口罩種類多，在防疫時期發生亂戴的現象很常見。這裡我們就來梳理下各類型口罩的用法。
醫用口罩
醫用口罩可以過濾9成的病毒微粒，防細菌，防飛沫，防病毒汙染。但醫用口罩對抗空氣汙染效果很差。
活性炭口罩
至於一般活性碳口罩，具有多孔隙的結構，主要功能是去除有機蒸氣、吸附臭味，例如加油時揮發出來的甲苯蒸氣，或是油漆後所產生的異味，但不具有阻隔細菌穿透的功能。而且，活性碳口罩的質量差異很大，有些口罩只有薄薄一層，防病毒入侵的效果更差。
n95口罩
N95口罩其實更適合醫護人員。它可以阻擋95%的懸浮微粒，可以防止飛沫傳染病毒和細菌，可以阻隔PM2.5，但不能久戴，久戴對肺部影響極大，尤其不適合肺活量低的人群佩戴。而醫療用口罩和N95口罩的防疫效果其實相差不多，因此防疫時期無需神話N95口罩。
棉布口罩
而棉布口罩則是主要用來防阻空氣中的大顆粒灰塵，以及保暖使用，在我們除塵打掃或者防寒保暖時候才會發揮效果，對於病毒細菌則是無效的。
不過，戴口罩雖然能降低打噴嚏或咳嗽所產生的飛沫感染，但還有一些事情要注意。人們每小時平均會碰觸臉部23次，因此避免病毒入侵的重點除了選對口罩之外，還要關注如何正確配戴、換洗，以及正確處置用過的口罩。
包括，戴口罩之前最好先洗手，口罩要把口鼻和下巴完全罩住，並且金屬片壓下與鼻樑緊貼。戴上口罩之後，也不要再摸口罩表面後又用手摸鼻子嘴巴、或是揉眼睛。脫下口罩時儘量不要接觸到口罩表面，而是拎著口罩耳掛處拿去丟棄；如果有咳嗽、流鼻涕症狀，要把脫下來的口罩放進夾鏈袋裡封好，再丟到有蓋的垃圾桶裡，尤其到醫院看診或探病時更要這麼做。丟了口罩之後立刻洗手。
正確使用口罩可以降低從手到口的感染機會，不過除此之外，預防感染更重要的是手部清潔，應該用溫水和肥皂洗20秒以上，大約是唱完一首生日快樂歌的長度，並且儘量避免用手揉眼睛和摳鼻子。
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