我的名字长度有3厘米
宅！这对于一个年青人来说这不是一件好事，因为人的一生说长不长，说短也不短，应该珍惜自己能够拥有的这段时光，
宅！对于老人来说这个字可用“懒”来形容，如果有不认可的请谅解这只是我个人认为。
一年365天转眼就过，所以我觉得应该，多走动、多接触社会、多锻炼身体、少玩游戏、因为多走动才能走进亲朋好友的列表中，这是一种出于礼貌的表现。多接触社会才会让你认识社会的残酷和现实，学得更多社会经验、更好的社会关系、交更多的朋友，余生才会有更好的回忆和快乐。锻炼是身体的本钱，只有棒棒的、健康的身体才有机会看到更多，享受更多，经历更多。游戏是用来放松心情，缓解疲劳和打发时间的，而不是让你整天沉迷于游戏，否则不能自拔等于慢性自杀。
建波老头
本人吧，天生自制力差，也比较懒，懒得早起，懒得干活！但是去年我的中级竟然过了，让我有点飘飘然，突然间觉得考试其实也没啥么！于是乎，今年果断的报了注会的3门考试。但是问题来啦！我要如何克服自己自制力差，又懒惰的毛病，顺利的拿下这三门呢？我觉得这是门历史性兼现实性的大学问！回家就想躺着，躺着就想拿着手机玩个开心消消乐！坐在沙发上，就想打开电视，除了K歌看电影，想不到要干个别的！总是给自己一堆的计划，总也是三天打网两天晒鱼，总是无法实现！唉！我要如何让自己沉下心来静心的完成今年的考试任务呢？跪求，各位，支支招啊！亲，你们呢？是否和我有一样的感觉，同样的无奈呢，但是现在我还是努力的改得所有毛病了
民谣故事99
天生喜欢宅的人确实需要改变一下！
我老公就很喜欢宅家里不喜欢外出活动，也没有朋友，他的朋友都是通过我认识的，除了上班或者必须的外出其他时间都是呆家里！从来不运动就呆家里游戏看电视。我是个活泼开朗外向的人，我不喜欢呆家里，这几年他被我改变了不少，也经常带孩子骑自行车跑步打球！
可能受家庭影响，我家公家婆就是爱呆家里！整天整月整年的那种，我受不了会经常多嘴叫他们多去公园走走！我家婆一看电视就是看一整天，从早上我们上班孩子们上学八九点这样看到下午四点孩子放学！晚饭后又继续看！一天外出的时间就是去市场买菜和接孩子放学！有时候叫他们出去走走，他们说人生地不熟，能去哪里？（下来广州十一年了！）
我希望我的孩子是积极的阳光快乐的，所以我经常带他们到处走，读万卷书行万里路！
嘟嘟喷喷
我以为我已经是一个很宅的人了，和你一比，真是小巫见大巫[捂脸]
喜欢宅我觉得也不是什么毛病，放假了在家睡睡觉，看看电视，发发呆，身心放松又舒适，我尤其喜欢一个人在家宅着的日子，懒散又自由。基本上周末我可能在家一天不下楼，第二天傍晚会下楼去公园走走，然后再去超市购物。
但是太宅，能两个月不下楼，确实有点过了，毕竟宅太久，人会越来越懒散，可以趁天气好，去公园走走，放松一下眼睛，偶尔约一两个好友，搓一顿，玩玩游戏，闹一闹，也是另外一种享受。或者给自己制定一个锻炼计划，傍晚的时候在公园里跑跑步或者慢走，都可以让自己身体张弛有度，精神和身体得到放松，相信你会有不一样的感受
福祸相依否极泰来
幸福一家40200
大四，没有女朋友，喜欢安静宅在家看视频，电视，打赌王，睡觉，最长署假六十天没下过楼。如所说很清晰感觉你的性格，不喜欢交男女朋友，有内向倾向。一个大四的学生，应该是给人青春活力，朝气蓬勃感觉。静中应有动，如喜欢打乒乓球，蓝球，健身。一味静，对于青春期身体的发育和成长是不利的。一个大男子能六十天不下楼而是看电视，视频，睡觉或许也有成视迷，如若这样更会影响学业，有百害而无一利。
老兵陈987
我认为喜欢宅不算是毛病。每个人都有自己的性格特点，如果个人确实比较宅，不喜欢不必要的社交，确实没必要改变自己，前提是当你独处的时候，你可以做到自律而不是放纵自己，你的内心丰盈而不是空虚。但是如果宅在家里你不能保持良好的生活节奏，内心感到空虚焦虑，说明宅在家对你的身体健康及精神健康是有一定负面影响的，对你的生活，工作学习也会带来负面的影响。所以，我还是鼓励你还是要少宅一点，出去运动，出去接触一些人，一些事，可能也有不错的收获哦。
艺术报迅
喜欢宅在家里，应该属于内倾型性格。
这种性格有自身的优势，但是在当今社会，这种性格是不被主流认可的。
你自己也知道，所以你会问这个问题。
有三种应对方式：
1. 惶恐不安地宅在家里，碌碌无为
2. 强迫自己出去，努力适应这个社会，似乎能让身边所有人满意，自己承担痛苦，压抑
3. 强迫自己出去，努力适应这个社会，似乎能让身边所有人满意，找高人改变自己的信念，思维模式，发现其中乐趣，把痛苦最小化
4. 找到自己的特长，优势，相信你一定有的。宅家里也能有所成就。认识自己也需要极大的智慧与勇气。有时候也是需要外力帮忙才行。
最后，推荐一本书，有问题也可以随时问我，祝你幸福。
心理圈
在古代“宅男”这个词有个跟高大上的词叫“隐士”。《辞海》释“隐士”是“隐居不仕的人”。《南史·隐逸》云：隐士“须含贞养素，文以艺业。
题主说是一个大学四年的同学，那说明文化不低，受之无愧。
“宅”是一种生活态度，是一种远离城市喧嚣，远离快节奏生活的一种选择。人们一说“宅男”就觉得这个人废了，刚刚回答题主的答案时候，我看了看别人的答案都在说“宅在家没错，但是还是要多多出门”，真是笑话，你说宅在家没错还让我出门这不是“矛与盾”吗。
宅在家里那就意味着吃完了睡睡完了吃吗。这是一种社会偏见，是一种快消费快节奏社会下一种病态偏见。
古代陶渊明说:“采菊东篱下，悠然见南山”；孟浩然的“开轩面场圃，把酒话桑麻。待到重阳日，还来就菊花”；这些都是宅啊，远离城市，远离喧嚣，难道这些千古圣人都错了吗？他们没有错，错的是我们。
我们宅在家里，可以看看书，写写字，养养花，陶冶情操，丰富自己，外面的世界何其精彩，但是我们的精神世界也何其丰富。书中自由颜如玉，书中自由黄金屋，一书在手，天下我有。你在外行万里路，不过是邮差，我在家读万卷书，乃是名人。
现在物质，欲望横流，我们不喜欢这样，但是我们却无能为力改变，古人说:“穷则独善其身，达则接济天下”，我们改变不了，但是我们可以改变自己啊。
现在物质，欲望横流，我们不喜欢这样，但是我们却无能为力改变，古人说:“穷则独善其身，达则接济天下”，我们改变不了，但是我们可以改变自己啊。
小蛋白质
天生喜欢宅的毛病，是不是要改？你怎么看？
名副其实的宅男啊，这样的人喜欢安静，性格平淡会是一个暖男，但是这样性格的人有可能不擅长与人交往，很难适应将来步入社会的职场生活，因为你一旦踏入社会，就需要必然的人际交往，人际关系在职场中是非常重要的，就是要与人交流，天天宅在家里缺少了锻炼机会，这将成为你的短处，所以必须改正
你也说了，你大四了，还没有女朋友，这说明了你自身的问题，那就先从追女朋友开始吧，不一定要花言巧语，但沉默寡言肯定是不行的，校园中还没有职场中的尔虞我诈，没有利益关系，你说错做错影响不大，所以赶紧把握机会，锻炼自己吧！
