继续这种宅在家的日子会不会改变人的心态和生活模式?

小雨XY888


会!

宅在家里的模式,一直是我工作时想要的!但是时间长了,还是觉得工作时那种状态是对的!天天宅在家里,就是沙发、床上,身体慢慢适应了这种感觉,突然动一下,就感觉身体僵硬!心态也是,慢慢的懒堕了,不想干什么都有了借口,明日再干吧!日复一日!

除了吃,睡觉,看手机,玩游戏!就还是吃睡看手机!


Nothing!


宅在家的时间长了,人的心态一定会发生变化,并且这种变化会随着时间的长短不同而不同,同时,由于人的情绪直接影响人的行为,因此当心态发生变化后,其人生观、价值观及生活模式也会随之发生相应的变化,但这种变化不是一蹴而就的,它可能会经历以下五个过程。

第一个过程:心态放松,身心舒适,持续时间2-3天。

刚开始在家待着时,会出现心态放松,身心舒适的状态,特别是被要求居家自我隔离,这种感觉会更明显。这是因为长期上班、奔波的日子让人难免疲惫,总想着将来一定要找个机会好好休息一下,可又放不下工作或成就,虽忙碌但充实,以至于日复一日,年复一年地处于工作状态,偶尔休息也只是调剂一下。现在彻底回归家庭,有一种卸下重担的轻松,痛痛快快地在家休息放松,一家人和和睦睦,生活其乐融融。

第二个过程:闲得无聊,想出去看看外面的世界。持续时间1-2天

从疲惫恢复到轻松,二、三天时间就够,这是最好的状态,过了这个状态,就会感觉无聊,这时候就需要给生活注入一定的刺激,想出去看看外面发生了什么,也想和外面的人交流沟通,不想和家人说话,家里气氛冷清。

第三个过程:憋闷、烦躁不安,持续时间2天

切断了与外面联接,即使有网络、电视、游戏,那终究只是一人独自做的事,成天面对的就是那几个固定的家人,想去上班又无法出门,心情会变得非常烦躁,开始和家人找岔吵架,家里气氛要么压抑沉闷,要么鸡飞狗跳。

第四个过程:压力显现,持续时间3-4天。

表现为身体、精神和财政压力。长期在家,无法运动,坐吃山空,这些一股脑全部转化为压力,导致失眠、作息不规律,开始怀疑人生,感叹生命的脆弱和生活的不易。家人关系较为独立,各顾各的。

第五个过程:要么破茧成蝶,要么崩溃抑郁,4天以上。

人对封闭环境的忍耐到了极限,就会千方百计想要改变,有条件改变的就会破茧成蝶,比如开始在网上工作,或者返岗复工;没有条件改变,找不到发泄出口的,只能让自己爆发,性格内向的则会抑郁,需要接受心理治疗。

经历这五个过程后,人的价值观和人生观发生变化,心态也会从之前的活跃变得沉静,做事开始小心翼翼,为人处事会变得谨慎。生活方式将趋向喜欢稳定的家庭生活和工作,越来越崇尚节俭和保守的消费方式。


倾听花开心理


肯定会有影响,相信很多人已经跟我们一样,开启在线办公模式,这样不至于太久与工作脱节!

其实宅在家,一般7天左右基本都会待腻了,这时候你需要找些其他兴趣点,比如,开始健身、开始思考自己的职业规划,没对象考虑下对象及婚姻问题,是慢节奏思考生活的时候,上班后开始奔着目标前进!


用户109225450238


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鲸鱼Lilys


宅在家里,日子久了大多数人,看你的家景,家里的东西都吃光了,钱也没了,你肯定焦急,万分,你的价钱好过一点,那你也可以安逸一点,总的一句话,时间不能太长,否则会乱套的。


老徐166634701


答案是肯定的,但结果会有两种。一种是强者更强,弱者更弱。强者会有很多时间想办法去应对以后的市场从而悟出一定商机,心态会变强变好。二种弱者会找不到方向而迷茫,不知如何变通而让心态变差变糟


用户追梦山中客


不会的,我以前就是死宅[可爱][可爱]


一枚特立独行的猪


继续宅在家里就会失去工作的热情,天天除了吃就是睡就会养成不勤劳不持家的坏可惯,不锻炼身体也不好,还是早点复工为好。


Sun丫an一ming


不会,只是让忙碌的人们停下了脚步享受一下陪家人的日子,等疫情一过人们又会马不停蹄的为生活而奔波。


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