,心情不好影响身心健康,影响寿命,有时候越怕什么来什么,所以开开心心吧。

我爷爷今年90,很多年前就不操心事了,现在3个儿子轮流照顾生活起居【做饭洗衣】,没事还出门溜达。


A沫沫990


人生下来就面临死亡,怕也没用,随着年龄的增长,人们会对生的愿望更加强烈,对死的惧怕与日俱增。

没有谁不怕死,最终我们每个人都将死去,世界上最公平的就是每个人都会死亡。当然不管你是谁,都会怕死,要不然秦始皇就不会派人去寻找长生不老药了。

关键是我们要对死亡有一个正确的认识。有生就有死,生下来你就开始向死亡迈进,只不过有人走的快,有人走的慢,死亡是每一个人的最终归宿,谁也逃脱不了。

为什么上了年纪的人,对死更是恐惧。因为他离自己最终归宿越来越近,他不想死,想多活一天,这时的人总感到时间过得特别快。活着的人应该珍惜吧,活着真好啊!

话又说回来,对老人这种心理我们还要注意,多关心一下,开导一下。要做到以下几点:多跟老人聊聊天,多说点老人高兴的事,轻易不跟老人聊死亡方面的话题。特别是一般的亲戚朋友去世后,能不告诉的就不要告诉,更又不要让老人去了殡仪馆参加追掉会,以免老人过分悲伤。

有时间或多抽时间陪陪老人。特别是单身老人,不让老人有孤独的感觉。作为子女,多陪陪父母,能减轻他们恐惧死亡的心理。由于孤独寂寞,老年人更而容易畏惧死亡,只有陪在他们身边,才能减轻他们的孤独寂寞。

多让老人锻炼身体,缓解心理压力。和老人在一起住的,可以让老人适当参加锻炼,也可做一些简单的家务劳动。最好是能陪老人多出去走走,到处看看,缓缓心情,这对身体健康是有帮助的。

多给老人讲一些快乐的事,听一些快乐音乐,看一些快乐的书和电视。同时,也可以让老人认识到生老病死是一种自然规律,可以帮助老年人释放内心对死亡的恐惧。


D东哥


千古艰难唯一死,不管你是社会名流还是贫贱低层人士,也不管你是幼年,还是中年,还是老年,不会因为年龄大小改变对死亡的恐惧,低等温顺动物,当你对它生命构成威胁时,它也会奋起反击,动物亦如此,何况人呢?

那些说不怕死的,无非是自欺欺人,农村跳水自杀的,如果你水性不好去救,一定会被拖下水,如果没有人救,自杀者死后都会紧紧抱住石头或其它物体,在死亡和求生一刻,自杀人失去理智,不会放弃一线求生欲望。

每个正常死去的人,包括自愿安乐死的人在最后一刻都会流下两行泪记,不忍离人世,再多的言语、劝慰、心灵辅导,也改变不了人对死亡的担心,再好的科学、营养、饮食、医学条件也改变不了人类死亡的命运,这是目前无法改变的事实。

做为一个年满75岁的人来说,首先你要感到庆幸,人生70古来稀,要有人见白头忧,我见白头喜,多少少年少年亡的优越心态。

死亡是每个人的必然,但死的晚点多活几年经过科学论政是可能可行的,同时科学家和心理学家也得出结论,越怕死越担心死的会死的更快,越怕生病天天去检查结果真会生病。

一个著名真实著名的案例:“一群人得了癌症住同一个病房,并且都是晚期,大部分病人选择了在医院住院,输液、化疗,其中一人认为凡总得了癌症,治也治不好,仍后回到了家乡。他认为自己时日不多,要为家乡做点事情。就在山上种树,种了一山又一山,若干年后山上树木己绿油油一片,树木都己高大挺拔”,他才想起自己当年癌症晚期的事情,特意去医院打听当年同病房病友,而当年病友在他出院没多久就全部驾鹤西去,这个案例收录美国很多所著名大学教材。

科学研究良好的心态和心情,平常心态去接受不可改变的事物,人会延年益寿,生活质量会更好。

我也无法告诉大家怎么完全避免死亡恐慎,但放下该放下,忘记死亡或接受死亡的事实,平常心态,良好睡眠,保持运动,合理膳食,你会更长寿,活的比别人长。离死亡会更远!



阻击者99999


说德你怕死就不会死一样,古往今来,历朝的每个皇帝,哪个不比你怕死,最后还不是死了,所以顺其自然,好好珍惜当下,把每天都当成是你的最后一天来过,尽量多的陪你爱的人和你爱的人,不遗憾,最后真到了最后的那一天,也不要露一点胆怯的表情,给后人留个好印象吧,如有来生,再来好好活吧!我有个外婆,今年95了,耳聪目明,就是年龄大了,消化不好,吃点东西就胃疼,现在行动也不方便了,天天门都不出,冬天就呆床上,几年没下过楼了,我们偶尔去看看她,给她说点开心的事!她依然很乐观,很开心我们去看她,虽然她也知道自己的身体一年不如一年,但精神依然很好,对于死亡,她没有任何的惧怕,其实她的内心,我们也能猜出来的,所以我们尽量多去看看她,希望她每天开心一点就好,给你说我外婆的目的就是希望你也能重塑自己的人生观,打起精神,就像一支蜡烛,用自己仅有不多的能量点亮最后一点黑暗!










威风一哥


人类对死亡都存在恐惧情绪是很正常的,为什么人类都惧怕死亡呢?

首先,因为死亡具有必然性,即是说只要你是人类就必有一死。这个死亡从生物学角度简单来阐释就是人体细胞在死亡之前通常只会分裂固定的次数,人类体细胞分裂次数的极限大约是52~60次。

其次,死亡具有差异性,这个怎么理解呢,就是说地球上那么多人并不可能都一定得在100岁、或者是90岁抑或是其他什么岁数死亡,而是有的人活到100岁死了,有的人却可以活到120岁才死,而寿命短的可能在20岁就死了。

最后,死亡具有不可预测性,这个就得从概率角度来看了,即是说每个人对于自己的死亡何时到来,以什么样的方式到来并没有一个明确的判定和知晓。正如差异性所指,那些120岁死亡的人可能死于细胞的程序性死亡,而那些20岁就死亡的人可能遭遇了飞机失事。

因此,死亡是一种人类无法避免,并且发生在不可预测的时间的必然性事件,但是一想到自己无论如何也是会死亡的,并且对死亡的方式和过程一无所知,就会产生恐惧;或者是看到别人死亡的方式和过程去预判自己死亡的方式和过程也会让人产生焦虑和恐惧。

当然要去摆脱对死亡的恐惧是很困难的,唯有去正视死亡,并且认同和丰沛自己在世间存活着的时光,提升生命的质量和价值,至少这样当你即将进入死亡时也不会有过多的遗憾和后悔。


山海姐姐


人的一生,从生到死几十年,有的过百年,在整个生命历程中,并非每个人对生死都表现出相同的态度和相同的看法。

人对死亡就有多种不同的态度:有的视死如归,有的顺其自然,有的求生恋恋,有的惧怕死亡……

但归结起来基本上可分为两类:一种是惧怕,一种是不怕。老年人对死亡的恐惧有两种情况:一是惧怕死亡,谈死色变。平时就感到日落西山,风烛残年,总觉得来日无多而忐忑不安,看到亲友和老同事去世了,更是终日惶惶。二是有些老年人确有诸多未了之事,而自己又体弱多病,怕过早死去,诸多事务无法处置,放心不下。

不惧怕死亡的人,他们知道人总有一死,无非是早死晚死,怕又能怎样,因此,采取活着干、死了算的态度,不去考虑死不等死,而是该怎么生活就怎么生活。

在现实生活中,越是怕死的人越是短寿。因为他们总是处于恐惧、忧郁的精神紧张状态下,健康状况越是低下,死神越会早日降临。而那些不怕死的人反而死不了,因为他们在思想上没有包袱,很乐观,该干啥干啥,结果换来了健康长寿。

对待癌症也是一样,越是恐惧,谈癌色变,一有不适就疑神疑鬼,癌症这个“鬼”就会找上门来。而有些已患癌症的人,他们在思想上不低头,不背包袱,决心与癌魔斗争,积极治疗,坚持锻炼,结果延长了寿命。

人总有一死,而且谁都不能肯定自己今天会不会死。死亡每天都在威胁着我们,要是怕死,心里怎能安宁?所以,我们要以自然的态度对待死亡。

一切顺乎自然的事都是好事,而没有什么比老年人寿终正寝更自然的了。正因为如此,老年人对自己的余生既不应过分留恋,也不应无故放弃。只要你担负起责任,将生死置之度外,你就是在非常恰当地享受晚年。

生是死的序曲,死是生的终结。生死是生命过程的始终,没有生也就无所谓死。从这个意义上讲,生无喜,死亦无忧。


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