是小小小青年

女性怀孕的最佳年龄在25岁到30岁之间，但是由于各种原因，许多女性直到30多岁才决定要孩子。由于第二胎政策的正式实施，许多夫妇也开始考虑是否要第二胎？事实上，有许多老年妇女在生孩子的问题上向我咨询。今天，云玛用这篇文章来阐述年长妇女生孩子的情况。

你老了还能有孩子吗？

是的。只要月经正常，这意味着生殖系统仍有排卵和孕育生命的能力。

但是需要强调的是，当你长大后，怀孕会更加困难。

总之，年纪大了，可以生产，但更难承受，要做好这方面的心理准备。

如果你超过35岁，怀孕前有必要与产科医生和妇科医生进行全面的产前检查。

年长的母亲在准备怀孕时应该特别注意什么？

怀孕是将自己的身体和心理状态调整到怀孕儿童的最佳状态。建议从以下几个方面进行准备。

潜在疾病的存在并不意味着你不能怀孕，而是意味着怀孕的风险增加。

如果你患有高血压、心脏病、糖尿病、甲状腺疾病、肝炎和其他慢性病，你必须在专科医生的指导下，将病情控制在稳定状态，并坚持用药。

如果有口腔疾病、肾结石、尿路感染和其他急性疾病，需要在考虑怀孕前治愈。

如果有精神问题，如焦虑和抑郁，如果你需要医疗干预，你不应该停止自己服药。你必须寻求专家的建议来筛选适合怀孕的药物。

简而言之，潜在疾病的危害在怀孕期间可能会放大，造成意想不到的麻烦。因此，在怀孕准备期间，我们应该注意基本疾病的控制。

2 .适当的锻炼

适当的体育锻炼可以增强心肺功能，增加肌肉力量以及身体的灵活性和协调性，这对于怀孕和分娩的顺利进行非常有帮助。

对于年长的母亲来说，身材是一个容易被忽视的问题。通过合理的饮食控制或有氧运动，你可以保持良好的体形。

3 .保持健康的生活方式和良好的心情

怀孕前，我们应该戒烟、戒酒和其他不良习惯，以确保充足的睡眠以及正常的工作和睡眠时间。如果工作压力太大，我们不妨给自己放假来调整心情。因为它们都有助于你尽快怀上一个健康的婴儿。

手忙脚乱的宝爸宝妈

怎么说呢，我觉得二十岁——三十岁之前怀孕生孩子都是最好的，以前我在医院呆着的时候，妇产科的护士长曾经说过，女人最好生的年龄是19岁，当然当时国家鼓励晚婚晚育，所以这个说话大家就是私底下聊天说说，谁也不会公开说的。

三十岁以前排卵都是一个月一个很正常，但是你看现在双胞胎多了吧，好多还都是自然受孕的。这是因为三十岁以后女人的排卵就没那么规律了，容易派两个，那么双胞胎的几率自然就大了！

不过对这个问题吧，我还是觉得一次怀一个比较好，营养能跟上，风险也小，小孩子生出来也聪明，就是大家比较遭罪！双胞胎有脑瘫的缺氧的也不在少数，现在好多小孩都是提前剖宫产的，我觉得自身对孩子和孕妇都是不好的。

个人观点，谢谢！

一朵小花回眸笑

你好，很高兴为你解答这个问题。

女性最佳受孕年龄是什么时候？

一般来说，女性最佳生育年龄是23~29岁之间，小于23岁，女性生殖器官还没有发育成熟，骨盆什么的没有完全长开，这个时候怀孕生子，对身体伤害是比较大的。大于29岁，特别是超过35岁，女性生育力开始走下坡路，卵巢功能衰退、卵子质量下降，高龄妊娠并发症也比较多，怀孕是比较困难的，就算是怀孕了，高龄孕妇的流产率也明显高于年轻女性。

什么时候生小孩最好？

作为一名医生，我还是建议女性朋友在育龄期生育，当然了，同时也要在你生理和心理都成熟的情况下备孕，这样也是对于一个小生命负责的态度。

而且年轻女性们，如果你们暂时还没有生小孩的打算，一定要做好避孕措施，频繁的人流会损坏子宫内膜基底层，导致子宫内膜变薄，使受精卵着床困难，导致不孕甚至是习惯性流产。

在育龄期的女性，当你的经济允许了，生活也挺稳定的，可以考虑生小孩的事情，千万不要把生育一拖再拖。希望所有的女性朋友都能在备孕期“一试就中”！

洪芙蓉大夫

你好，对女性来说，通常在25-29岁才是生殖力最为旺盛的阶段，这一阶段卵子质量较好，胎儿畸形率、难产率也相对较低，利于母体及胎儿健康。

超过30岁，尤其是35岁以后才怀孕，会有很多不利因素，因为随着年龄的增长，女性卵子质量、卵巢功能都会下降，不仅怀孕几率减小，哪怕怀孕后，出现畸形胎儿、发生妊娠并发症的可能性也会高很多。研究表明，女性30岁以后生育能力开始减退，35-39岁时生育力较20-29岁降低25%，40-45岁降低95%。

如果过早生育的话，女性生殖器官和骨盆尚未完全成熟，容易给母体及婴儿造成一些并发症和后遗症，而且过早承担教养子女的责任，对女性工作、学习也会造成影响。

女性要保持良好的生育能力，除了在合适的年龄怀孕之外，还要注意一些问题，比如避免多次人工流产，因为人流手术会对子宫造成损伤，导致盆腔炎，如果感染到输卵管，就可能因精卵无法顺利结合而导致不孕。

第二个要注意的是，要改掉一些不良的生活习惯，比如抽烟喝酒、暴饮暴食等，都会伤害女性内分泌平衡，诱发月经紊乱、排卵障碍等引起不孕的因素。

最后，保持轻松、乐观的情绪和心态也很重要，经常可以看到一些女性朋友因为精神焦虑、太过紧张导致月经不正常，激素分泌异常，从而影响卵巢排卵功能，造成不孕。

希望我的回答能够帮到您，祝好孕！

生殖科陆医生

（医患家特约回答：协和阿伟）

生孩子对女人来说，是非常令人向往又有些恐惧的事情。那么，什么年龄是最佳的生育年龄呢？一般认为女性在23岁到30岁之间怀孕是最适宜的年龄。这个最佳年龄是如何界定的呢？

第一，女性在来第一次月经后，也就意味着卵巢的发育成熟，大多数健康女孩在13-15岁月经开始来潮。卵巢一生一般可以排出400个卵子，按每年12颗卵子计算，也就是有30年的生育期，基本到45岁左右。而23-30岁这段时间，女性的身体完全发育成熟，卵巢功能旺盛，卵子的质量是最好的。

第二，女性在23-30岁之间，一般是大学毕业或者工作相对稳定，这个阶段女性的心理心态比较稳定。

第三，女性在20多岁时，身体条件处于最佳时期，精力也比较旺盛。而到30岁以后，身体开始出现衰老迹象，这时候怀孕流产率、胎儿发生畸变的几率大大增加。

综上，女性的最佳怀孕年龄一定是和女性的身体条件、心理状态和生活工作环境相关的。

医患家

女性的最佳受孕年龄是什么时候？女性最佳的怀孕年龄为21～29岁

1、20岁前

显然，这个年龄范围对大多数女性来说并不好，但不可否认的是，在这个年龄，是有生育能力的。体重较轻的人可能妊娠并发症的风险低，比如妊娠糖尿病和高血压。然而，具有讽刺意味的是，子痫前期的发病率在十几岁出头的青少年中最高，所以如果年龄在20岁以下，那么就属于这种风险。在这个年龄段，抚养孩子所带来的经济问题也占据了主导地位。

2、20~24之间

在这个年龄范围内的大多数女性仍然很有生育能力，估计每个月有25%的几率怀孕。经济可能仍然是一个共同的负担，因为大多数20岁出头的男性和女性仍在打拼。无论是否有计划，怀孕都不会是件容易的事。

3、25 - 29之间

从医学角度来说，在25岁到30岁之间怀孕的利弊是一样的。大多数女性每月仍有25%的机会怀孕。

4、30 - 34之间

一旦达到30，特别是35岁以后，可以开始看到生育率的降低，但这并不是绝对的。如果仍然忙着职业，或者还没有找到完美的伴侣，也不应该被迫怀孩子。但是需要考虑自己想要多少孩子。

从其他角度来说，在30岁出头的时候怀孕可以让女性有大量的时间来享受她们的年轻时光，探索她们的职业，了解自己。

5、35-39之间

不幸的是，生育率确实在32岁时开始大幅下降，在37岁时下降得更快。此外，生育援助的成功，就像试管受精的成功率一样，也开始下降，增加了治疗成本。健康风险也开始上升，比如高血压、怀孕期间的糖尿病、子痫前期，以及染色体异常的比率(尽管在40岁时这一比率仍然不到1%)。在这个年龄段的女性应该考虑在6个月的尝试后寻求妇科医生帮助。

6、40岁以上

到40岁时，一个健康的女人每个月怀孕的几率不到5%。然而，在这个年龄范围内，更大的问题是医疗风险。年龄超过40岁的女性怀孕早期并发症的增加，如异位妊娠、流产,以及后来子痫前期等妊娠并发症,糖尿病,胎盘前置胎盘等问题,低出生体重、早产、以及较高的胎儿死亡。如果女性有高血压、糖尿病或肥胖症等既存状况，所有这些风险都会增加。此外，多胎妊娠，比如双胞胎和三胞胎，在接受生育治疗时更为常见，会显著增加这些风险。

生育年龄对胎儿有影响吗？

回答是肯定的。、

从生理上看，女性的生殖器官一般在20岁以后才能逐渐发育成熟，而全身骨骼如牙齿钙化，长齐智齿等都要到23岁以后才能完成。

男性生殖功能的发育和成熟比起女性来则还要晚一些。因此，如果过早地结婚生育，正在急速发育中的母体就不能及时供给胎儿生长发育所需要的大量营养物质，如蛋白质、碳水化合物、维生素、无机盐、微量元素等，以至影响胎儿体质和智力发育。

同时，早婚早育的男性所產生的精子数量少，品质低，并容易发生精子残缺、染色体异常等情况，显然也不利于胚胎发育，影响优生。

孕享时光

女性在来第一次月经后，也就意味着卵巢的发育成熟，大多数健康女孩在13-15岁月经开始来潮。卵巢一生一般可以排出400个卵子，按每年12颗卵子计算，也就是有30年的生育期，基本到45岁左右。而23-30岁这段时间，女性的身体完全发育成熟，卵巢功能旺盛，卵子的质量是最好的

女性在23-30岁之间，一般是大学毕业或者工作相对稳定，这个阶段女性的心理心态比较稳定

女性在20多岁时，身体条件处于最佳时期，精力也比较旺盛。而到30岁以后，身体开始出现衰老迹象，这时候怀孕流产率、胎儿发生畸变的几率大大增加。

综上，女性的最佳怀孕年龄一定是和女性的身体条件、心理状态和生活工作环境相关的

宇坨与检验医学

最佳的受孕年龄应该是国家前法定的晚育年龄。即22岁。

女孩一般9-12岁就进入了青春期。青春期是以性成熟为主的一系列生理、生化、内分泌及心理、行为的突变阶段。青春期的个体正处在"第二次生长发育高峰"，不仅身高、体重、肩宽和骨盆宽等有了明显的变化，而且神经、心血管、呼吸等系统的生理功能也日趋完善，男女两性的性器官和性机能都迅速成熟。具体为：内分泌系统发育成熟，肾上腺开始分泌雌性激素刺激毛发生长，出现阴毛、腋毛。生殖系统下丘脑-垂体-卵巢轴系统发育成熟，卵巢开始分泌雌激素、孕激素及少量雄激素，刺激机体内，阴道开始分泌液体、外生殖器官发育，出现第二性征如:乳房隆起、皮下脂肪丰满、骨盆宽大、嗓音细高等等……

而按正常的学习，22岁女孩应该可以大学毕业了。完成了学业，一切都处于很美好的憧憬中，这时，怀上的孩子最幸福。——当然，如果你说收入、房子、车之类保障，那是另一码事，有的人奋斗一辈子，也未必能买到一套房子，他们就不生小孩了？

皇家师爷

看到这个题目，我又想起当年给父母催婚的事情，有一句话印象特别深刻：”你再不结婚，你就错过了最佳生育年龄了。“于是，在庞大的催婚队伍催促下，我和拍拖六年的男朋友，也就是现在的老公，在29岁走了婚姻的殿堂，30岁生下了第一个孩子。

女性最佳怀孕的年龄是多大？

据优生学专家认为，女人最适宜受孕怀胎的年龄在24-30岁之间，因为女人到了这个阶段，全身已完全发育成熟，卵子质量高，妊娠并发症少，胎宝宝发育好，早产，畸胎、痴呆儿的发生率最低，且分娩顺利。此年龄段夫妻精力充沛，生活经验也比较丰富，有利于抚养好婴儿。

如果年龄过小怀孕，胎宝宝会与仍在发育中的母亲争夺营养，对妈妈的健康有胎宝宝的发育都不利。而女性过晚婚育，特别是35岁以后才怀孕，难产，手术机会增加，新生儿发生窒息、损伤的机会也会加大，且由于女人年龄偏大，卵子质量降低，发生畸形、痴呆儿的可能性也加大。

虽然生下儿子后，庞大的催婚队伍开心了几年，随着二胎政策开放，这支队伍又演变成催生队伍。在催生队伍的催促下，35岁高龄又成功地生下了女儿，变成了个儿女双全的幸福妈妈。

姐妹们，如果想生出高质量的宝宝，尽量在24-30岁时怀孕吧。你们身边有催婚催生队伍吗？

小书虫妈妈

一般来说，女性怀孕年龄在23～30周岁之间为好，最好的时期就是在25-28岁之间，这个时候的女性身体条件达到最佳，卵子质量也会更高，夫妻关系趋于稳定，生活状态比较好，人生经历相对来说已经比较丰富，身心都比较成熟，达到相对来说最好的平衡点，能够更好的教育和陪伴孩子。

据统计，先天愚型胎儿的发病率25~29岁的产妇中为1/5000;在30-40岁的产妇中为1/1800;在35~39岁的产妇中为1/900;而在45岁以上的产妇中竟高达1/120，足以说明妇女的生育年龄与胎儿的健康是有一定关系的。

随着女性年龄的增大，卵细胞也会同时跟着衰老，卵子染色体衰退，一些遗传疾病发生的机会随之增加，35岁以后生育能力急速下滑，流产机率高，达4-5%，35岁以上早产情况较多，容易产生高血压、妊娠糖尿病和其它并发症所以都不建议高龄产妇，尤其是40岁以后，流产的危险高达13-15%，畸形率也会更大。

反过来如果女性岁数较小，20岁左右，虽然身体上不会有太大的负担，但是现在社会多数人在这个时候是没有稳定家庭和收入的，基本上求学阶段的居多，就算没有上学，早早出来工作，那么这个时候取得不错成就的人还是寥寥无几的，很多时候都没有做好要孩子的准备，对于养孩子这件事情来说，虽然精力充沛，但是耐心不足，物质上还需要靠父母，容易心理失衡，对孩子对大人来说都不是一个好的选择。

因此，过早或过晚生育都是不合适的，从自己的健康、精力、经济水平以及未来和孩子交流的代沟甚至是孙子辈的培养来看的话，女子在23-25岁结婚，25-28育儿最为有利，也是最佳婚育年龄。

题外话：有人表示怀孕的最佳季节是7—9月，因为这个时期的蔬菜、瓜果相对来说丰富，气温适宜，而且孩子出生以后刚好春末夏初，孩子也能更好地适应外部环境，减少患病的几率，更好的生长。

關鍵字: 备孕 孕产 健康