麒麟才子白云生
1、增强自身的身体免疫力：晚点10点半前睡觉，早上6点半起床，早上做全身拉伸；每周不少于三次的健身运动；吃好一日三餐；额外补充营养食品。
2、增强自身的情绪免疫力：用阅读重塑自己的思维结构，提升自己的认知，并做出改变。
3、增强自身财务的免疫力：做好各项支出规划，优化家庭理财产品；增加一项收入来源。
4、增强自身竞争优势：再次拿到心理咨询考证和实习证书；亲子教育讲师证书。能成为今日头条青云计划的优质原创者。
Miss董
【疫情结束，我想娶她】群里有人问：等疫情结束，你们最想见的人是谁？大家纷纷发表说出自己最想见的人。最后发言的是小哲，他说，等疫情结束，我想娶她。大家都知道他和他女朋友谈了快四年了，他说，以前我每次在面对她总要问我到底爱不爱她的时候，觉得有点烦，我是爱她的，但是就是觉得自己什么也没有，给不了她太多，而自己也觉得有的是时间。但是这一次的疫情让我突然明白，我不想等到有多少可以给她的时候再去怎么样，她要的很简单，就想一份安稳和温暖。以前觉得人这一辈子来日方长，但是现在，人生有时候真的很短暂，短到有的人你还没有来得及去表白，她就离开了。人这一生，能遇到一个爱你的和你爱的人真的很不容易，很多你想都想不到的意外，让我们越来越明白，要懂得珍惜，有的人，有的事，错过了就是永别。所以这段日子我想了很久，等疫情结束，我想娶她，我突然也真的好想有个家，我也想让她也有个家，每一天睁开眼就可以看到她。她是个好姑娘，她要的很简单，一份温暖，一份安稳，一份长久罢了。很多事情发生的时候，你才会明白，平平淡淡，健健康康，长长久久的快乐陪伴才是最珍贵的。群里面没有人像以前那样开玩笑，大家沉默了很久，有人已经开始满眼含泪。人生真的很短暂，通过这次疫情，相信很多人都会明白，所以珍惜那个身边一直爱你的那个人吧！疫情结束，我想好好努力赚钱，合理规划，记得任何时候都要给自己做一个储备，时刻有危机感，懂得未雨绸缪。锻炼身体，健康，财富同样重要。
俏妃秀梅
首先说，我的人生，其实在疫情来临之前，刚刚有了改变。那就是，我莫名其妙地失业了，而且是从一个我曾经冲在第一线，完全可以说是立下了汗马功劳的企业。
而没多久，疫情就来临了。它令我有了更多的思考。
首先是健康。
朋友圈流传一张图，左边是年前刚制定的各种2020新年愿望，上面大大画个红叉，右边写着2个大字：活着。
在病毒面前，为什么有的人会感染，有的人不会，为什么被感染后，有的人能自愈，有的人能治愈，而有的人，却离开了？
一个健康的，免疫力强的身体，才是我们最重要的本钱。我承认自己是个懒人，但是这次之后，我希望，自己能变身为一个运动达人，不要再懒惰，要努力锻炼。能管理好自己身材的人，才是狠角色。
然后就是亲情。
以前为了工作，去父母家也少，同在一个城市，甚至一两个月都不回去一次。对父母缺乏关心，这几年他们特别爱去听保健课，被专骗老年人的团伙，骗去了不少，老两口一年下来几万块的退休金，都买了保健品。平时生活那么节俭，买起那些垃圾保健品来却毫不含糊，一掷千金。
以后，我要多多地关心父母，多回家陪他们，不回家的时候，也会保证每1-2天打电话问候。等疫情结束，我要回家住几天，帮他们把偌大的，堆了很多无用杂物的家里，好好收拾收拾。
还有孩子，疫情把我们关在家里，我和孩子在一起的时间很长，他越来越依恋我了。我想，可能与他一直被关在家里有关，也与老公的严厉有关。我们会定期开家庭会议，制定家庭共同目标，一起为幸福的生活努力。
最后，是我的理想。
我一直希望，自己能不一样。可是这些年来，为了生存，把年轻时的梦想，都丢掉了。而在未来，我将一一拾起，让人生不再按步就班，活在别人眼里。
我们只活一次，不想有一天，生命只剩下几分钟时，或者躺在床上不能动弹时，后悔没有去追求自己的梦想，白白过了一生。
这一场战疫，可能会再打几个月，但是，我已经做好了准备，从思想上，行动上，都有所改变。
我是@北方的木棉。期待我的回答，给你带来启发。
北方的木棉
改变人生的命运，看似是一个很大、很难、很笼统的命题，但其实却是有个很简单的答案的。
首先替你分析一下命运，所谓命运，以我个人的愚见来看，20%与你的家庭背景、生活环境有关。20%与你个人的运道有关，而剩下的60%，则全与你的性格有关。
因此，改变命运就可以理解为改变这三个条件。家庭环境、个人运道，个人性格。
家庭背景你暂时没可能改变什么的了。至于个人的运道，其实又与你的性格戚戚相关。
一个人总觉得他很‘背时’，很倒霉，其实这是一种恶性心理循环所导致的恶性现实循环。打个比方说，你今天走路时无凭无故的在大路上跌了一跟头，然后又踩到一堆屎，然后又被狗追、被狗咬。你觉得很倒霉，这是你运气不好。但实际上呢？跌一跟头很可能是因为你在看路旁的美女，很可能是因为你心情不好、郁闷，走路时不看路。同理，踩到一堆屎也是如此。然后你一身又脏又臭，一张脸又郁郁寡欢，碰上一只想欺负欺负人类的狗很不正常么？狗都是嫌贫爱富的，见了你这倒霉样，不咬你咬谁？
通过以上这个比喻，我们可以看得出一个人的运气，其实与你的精神状态有很大的关系。如果你开始走路的时候就神清气爽，信心百倍，那诸邪不侵。你自然不会去看美女分心，不会去看着天走路，也不会被欺负倒霉蛋的狗咬。
所以，首先改变自己的精神状态吧。保持一个乐观、向上的心理，你的运气会自然而然好转的。
说了半天，现在才切入主题。你觉得自己什么都做不到、没自信、没责任心，遇到什么事情都不顺，由此联想到做人很失败，从而整个人每天精神恍惚、得过且过，那样的日子确实很没意思。
依照我上面的推理，你可以从改变自己的运气着手。通过改变自己每天的精神状态，对待生活的态度来改变你自己的运气。通过好运气和好精神来改变你没有自信、做事不顺利等弊端，然后由此形成一个良性循环。当你有了这样的心态后，你现在所面临的问题就都可以迎刃而解了，甚至都不用别人教你，你自己都会理解。
恩，以上是讲的大道理，至于实际操作。如果你是学生的话，推荐你每天多参加一些体育活动，比如篮球、足球等。以一种喜爱的方式去参与，并与其他人同乐其中。如果你已经工作，那么首先从做好自己的工作开始，给自己定下个计划，多少时间内升职，多少时间内加薪。然后拼命的去考虑自己要如何去做才能达到这个目标，然后付之于行动。只要你成功了一次，那你以后的路就好走了，心理问题就会慢慢自己解决掉了。此外，每天保持一颗乐观的心理，不要和人斤斤计较，不要和人吵架、贫嘴。少说话多做事，每天起床时多做几次深呼吸（比如50次吧）再穿衣，在深呼吸的时候将自己今天要做的事情先想一遍，有个计划。每天睡觉前回忆一下自己今天的所作所为，将有意义的和没意义的事情都分析一下，取利抛弊。最好每天能写下日记。
诸如此类的实际办法还有很多，我就不一一例举了。
最后总结下，我觉得你主要的问题还是来自于心理问题，调整自己的心态，以乐观的方式去面对生活和困难，这样才能让自己的道路越走越宽。另外多接交一些朋友，会对你走出心理阴影有所帮助的。说句题外话：真正的好朋友，现在是很难找到的。酒肉朋友就多，只要你大方些，酒肉朋友很容易可以找上几大桌。这样的酒肉朋友其实也并非一无是处，看你如何利用与对待了。
北京晓雷
这个次疫情对我来说感想真的是太多了，也太深刻了。
首先我觉得就是珍惜了，我们应该珍惜的事情太多，珍惜自己现处的环境，珍惜现有的工作，珍惜当下的幸福包括亲人。
其次就是互助的心了，能够拥有一颗人人为我，我为人人的心，心里始终想着他人并尽力为之，当意外来临，也会收到来自意外的帮助和呵护。
更重要的就是更加热爱祖国，团结一致，时时刻刻与祖国在一起的心。无论什么时候只要与祖国母亲在一起，听妈妈的话，紧跟妈妈的步伐，就永远没有难题，所有的问题也都能得到解决！[加油][比心]
最后，中国的每一个公民听话！加油！加油，中国！🇨🇳
刘诗云
1、多陪父母，多孝敬父母。
人生在世，突然感悟人生苦短，没有什么比健康重要，没有什么比家人重要，以前老想着一定要努力赚钱，要让生活变得更加富裕，远离家人，背井离乡。在这次疫情中更加懂得亲人的可贵。在这场战疫中，有一些人已经成为了别人再也见不到的亲人，生活中我们随意偶遇的一些人是别人最想遇到的人，珍惜与家人相处的时光吧，让自己变得更好，并不妨碍你去努力实现自己的梦想，我们每个人都有家人，大家有时抹不开面子讲的话可以跟家人多说，要是遇到困难实在过不去也可以告诉家人，因为家永远都是我们的归宿。
2、多读书，多学习，做个靠谱的人
这场战疫中，懂得知识可以改变自己，也可以改变别人，每个在自己的领域都可以做出重大的贡献。钟南山院士靠的也是自己坚持不懈的专研，在医学这个领域做出的贡献，2003年的非常他敢于说实话，敢于承担责任，利用自己的专业知识，在当时起到了榜样作用。我也会多读书，多丰富自己的阅历，希望自己可以一个优秀的人，做一个对社会有用的人，每一个渺小的力量凝聚在一起就是建设伟大的祖国，不要小看自己的微小贡献。
3、有能力多看看祖国的大好河山
自己不断的提高自己，多领略祖国的大好风景。我国有56个民族，每个民族都有自己不同的民族特色，我们不要把自己困在一个环境当中，这样很难有进步，多了解每个民族文化，交流学习会给我们带来不同的文化感受，让我们对生活和工作有不同的感悟，感谢现在的平凡生活，原讨厌拥挤的车水马龙，实为太平盛世的体现。
生活是需要好好感受，战疫过后，每个人都会恢复正常生活，健康并努力的过后自己的人生才是正道。
书载情长
疫情让我们不得不蜗居在家里，让我们有了更多的时间去陪伴我们的家人，更有了更多了时间去思考我们自己的人生。
有人类就是这样，又一次的经历表明，越是在经济高速发展的时候，因为人们都忙于生意或工作，家庭意识就会淡薄，越是经济低迷的时候，人们生意不好，工作不忙，就会有很多空余的时间来照顾自己的家庭，陪伴老婆孩子，陪伴自己的父母。
越是经济低迷的时候，反而人们的幸福指数更高！
经过这次疫情，让我们对于自己的人生有了更多的思考与改变：
第一、多陪伴家人，没有比陪伴家人更重要的事情了。
因为人们生命的脆弱，不知何时你就失去了陪伴家人的机会，可能你不在，也可能你的某位家人不在！
第二、不要在哪忙做借口
当你不得不隔离在家的时候，即是再大的连锁店，你的生意也得停止。所以以后，无论何时，都不要哪忙最自己该做事情的借口，因为但你想做一些有意义的事情的时候，你就去做，比如：参加孩子的家长会，带妻子来一场说走就走的旅行，陪爸妈在老家小聚几日。无论是你是老板因为生意脱不开身，还是因为你是公司骨感请不了假，这都是你拖延的借口，以后一定要少找这样的借口了。
第三、都知道身体的重要，这次才真正的明白身体对自己的一生那是真重要
大家都明白一个健康的身体是最重要的资源，锻炼身体是很重要的一件事件，但就是不想去锻炼，就是抽不出空去锻炼，就是坚持不了去锻炼，如果你没有一个健康的身体，打造不出一个强的免疫力，你的下半生机会变得很短，你就可能没有时间去过你的人生，更没有时间去做你的生意，陪你的家人，做你的工作。你可能被疫情夺去生命，你可能要躺在医院的病床上，你也可能一直蜗居在自己的小床上而不动动弹。
所以2020是一个有疫情的一年，但对我们大部分来说优势一个有意义的一年。
经济的低迷，不仅不会是我们的生活陷入困境，反而会让我们更好的去反思我们的人生更好的规划我们的人生，改变我们的人生观乃是人生轨道，或者说这次疫情更好的矫正了我们的人生轨道，使我们的人生轨道更健康，更合理！
感谢疫情，感谢2020！疫情过后，我们的人生会更好！
康康爱上书
首先是好好生活，提高自己的免疫力，
第二，要好好安排自己的人生规划。把最想做的事情提上议事日程，而不是一味的往后拖。
第三，如果你不想做一件事情，那就可以不去做。没什么天大的事情是非做不可的，比如说春节走亲戚。
张书愿加油
我的人生基本不需要怎么改变，首先不吃任何野生动物，个人卫生及家庭卫生平时都做的非常好。社会公共卫生我最讨厌没有公德随地吐痰的人，乱丢垃圾的人。我能做到管好自己，管好家人，有公德心。希望国人经历过这场国难疫情后，都从中深刻认识到什么能做，什么不能做。永远记住这次用巨大的痛苦换带來永载史册的深刻教训。国家兴亡匹夫有责
牟紫里里
永远活在当下！
我们不能因为疫情的发生才去改变什么
改变从来都是一直在路上！
