用戶99294928678
一般上火人體陰陽平衡失調的結果。感受外邪，或人體機能活動亢進，就會出現陽盛陰衰的熱證證候。一般認為實火多由於火熱之邪內侵或嗜食辛辣所致，而精神過度刺激、臟腑功能活動失調亦可引起實火內盛。一般患者可多吃蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物。平日可用雙花，菊花。
然然愛桑葚
這和身體的心肝脾肺腎有關
從三焦來說就是中焦脾胃的地方堵了，上焦的火下不去，下焦了水上不來，火下去不，導致心扉的位置一直熱，中醫有云，火生炎，身體有火所以炎症不斷
筱乖
身體炎症多，容易上火，中醫解釋屬於肝火旺，多吃一些降肝火的食物，比如，苦瓜黃瓜之類的，但是脾胃虛寒的朋友要注意，吃多了涼性的降肝火的食物會拉肚子，平時注意飲食清淡，保持好情緒，良好的睡眠，這樣既增加身體抵抗力，炎症減少，又會降低上火的幾率。大家可以試一試
蘋果的味道如何
你好，應該多喝白開水，多吃新鮮蔬菜水果可能有降火的作用。苦味食物降火效果更好。現代人生活節奏過快，環境汙染嚴重，工作壓力過大，生活不規律，聚會吃烤肉火鍋等機會多。有的還抽菸喝酒，經常熬夜。情緒不穩定等因素造成身體產生毒素無法排出，就表現為上火。應該多吃排毒食物，如番薯，綠豆，海帶，胡蘿蔔等。
生活小堅強
這和你生活多方面有關，心情，心清淨，身清淨，飲食方面也有關，少吃動物肉，魚生火，肉生痰。也要經常運動，吃點去火藥，牛黃解毒片，牛黃清心丸。
用戶4440826801671艾
首先到醫院，找專科醫生檢查身體出現炎症的原因，然後對症治療。日常生活要注意清潔衛生。飲食方面要根據病因制定食譜。身體炎症熱氣大，食物要調理均衡，以清淡為主。主食要粗細搭配好。腸胃好的，每天可喝一杯牛奶。多吃新鮮青菜水果。適當補充各種維生素。多喝水。禁忌菸酒辛辣。住房要乾淨衛生，要經常打開門窗，保持空氣流通。根據身體承受能力，適當鍛鍊身體，吸收新鮮空氣。不能熬夜，要吃好睡好！
園子57595499
先分是虛火，實火。虛實平衡才健康，實火好確認，吃清熱降火藥就行。很多人是虛火，比如吃一二粒瓜子就上火，這樣人必須中藥調理，調陰陽，陰陽平衡，虛火就沒有了。
yN巴山夜雨
是內分泌失調引起的，建議使用排毒養顏膠囊，不能吃刺激性食物，再一個是經常保持臉部清潔
意見建議：最好不要有劉海，將頭髮散在臉上，都容易刺激皮膚，若外出或運動後、出入髒空氣後，回到家中一定要徹底清潔皮膚
暴牙三少搞笑段子
首先，日常生活中多多喝水和鍛鍊身體，多吃蔬菜水果含有維生素的東西，還有就是含有辛辣刺激的東西儘量不吃。還有就是生活中多多注意休息，有一個規律的時間安排睡眠和吃飯等。還有就是要以開朗活潑的心情快樂去過日子。以上的說法只是能幫助到把病情更加容易康復，最重要的還是去醫院檢查結果，按照醫生說病情去調理。
壯老韋
身體炎症很多都是因為上火引起的，其實只要把身體裡的火熱排除了，炎症基本上就能消除；一般我們可以吃一些清熱下火的中藥茶劑，每天泡水喝，堅持一段時間就能見效，而且平時還要注意飲食，少吃辛辣食物，多飲水。
