在疫情期间很多农村家庭养成了一日两餐的饮食习慣,你怎么看?

鸟雀林老王19966


说实话,我们家也是一天两餐制了。我觉得挺好呀,对身体健康有益。现在大多数人都存饱腹感,一天都感觉不到饿。少吃一点,有饥饿感就对了,说明身体机能正常。


优简生活


我们家就是您说的农村家庭,我们家湖北这边,没发生疫情的时候就是一日两餐了。一般不做午饭,到了下午两三点饿了就吃点零食水果。

现在疫情严重,封村封路的生活补给艰难。我都恨不得只吃一餐,运动量不够,很难有饥饿感。家里囤的粮食年货还挺多的,就是已经觉得吃两餐的仪式感都很不必要了。

感觉每次吃饭就是提醒我,现在已经是早上该起床了,晚上天黑了。吃完早餐一天开始了,吃完晚饭又荒废了一天。这是记刻时间的流逝,什么时候到头啊。


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不干重体力活,也没有多大的活动空间,加上不上班不出工,除了在家转,极大地保存体能。人无事可干的彻底一放松,时间观念也就松散了,早晨饭九十点了,下午饭三四点左右,活动少,晚上不吃饭也感觉不到饿,所以吃两顿饭感觉刚好!疫情期间,不光农村人吃两顿饭,我们城里也一样,大人不上班,小孩不上学,每天穿着睡衣,闲散慵懒的窝在家里静多动少,大多数家庭也是一天两顿饭,这么多天,都习惯了一天两顿!


Sunny66


我家是农村的,基本上每家每户都是二顿饭,上午十点多是第一顿饭,第二顿饭在下午三点多吃,晚上除非饿才会有夜宵,不然一天就二顿饭。

疫情期间一直在家我们家三口人每天吃饭的时间都不一样,睡醒了谁饿谁吃,根本就没有固定的时间,一天最多也就两顿饭,有时候一顿饭就搞定了。


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我就在农村,不过我们这里不是一日两餐,而是一直坚持一日三餐!

因为一日三餐让我感觉这是完整的一天,每天我给孩子安排了事情做。有学习,有读背,有写的,有玩的,有我陪他做的,有时间给他自由安排的,还可以打游戏,看电影,孩子感觉很充实。

吃完早饭,他知道该读书了!吃完午饭,他知道该练琴,画画了!吃完晚饭,他知道该看电影了!

所以规则的一日三餐,不仅仅是对身体的健康保证!也是生活的质量保证!

我坚持一日三餐!

我要正常的生活规律!



范儿的阅读书籍


我现在大多也是一日两餐,虽然我是在城市里。

居住小区被隔离,我不能跑太远,运动量小了。同时,心情不好,天天看新闻,难免忧国忧民。

我总想着怎么做视频,介绍一些对大家抗击疫情有用的视频,心思不在吃的上面。

还有就是知道了隔壁小区有得了肺炎的病人,替别人担心,心有余悸,自己看新闻多了,反而害怕,担心被传染。

不如在北京的非典期间,那时没有智能手机,没有电视机,看不到新闻,不知道害怕,无知者无畏。

现在视频更新速度快了,人也很辛苦,睡眠不足,天天熬夜,运动量少,吃得也少了,根本吃不下很多东西,所以,一般一天只能吃两餐,随便弄点东西填饱肚子。


王采玲说


挺合理的安排[捂脸],有时候不想早上起床就早中饭一起吃了,哈哈,想必有很多和我一样的朋友,疫情很快过去,上班时间也快到了,合理的安排吃饭对身体健康很重要,早饭还是要按时吃哦,不然很容易得胆结石,其实说是这么说,大家还是要吃早餐的,喝杯牛奶,吃个蛋糕都OK,祝大家身体健康!



放眼望去原来是一片海


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李小白的快乐生活


其实在疫情期,不止是农村人养成了一日两餐,很多城市人也是一日两餐,晚上熬夜看电视,新闻,早上起不了床的大有人在,房子就那么大点,没有什么活动空间,吃了不运动,也不会很饿,吃两餐也在理。既节约了粮食,也减少外出釆购的次数。



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