铭叔的新生活
过来人的直接答案，不多啰嗦。走出负债累累，方法就是有计划，不增加，与家人共努力，早日还清。
一、学生负债
网贷等，如家人不知道，及时坦白，积极面对，家人都会原谅和解决的。
二、非学生单身
1、按自己工资制定规划，每月还多少，勤俭节约，几年还清心里有数，记住，负债一定是每月减少。
2、切记负债不能逐步增加，那可能是以贷养贷，绝对不能，否则早晚被拖垮，被起诉，被黑名单。
3、每月减少压力实在大，告诉家里，不管什么原因欠的债务，还一部分，压力会明显减少。
4、非法贷款如高利贷，报警，协调还款金额。
三、已婚
1、如夫妻共同欠款，起码有人陪你度过。
2、第二部分1、2点适用。
3、如夫妻一方不知，马上坦白，共同面对。家人肯定会理解，说出来压力会小些，就有了解决方法。瞒着更可怕，自己压力更大。
4、已婚不应该有网贷了吧。
社会杂谈词歌创作
要走出负债累累的心理阴霾，必须得知彼知己。
知彼，即弄清债主的心理，他们是怎么想的？他们会这么对待你的？这个问题因为各种债务的发生原由和现状不同，我不敢瞎说一通。
知己，即了解自己，以下我就你自己该怎么想怎么做提几个问题供你思考：
1，我为何会欠债？是情有可愿还是非常愧疚？债款中前者与后者分别是多少？
2，欠的债合理合法吗？两者各占多少？
3，我如何在负债期间不影响家庭的基本生活？甚至能使家人更快乐地过日子？
4，是重操旧业？还是另辟蹊径？
5，是住在老地方？还是找个新环境求安静？
6，我的最大特长和资源是什么？根据本人情况最适合做哪个项目？
7，新项目的最佳切入口在哪里？进切入口的步骤是什么？
8，重新做事怎么避开讨债？甚至化害为利？
9，在社会上很难找到合作伙伴了，找哪些同病相怜的人抱团取暖？
10，事业的前景有多美好？
11，人生的目的何在？我如何让自己更有意义？
想明白了上述问题，你的心中自然会晴朗起来，如果能尽快投入事业，就会乐观轻松起来。好了！我无的放矢，说的不对请谅解！也可与我直接交流，共享精彩！
哈哈哈……
马云他小弟弟
负债后要勇敢面对现实，不要抱怨，也不要过于的去担心什么，因为这些都没有用。
负债后压力大每个人如此，心态要调整好！
你要知道解决负债的唯一办法只有努力挣钱，不要考虑负债不负债的问题，不负债还不是得努力挣钱，之所以会负债就是因为没有找到一个对的挣钱方式，这对每个人都很重要。
我19年也因负债进入低谷，现在也还在努力上岸中，接近一年的努力终于快要还清了，现在每月差不多2W左右，也算是找到了自己的挣钱方式。
以前总是心浮气躁，做什么事都想速成，想挣快钱，这次经历让我觉得想要找到一个自己能挣钱的方式，你得在这一行业不断学习，深耕后才能有所发展。
加油吧，负债不可怕，可怕的是被负债打倒，涅槃重生后的人才会更强大。
勿忘心安D好先生
粗略的看了下，很多人觉得没钱不可以创业！钱少不可以创业？
我来解答这一类的问题。首先没钱并不一定不能创业，说一下我自己得案例。
标准的90后，在没创业之前我跟大家一样也是一名普通的工薪族。目前月入40k左右
很多人会问我，做什么的？我主要从事互联网，网络淘客，在通俗一点就是劵商，注意不是微商
可能女性朋友会了解多一点。
步入正题，没钱怎么创业，或者流动资金少怎么创业
本身淘客呢是没有门槛的。自己随便注册个App就可以开启你的创业之路。简单吧
这就是否定前者。没钱是可以创业的。只不过成功与否还是在你自己。
说实话我见过许许多多在在网络上屌丝逆袭的人。
如果想创业，建议从互联网行业开始摸索
最后衷心祝各位发财
Ws202026
1 首先要跟债主沟通。
如果是朋友亲人，只要沟通得当，还钱态度诚恳，一般不会太为难。
如果是银行企业等，更需要进行沟通，如果分期归还，能否延迟或者协商双方同意的方式。
2. 跟身边的人沟通。
很多欠债的朋友愿意一个人肩负，不想别人帮忙，导致最后越来越累，利息越来越多，其实更得不偿失。
让身边朋友亲人帮助一下，有时候真的就可以度过难关。
3. 自我计划。
还款是一件痛苦事，如果没有计划的还款，更觉得遥遥无期。
适当的计划有助于自我更好的设定目标。
南越公子
一、一定要坚强，你若不选择坚强，脆弱又留给谁看
人到中年，创业失败，负债累累，人生跌入谷底，这确实是非常之惨的，尤其是在被人逼债时，那种痛苦的滋味更是一般人所难以承受的，但是，既然你选择了创业，就要能承受失败带来的痛苦，一定要坚强面对一切，你若不选择坚强，脆弱又给谁看？除了家人，没有人会真正体谅你，在你东山再起之前，除了讨债的，很多人都会躲着你，而如果你在家人面前选择脆弱，尽管能得到一时的心理安慰，但却会让整个家庭承担更大的压力，作为顶梁柱，你一旦选择脆弱，整个家可能就塌了。
所以，创业失败、负债累累，尤其应该坚强面对，哪怕赤裸裸的假装坚强，也要装的彻底，装的无所畏惧，哪怕是被别人一眼就看破，哪怕只是一个巨大的讽刺，你也要假装坚强，这是坚强的底线，绝对不能丢！
二、要能想得开，丢掉烦恼和忧虑，想得开才走得出人生低谷
人到中年，创业失败，负债累累，尽管很惨，但你最好还是想得开一些，一时的痛苦可以理解，但要能迅速地丢掉烦恼和忧虑，彻底抛弃它们，因为它们是你东山再起的大敌。
创业失败、负债累累，本来就够让一个人紧张和痛苦的了，而烦恼和忧虑这种可怕的自我惩罚，更是雪上加霜，对于那些陷入这种人生低谷中的中年人来说，除了第一点所说的坚强应对，在心态上保持积极乐观，迅速丢开烦恼和忧虑，这或许是最重要的事情，尽管这一点很难做到，但毕竟是由你自己掌控，不是吗？
三、面对创业失败、负债累累，冲动是魔鬼，冷静才是上帝
人到中年，面对创业失败、负债累累这样的人生最低谷，尤其不应该冲动行事，因为冲动是魔鬼，一旦冲动之下意气用事，做出错误选择，那就很可能造成不堪设想的后果，甚至会真正跌入万劫不复之地，彻底无法翻身。所谓，心宁智生，智生事成，你只有选择冷静应对，牢牢控制自己的情绪，才有机会走出人生低谷，东山再起。
四、从失败中汲取教训，才能为东山再起做好准备
面对创业失败、负债累累，人到中年的你不能选择逃避和推诿，要能主动承担责任，这是一个人品格和诚信的体现。另外有一点也很重要，那就是应该进行复盘，努力追根溯源，找出失败的原因和错误的缘由，把原因都搞清楚了，如此，在东山再起的路上就能对症下药，避免重蹈覆辙，所谓“吃一堑，长一智”就是这个道理。而且，创业失败之时，汲取教训也是最容易找到成功切入点一种方法，所谓东山再起的机会很多时候就藏在对失败的复盘中。
以上四点，就是给人到中年创业失败、负债累累、陷入人生低谷者的四点建议。总之，创业失败、负债累累并不可怕，只要你不抛弃、不放弃、自弃，就一定有机会东山再起，希望这四点建议能帮助到大家。
华夏凌志
心态很重要！既然已经负债累累了，消极自责全然改变不了事实，反而让事情越来越糟糕！积极重视起这个问题，努力做好工作，一点点慢慢还！只要人还活着，哪愁没有出路？这年头，最值钱的就是人本身！
千万不要压抑自己，如果实在压力太大，找家里人帮助一下，家人总能帮上一点忙的。或者找几个朋友倾诉一下，倾诉完了，继续生活吧！不要让情绪主导了你的生活状态！
这个社会，14亿人口中，不负债的大概也没多少个吧？人生很漫长，说不定某一次的机遇就能让你峰回路转！反败为胜！人生在世，什么可能都会发生！既来之，则安之，说不定这是老天给你的一个考验呢！乐观积极面对，凡事往好的方向去想！坚信苦难总会过去，黎明总会到来！
加油，陌生人！
赵兴珍
马上40岁了，创业创的自己一身债务。2月份资金全断了，信用卡，网贷都逾期了。每天面临着无尽的催收，电话一响头皮发麻，和父母说清楚了，自己压力大的上天，但是我说明情况之后还是要装作风轻云淡，不想让二老跟着操心。马上70的人了，经不起折腾了，过年回来就被隔在了这里，一直没能回去，心理发慌，但是回去又能如何，客户的款回来也是遥遥无期。这几天只能不断的调整自己心态，也做好了鱼死网破的准备，该面对的总要去面对。该承担的总要去承担，让自己尽量坚强吧。
生如清风
无论现实多么惨不忍睹，都要坚信这只是黎明前短暂的黑暗。不要惶恐眼前的难关迈不过去，命运始终掌握在自己手中。分享几句正能量满满的话，愿它们能够带你走出人生低谷！
01、经历了所有最坏的事情，那么从现在开始，生活只会更好，永远不会再坏了。
02、这世上没有人活得比谁更容易，只不过有人在呼天喊地，有人在静默坚守。
03、风可以吹起一张白纸，却无法吹走一只蝴蝶。生命的力量，就在于不顺从。
04、所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是让自已打心底里看得起自己。
05、如果生活给了你一百个理由去哭泣，那么你需要给自己一千个理由去微笑。
法务墩墩
题主你好，你所说的这种状况，我想大部分人都存在。只是挣得少，负债少，而挣得多的可能负债更多。
说实话，没有谁能走出负债的压力，但是你可以将压力转化为动力，从而靠自身努力来缓解压力。
一、你可以通过努力工作多争取一些业绩。
二、成为斜杠青年，开发一项第二职业，赚取外快。
三、调整心态，制造切实可行的计划，并尽量严格执行。
