树哥返城
除了注意卫生，出门戴口罩，注重人车等消毒，不聚集，不串门等，我觉得还有一个关键就是:从心理上防疫！疫情严峻，造成一些人恐慌，什么都担心，好似末日来临了一样。平时生活中有人说，有些病人不是不是病死的，而是被病吓死的。疫情当前，有人心态不正，心理畸型，不是积极科学地防控疫情，而是充满恐惧心理，寝食难安，无心家务，不在家里做活动，不是看冬日过后的春色，这都是不当的。
用户长驱直入
虽然我不是专业人士，但作为公民人人有责。
感谢头条这个平台给了所有人这样的机会第一时间去了解疫情的情况和相关知识。
第一、国家和社会应该从这次疫情，认识到自然科学和生物科学研究的重要性，更要从长远出发，把这些知识从基础教学就要开始，从教育课题抓起，列入教学大纲，提升到数理化一样的重要性和高度，让孩子从小意识到并培养兴趣。这样，以后才能有更多人投身到相关的研究。
第二、国家应该投入更多的资金和技术，对关乎到民生问题的医疗、教育领域。这次的疫情，所有的隔离地点，有隔离条件的基本都在公立的大医院，而且还远远不够。那么问题来了？那么多的私人医院隆胸隆B的要那么多有什么用，关键时候，不是公立医院救命谁救你？医院必须坚持公立，而且必须要增加数量和质量，特别是具备千万人口的城市，大型公立医院的数量必须保证，而且科室的设计必须要合理，要具备应急情况下能救老百姓的命，这些要舍得投入。甚至百万人口的城市，也要要求必须要设立多少公立医院，平时没事，就怕战时有万一。要投入，就要花钱。而且要花在刀刃上。这次武汉的疫情，几乎集全国的医疗力量去支援了，大家就知道医疗资源多么的重要。
第三、提高医疗人员和科研人员的收入水平。先不要谈什么个别医疗机构蛀虫，腐败问题。林子大了什么鸟都有的，个别人员不能代表全部。这次，用生命在救你的，还是那些医护人员。要提高医疗的水平和服务质量，除了制度上严格要求监督，严惩严打腐败分子，最简单的办法就是提高所有一线医护人员基本收入。当然，我还有个建议，对那些所谓的明星大碗收重税，罚款罚多点，补贴我们的医护人员，我举双手双脚赞成。
第四、媒体宣传和舆论监督引导很关键，特别是疫情期间，科普相关知识和第一时间通知很重要，既要避免大家恐慌，又要及时打击谣言，净化舆论环境，媒体也要有良心，特别是疫情下，正确报道很重要。
第五、我们所有人其实都是凡人，大家都有血有肉，所有用生命冲在一线抗击疫情的人，都有父母有老婆有老公有孩子的人，大家也都怕死，没人不怕死，我们要怀有感恩的心。大家多点包容理解和尊重，听从政府的的安排，不管在疫情发生的什么情况下，你没能力冲锋，咱也别在后方添乱了。希望这次疫情能早点结束，希望所有人健康平安。
云中漫步于山水
我想这次新冠肺炎的疫情发展态势每天都牵动着每个中国人的心，甚至举世关注。随着国内确诊、疑似病例和死亡人数的增加以及多国感染病例的相继出现，打赢这场无硝烟的病毒战争不仅仅是我国之事，它已经成为全世界各国共同的目的，也是当下每个普通老百姓最希望得到迫切解决的事情。
收到邀请答题的时候，其实很汗颜，不知如何下笔。本想写一些关于在生活中如何预防和隔绝病毒传播的实操方法和建议，希望能在这个特殊时刻帮助到更多人。但是考虑这需要涉及到医学上的相关专业知识和科学范畴上的严谨性，恰恰我又对这些方面的知识相当匮乏，如果不是这次疫情发生，我甚至都不知道一个咳嗽或者一个喷嚏就能把病毒带到十来米的地方，而且这种内容万一写不好，于我事小，给大家造成误导那就事情大了。思前想后，还是决定放弃了最初打算。有朋友建议要写的内容可以到网上去搬运，然后稍微编辑修改一下就可以为己所用了，虽然不是自己写，但是可以普及大众。但是，我拒绝了。不过，还是很感谢很多自媒体人在头条、微博、微信、公众号及各种APP上发表的专业性文章，给疫情笼罩下的大众科普及病毒防范知识。
虽然没能给大家抗疫写出什么实操性的科普知识，但我可以从自身的感受谈谈一些个人观点。当下，国家政府已经为抗击新冠肺炎战争花费了巨大的人力、物力和财力，火神山和雷神山医院的火速建成就是最好的例子。军队和全国各省也都纷纷派出医疗团队全力支援武汉及湖北各地，为防止疫情大面积扩散蔓延，全国从城市社区街道到农村当地村村落落都实行了严格的防控和监测措施，但是我国是个拥有近14亿人口的泱泱大国，而且病毒极具转染性，光光靠政府的力量是远远不够的，必须全民参与和行动起来。已经确诊患病的人我就不说了，有国家安排专门医护人员救治，对于有疑似病例但未确诊的人或者有疫区接触史的人，比如年前到最近有去过武汉或者湖北的，甚至接触过当地那里人的，为了保证自己和他人的安全，必须把情况上报当地政府，并自己自行隔离一段时间，不要明知自己的情况下，仍故意瞒报，甚至还走亲窜户，出入公共场所。对于绝大部分幸免灾难的人来说，要珍惜命运的眷顾，严格遵守当地政府、社区居委、村委的行为要求，能不出门就不出门，外出必带口罩，必要时要做外出登记和体温测量；不出入人员密集公共场所，不聚众聚餐，闲聊，娱乐；外出回家要消毒，勤洗手，保持室内空气流通；家里常备体温计，如发现体温异常应及时就医等等。不要自以为是，什么都老子天下第一，做出一些害人害己遭万人唾骂之事。
总之一句话，管好自己，不给他人添麻烦。
大叔爱洗碗
首先：面对疫情，要有信心、耐心，树立坚定信念，加强自身心态调节，理性交流，建立积极的应对方式，缓解负面情绪，保持健康生活作息，
再者：了解发病症状，发热，高热较、无发热、乏力、干咳、鼻塞、流涕等症状；
特殊时期：人人有责，每个人都要积极主动参与和配合疫情期间的各项防疫工作，主动申报接触史、不隐瞒旅行史和病史，不能为了个人的自由，而剥夺他人的健康、生命、自由；
我们要做到：
1:在餐前、便后、外出采购、接触垃圾、抚摸动物等后要洗手消毒，注意保持室内环境卫生和空气流通，
2:避免接触宰杀禽类动物，不吃生食；
3:外出戴口罩，尽可能避免乘坐公共交通工具出行，减少没必要外出，尽量减少到人员密集场所活动采购，取消一切聚会等公众易于集聚的活动；
4:确保做到“不造谣、不传谣”，及时从官方渠道平台获取疫情的信息；
5: 主动做好个人与家庭成员的健康监测，家中有小孩的要特别注意，如有发热、咳嗽、乏力等症状及时去医院检查；
6:积极配合当地卫生部门体温检测、体征观测等工作；
7:通过电话、网络及视频等方式于亲戚朋友聊一些开心愉快的事情，减少孤独感，也可以在家看看网络电影、小说、听听音乐、追追电视剧、玩玩短视频等，从而转移注意力；
8:每天适当地锻炼，保持良好身体健康，比如练瑜伽、做操等，也可打扫卫生和做些美食；
9:上班途中正确佩戴口罩，尽量不乘坐公共交通工具，如必须乘坐公共交通工具，务必全程佩戴口罩，戴手套，做好消毒准备；
麦稔粒儿
当下，最紧要的问题，就是全民族，乃至全球，如何渡过疫情这难关。
目前，疫情还是非常严重，我家的儿子，儿媳，女儿，女婿，过年到现在，一天都没休息，全在防疫一线。我们果断地做了决定，孩子和老人，吃，住，生活在一起。他们上班的住在一起，完全隔离开！
我觉得，这样即保证了老人，孩子的安全，又不影响他(她)们的工作！
家里有孩子，老人的，可借鉴一下，这种模式的优势！
爱国守法，同舟共济，
众志成城，共度难关！
元元2818
很高兴邀请我回答问题：
1，交通返程方面：因为疫情影响，国家暂时停止企业上班，工厂开工，国家经济暂时停滞，很多家庭也是没有开支，面临车贷房贷生活费的断粮，建议以省为单位，比如2月20号吉林省的在外省市打工上班的人员可以返程复工，2月21日辽宁省的在外省市打工上班的人员可以返程复工，等等，以一个或者数个省市为单位返工，这样既可以人员分流，也可以减免人员聚集（当然复工返程时先测量体温无潜在风险）
2，对于复工的企业，尽量给员工提供住宿，吃饭等问题，大家在一个封闭的环境下上班吃饭，不接触外来人，这样也能安心上班，也能不被感染。（当然企业也要做好消毒工作，个人勤洗手戴口罩）
3，疫情影响尚不知时日，所以一直不复工，不仅对国家经济是个损失，还对个人家庭也有一定的压力，所以还得想办法，就像我如上所说，可能有些不全对，但似乎也未免不是没有道理吧，欢迎反驳。
叫我老张就行
我为咱们普通人抗疫献上一策！在疫情面前，我们不仅仅需要强大的医疗，更需要病人自身良好的免疫力。但病毒肆虐时，在短期内迅速提升免疫力很难，我们普通人，应该怎么办？三句话：加强防护，好好睡觉，平和心态。
第一，加强防护。居家是最好的防护，如果需要去人群密集、通风差的地方，比如乘坐公共交通工具或去医院，一定要正确佩戴口罩。要勤洗手，不要用脏手去摸脸、揉眼睛、擦嘴、抠鼻子，这样很容易把手上的病毒带入人体。
第二，保证睡眠。熬夜对人体免疫系统的破坏有“立竿见影”效果。熬夜会影响人体生物钟、影响免疫系统反应能力和防御能力，研究表明连续缺觉一周会对700多个对健康至关重要的基因产生影响，继而对健康产生长期影响。良好的睡眠可以增加人体对抗感染的能力。所以特殊时期，保证每天7—8小时良好睡眠比什么都重要。
最后，平和心态，学会微笑。紧张、不安、焦虑，这些心理变化会通过植物神经系统和内分泌系统影响免疫力，免疫系统抵抗病原体的能力就会降低，更容易受到感染。同时，剧烈的心理变化还会引起很多身心疾病，比如失眠、头痛、血压波动、胃部不适、肠道功能紊乱等等。这些疾病会进一步削弱机体抵抗力。
在面临病毒威胁时，作为普通人，我们能做的就是通过以上方法保护好自己的免疫系统，剩下的，就交给公共卫生管理人员和医护人员！
没有哪一个冬天不能逾越。我坚信，我们也一定能逾越病毒，春天一定会到来。
水平说
这个问题提的挺好的。防疫有什么好办法？目前大家也看到了，就是必须去医院治疗才有生的希望，而且能够控制传染。虽然目前还没有根治的药，但是值得我们高兴的是，我们看到了极高的治愈率和各地严格控制下的确诊人数连续下降，所以我们一定要相信国家，相信医学，相信疫情很快就会消失。
希望那些感染病毒的人们一定要坚强！树立信心战胜病毒！愿早日康复！
那么疫情还没有消退的时候，我们应该怎么才能真正防疫呢？
我个人认为防疫不单单是消毒液、酒精、口罩、隔离这些必要方法，更重要的应该是个人思想和行为认识和配合，很大程度上决定了疫情的控制，其次是媒体的宣传影响了一些人在疫情最关键时的注意力偏离了重点
现在疫情当下，我说说我对防疫这个问题的想法：
第一、不要抱有侥幸心理，认为病毒离自己很远。（飞沫在空气中）
第二、不要认为自己身体很好，传染不了。（医学专家、院土、医生…都有死亡）
第三、要相信政府的管理方法。一切都是为了老百姓好。即使个别人的工作极端，也要理解，他们一直冒险在前线，而我们都平安的在家休息。（警察、保安、医生…为人民很辛苦！）
第四、不要隐瞒自己和家人与疫情相似的症状和病情。要及时就医确诊为所有人负责。（及时报告）
第五、响应国家号召，珍爱生命。同时维护好家庭的和谐和家人的健康，做好本职工作。（夫妻、婆媳之间不吵架，别忘了锻炼身体。）
对于媒体的相关报道的想法。
一、疫情当下多报道些安抚老百姓的解决方案。
二、少报道些令人恐慌的文章和视频。
三、多鼓励疑似病例的人主动就医确诊。
四、多宣传国家政策对发病人员的安排和就医费用的减免，打消发病人员主动就医的顾虑。五、多提醒隐瞒和逃避的危害性。
六、多报道一些医院对患者的救治和关心，让发病者放心治疗，让患者放心去医院救治，而不是进“纳粹集中营"。七、多挖掘和发现身边一些主动配合治疗的人和和疫情当下身边的各类小爱心，而不是天天报道明星大腕儿之间的龙争虎斗。
以上属于个人观点。
祝各位身体健康万事如意！
红娘大掌柜
这是一个特别的春节，因为在全国各地都爆发了新型冠状病毒感染的肺炎。因为病毒会通过人与人的各种接触传播，所以，从1月20日开始我就再也没有出过家门了。
春节期间的爆发期已接近尾声，可随着确诊案例，往身边靠近，各小区、乡村，自主封闭、严管出入。
在大型的封城之外，启动了蜂巢式小型的封区与封村。这对疫情的管控，到了更大的效应。
元宵节之后，爆发的疫情已集中湖北，各地扩散的疫区都已严管严控，民众居家的防疫信息与行动，都已执行一段日子，所以第一波的社会心理不安：恐慌的心已逐渐平息而心安。
但若干城市交通已打开，返乡人潮开始往城市移动。随着即将开工、开学的日子逼近，人心起了第二波浮动。
值此之际，社会心理防疫服务，应聚焦于个人健康生活习惯的养成，以及宽柔仁厚的心灵(生命教育)，来提供与支持人际交流共处时——最高身心健康的保障。
规律作息、饮食与睡眠，打喷嚏、咳嗽要用纸巾或弯臂肘掩住口鼻，公共空间与人共处、共事、共学，要保持最佳个人卫生习惯与行为。看到有人身心不适或咳嗽发热，应立即保持安全距离来提供就医协助，保持宽容心来提高自我免疫力……。
亦即：强化个人身体卫生习惯，以及心理卫生习惯的养成，并从家庭生活推及学校、职场与公共空间，借以支持自己、他人与这个社会。疫期末期，以至结束后的一~三年，第三波社会心理防疫服务即将崛起。主题是：心理危机干预与心理健康教育。
各机关、组织、团体，这次疫情中必须面对民众，必须处理疫情业务的各级承办人员，以及人力资源部人员、工会干部与公共交通站台一线工作人员，各级教师、各级医护人员，尤其是心理咨询师与心理学系师生，都必须接受国家【危机干预实操认证培训】。
各个家庭、家庭教育人员、学校教师，都应该接受父母亲职教育、心理卫生教育、积极心理学培训，以及各类基础心理学与应用心理学的培训。
玄焱讯息
1 .首先不出门 不聚会 不走亲访友，安心在家为防止疫情做出贡献，在这个加长版的春节里，我们共同关注着疫情。
2.疫情看不到 摸不到 传播的速度很快,出门采购物品前，家里口罩防护用品都是必备的，让我们做好防护。
3.假如疫情过后，我们要把这一段时间养成的良好个人卫生防护措施保持下去，比如在勤洗手，公共场所的按钮 把手 用纸巾包手再按，人多的地方有人打喷嚏咳嗽时尽量戴口罩，聚餐时尽量分餐制等等。
1、 戴口罩 讲卫生 打喷嚏 捂口鼻 喷嚏后 慎揉眼
2、 有症状 早就医 不恐慌 不传谣
3、 科学就医：如有不适，尽快就医，沉着冷静，谨遵医嘱!
4、 武汉回来别乱跑，传染肺炎不得了
5、 希望大家都少出门，出门记得戴口罩
6、 少吃一顿饭 亲情不会淡
7、 少出门 少聚集 勤洗手 勤通风
8、 勤快洗手：消毒杀菌，病毒赶走!
9、 带病回村，不孝子孙!
10、 抗击疫情 人人有责
11、 拒绝扎堆：不图一时热闹，但求平安健康!
12、 有发热症状患者 请及时到医疗机构发热门诊就诊
13、 年过年不串门，串门只串自家门!
14、 比戴口罩：科学丢弃，不传病毒!
15、 见屏如面：网络拜年也是团圆!
16、 拒绝谣言：只送祝福，不传谣言，别让错误信息帮倒忙!
17、 抗击肺炎，众志成城
18、 拒绝野味：不猎奇，不贪嘴，病从口入，教训牢记!
19、 坚决打赢肺炎疫情防控仗
20、 请减少到人群密集场所活动
21、 戴口罩 勤洗手 不给病毒有可乘之机
22、 拜年就是害人，聚餐就是送死!
23、 减少串门：关系不因距离疏离，问候到，心意到!
24、 重视自身健康 务必做好自我防护
25、 注意防护 不恐慌 不传谣
26、 戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段
