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爬格子一定要带音阶爬，单纯的一二三四什么的你不觉得有点浪费时间了么，要带调式音阶，还有琶音，就是和弦内音。
G查理不会冲浪J
爬格子是左右手协调的初级练习。
是左手对于吉他各品格及各根琴弦的熟悉的练习。
是左手1、2、3、4指运指的练习,初学者左手爬格子的状态就象刚学走路的小朋友蹒跚学步,随着不断的练习,逐渐纠正手指按弦的的姿态、角度、力度、控制左手的能力会逐步提高，
爬格子的几个要求：
右手发力要够，但力度不应过大保证每个音要弹得明确；
速度不必求快，但要有节奏，不能时快时慢
左手从声音弹出到持续过程中都要按牢，假如左手提前松掉就会发出疵疵的声音。
初学时当然无法一下子达到上述要求，要有耐心，持之以恒。
你爬三年格子没效果，我估计原因有几种，第一，没有跟着节拍器练习，第二，一味的追求速度，第三，对音阶掌握度不够，第四，指型不对，以上这些原因都有可能导致练习没效果，爬格子其实是非常枯燥的一件事，但是想要练好，必须要按着正确的指型，正确的规律去练习，循序渐进，一点一滴的积累才会又效果，还有最重要的一点就是切勿心急！这是学乐器的大忌！心一定要静！放松！
阿呆日记
练习爬格子和音阶的方法:
入门:吉他新手入门时，一般是先学完持琴、拨弦、按弦姿势。左手按照1234的顺序按弦，右手也用M的指法去拨弦。一开始是熱悉吉他的按弦和拨弦为目的，所以不需要去追求速度，慢慢地找到弹吉他的感觉。
初级:初级的练习要回到第一把位，这个阶段的练习要注意手形，左手按弦时一定要正(手指垂直指板，手背垂直琴颈)。在这个阶段可以尝试一下左手的不同指法，例如1234，4321，1324，1243等等。
要求:以按弦的准确性与发音的清晰为目的，不需要去追求速度，开始练习控制让每个音的音色和音量。
中级:当手指韧带拉开，左右手指的独立性和灵活度都有所提高时，基本可以弹奏一般的歌曲了，但是爬格子依然要继续练习。目的是进一步练习左手手指和右手各手指的灵活性，为高
难度SOLO打下基础。这时可以练习14114弹mi、So、la、Sire这五种音阶。
指法:左手开始进入全把位的地毯式爬格子。
要求:再次强调不用去追求速度，以弹准确为目的，注意左手的伸缩感，这个阶段的练习一定要打开节拍器练习，效果更好
高级:达到高级水平的，都明白爬格子的重要性，练习的话，可以是全把位爬格子练习个五六遍，因为这个阶段基础基本很牢了，可以任意去追求速度。
总而言之，吉他就是要多练多弹多听，核心是坚持。
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带着吉他去旅行
感谢您的提问，很多同学对于吉他的基本功爬格子会有很多疑问，今天我给大家总结一下几个方面的原因
一 : 手型指法是否正确 力度 节奏的掌控
二:有没有对每一个手指做出独立性的练习
三:针对性练习时间的长短 跳跃舒适区的练习这些都是爬格子重要环节，下面给大家推荐24种吉他爬格子组合练习，以上个人观点，希望对大家有所帮助，学习的方法很重要，边学习边思考，最后祝多大家学吉他路上收获多多！
吉他阿浩
机械的爬格子是一方面，主要还是要学习基础理论，增加乐感积累，发掘个人风格，构建个人音乐表现体系。不是每个人都可以疯弹180bpm，也不是每种风格都需要。找合适自己的表现方式才是正路。
那么，下面我们说说爬格子的具体做法：
爬格子是吉他里面的“基本功训练”，它能帮你提升手指操控性、对吉他的熟悉、左右手的协调同步......总之，练吉他爬格子真的非常有用
ps：在我心中学吉他有两个步骤
1.体育课（肢体操控乐器的能力）
2.音乐课（音乐感觉——唱听的能力，心中对音乐的想象力...）
所以爬格子属于第一步，属于学乐器里面的基础部分。
补充：有人说到“爬格子不如练音阶，一举两得”。是的，爬格子只是“没有音乐性的肢体机械运动”，而练习音阶是具有一定音乐性的，一边做肢体运动，一边还能熟悉音符在指板上的排列。确实一举两得。
但是如果按照我前文所说的，吉他的学习分为两个步骤“体育课&音乐课”，那么爬格子和音阶就应该分别属于不同的步骤。我的意思是两者在练习时所关注的侧重点是不同的。
因为人只能一心一用，所以对于一个初学吉他的人来说，你到底是关注“我的每一个运指动作是否科学合理规范”？还是关注“C大调音阶上的音在指板上是如何排列的”？
显然初学者不可能在一条练习当中关注太多的要素，那么就要拆分成：
1.爬格子——关注动作是否正确；
2.音阶——关注音符的排列；
如果你问我然后呢？
然后：
3.学习乐句——将音阶里一连串规律的音符重新排列组合，组成音乐；这个过程需要你听力好，指板熟悉，你可以从任何听到的音乐中“提取”喜欢的乐句，我们把这个过程叫“扒歌”。当然如果你扒歌还不行，也可以找谱子来练。
4.作曲——创作属于你自己内心的乐句......我们学习的所有音乐技术，最终都是为了“表达”而服务的。也就是说，我们学吉他不是为了仅仅能够弹奏别人的音乐，最终的目标是能够创造属于自己的独一无二的音乐，
音乐水杯上的鹿角
前几年我也自学了两年的古典吉他，但也不是完全自学，我是通过老师的教学视频这样进行学习的，我觉得乐器这个东西还是需要与人交流，老师的现场指导。光凭自己一个人闷头苦练是不行的，你根本没办法知道你哪里出了问题，需要如何改变，找出问题的根本。
余泩有你
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精仿潮牌鞋
三十分钟应该是不够，每天最少三个小时还可能会有进步，我知道李延亮出名以后每天都练十几个小时，为的是手指头保持灵活！
梦幻曾经的你
爬格子是纯粹训练手指机能的，没有其他作用，而弹琴是自己需要知道弹的是什么音，走的是什么和声，所以要结合其他很多东西练习，不能靠手指记忆无脑练琴，照着谱子按完一听像那么回事就以为学会了，这样是永远弹不好琴的
杰克吉他
贵在坚持，三天打鱼两天晒网难有成就
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