用户68736146
你知道吗？其实苹果肌的本质并不是肌肉，而是脂肪。
因为所处位置特殊，表情肌运动时会使其受到挤压隆起，看起来就像一个饱满粉嫩的小苹果，所以得名“苹果肌”。
一般来说，年轻的女孩子都是有苹果肌的，所以苹果肌也是年轻的象征。
但是有两种情况会导致苹果肌不够饱满。
凹陷
主要是因为暴瘦、天生皮下脂肪不足、衰老等原因导致苹果肌不够饱满塌瘪。
这类求美者可能除了苹果肌不够饱满还有太阳穴凹陷、脸颊凹陷等问题。
所以需要做的是填充，虽然有玻尿酸和自体脂肪两种填充剂，但是一般来说更建议自体脂肪，因为维持效果更久。
下垂
这类主要是因为衰老，脂肪往下位移，同时伴随着法令纹、木偶纹、下颌缘不清晰等衰老问题。
针对下垂的苹果肌，要做的就是把下垂的脂肪提上来。
可选择的办法有超声刀、埋线等等。想要无创就选择超声刀、接受微创就可以选择埋线提升。
超声刀效果示意图↓
埋线效果示意↓
目前想让苹果肌变饱满主要就是这些办法，具体术式选择可以经过专业医生面诊之后再做决定~
美呗网
拥有苹果肌有可爱、显小之感，前提是它保持在原有的位置上。若苹果肌不在线，每下塌1cm可能会显老8~10岁。
您的脸比较瘦(苹果肌凹陷)，或者年纪大了苹果肌下垂，都会在视觉上造成苹果肌不饱满的感觉。
如何能让苹果肌变丰满呢?
苹果肌不饱满的原因不同，适合的解决方案也是有差异的。
一、苹果肌凹陷
可以考虑填充的方式(玻尿酸或自体脂肪填充)，让苹果肌丰满起来。
1、玻尿酸填充
国内一般选用小分子玻尿酸填充苹果肌，根据个人需要一次注射2~4ml，维持时间在6个月左右，不排除个体和玻尿酸品牌的差异。
2、自体脂肪填充
所用的脂肪来自于自身，不会出现排异反应。相比玻尿酸填充来说，恢复时间更长一些，成活的脂肪细胞能陪伴你的时间也更长久。
二、苹果肌下垂
苹果肌下垂的症状，在30岁以后的求美者身上日益显现。苹果肌下垂，狭义的讲就是“颧脂肪垫”的下移，可能会引起法令纹加深、颧部扁平以及眼眶下方凹陷等面中部老化特点。
我们要做的是把下垂的颧脂肪垫提上去。
可供选择的方法有：
1、线雕(30岁左右)
2、小切口的面部提升手术(30多岁~60岁左右)
3、大拉皮手术(60岁以上)
整形医生祝东升
苹果肌明显笑起来的时候，会略微隆起，非常甜美，反之，苹果肌太过扁平，脸部会显得消瘦，人也更显老。
苹果肌不饱满，一是皮肤组织松弛下垂导致苹果肌下移，二是胶原和脂肪流失苹果肌塌陷，想要恢复饱满就要针对解决。
先看看苹果肌的位置，一般在眼睛下方二公分处，颧骨前的呈一个倒三角的脂肪团组织，也称为“笑肌”。
首先要区分苹果肌和颧骨高。
苹果肌在不笑的时候基本看不出来什么，只会感觉脸颊非常饱满，笑起来的时候会受到肌肉和韧带的挤压，变得特别明显。
如果你是颧骨高，那不管你笑或不笑，脸颊都会明显突出两块，欧美人较明显，当过度消瘦时，颧骨高脸颊可能会显得有些刻薄。
想要让苹果肌变丰满，可以考虑化妆，将苹果肌突出，但治标不治本，最终解决还是要借助医美手段。
一、针对苹果肌松垂
因年龄增大，皮肤组织松弛下垂导致苹果肌下移，同时还会有法令纹、木偶纹、口角赘肉情况，此时首选线雕。
线雕通过植入皮肤组织的线材提拉，将松弛下垂的皮肤组织复归至原位，苹果肌也会归置原位，恢复饱满弹性，同时也能较好改善法令纹、木偶纹、口角赘肉等情况。
二、针对苹果肌塌陷
胶原蛋白和脂肪流失严重，苹果肌就会出现塌陷，此时要选择注射填充类来恢复饱满。
1、玻尿酸填充
主要利用中分子或大分子玻尿酸，来达到饱满塑形的效果，恢复期较短，当即见效，基本无排异现象，较安全自然，最好的玻尿酸能维持18个月，需定期注射填充。
2、自体脂肪填充
抽取自身脂肪来填充苹果肌，能较好塑形手感自然，无排异安全性较高，维持时间也较久，但要注意脂肪细胞存活率和吸收率问题，部分人可能会填充2-3次。
自体脂肪填充苹果肌对剂量掌握要求较高，填充过多会显得肿胀，填充过少效果不明显需再次填充，一定要选择经验丰富的医生。
整形医生张佳京
老白谈生活
我们日常说的苹果肌，它……它其实并不是肌肉。在机理上，主要是颧骨前的脂肪组织。可能有些人不知道“苹果肌”在哪儿，其实就是我们眼睛下方二公分处呈倒三角状的组织。
当我们微笑或做表情时会因为脸部肌肉的挤压而稍稍隆起，看起来就像圆润有光泽的苹果，所以，才得名“苹果肌”的。
就丰满的方法一般而言，在手术上，我们可以利用自体脂肪移植，可以让效果维持得久，手术过程只需从脂肪较多的部位抽取几毫升的脂肪，再注入到“苹果肌”的位置就可以了，手术过程只需局部麻醉。
如果想手动变得丰满，这是一个比较漫长的过程…经常放松脸部，揉搓苹果肌部分，热水袋敷一敷，可以是这里的肌肉变得有弹性。切勿每天垮着脸，让脸部变得僵硬，这样只会变得更不丰满。
-
其实，我更擅长回答白酒类问题，关注我知道白酒的…
酱酒醇香
何为苹果肌？
拥有苹果肌可以令面部线条较为柔和，想要拥有饱满的苹果肌可通过自体脂肪填充和玻尿酸填充来进行丰苹果肌改善。
脂肪填充苹果肌，脂肪成活后，效果维持相对永久。
玻尿酸丰苹果肌，注射后，维持时间较短，一般半年至一年左右，需要再次进行填充。
求美者可根据自己的实际情况做选择。
用户69849520940
\n
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "thumb_url": "174f70008af91687b7b29\
