孙医生养生课堂
什么病都可以预防，养成一个生活好习惯即可。禁烟、酒、赌、多锻炼自己的身体。
不倒松6
大肠癌是常见的三大癌症之一，其死亡率居恶性肿瘤死因的第二位。随着经济的发展，生活方式转变，大肠癌发病率正以年均 3%至 4%的速度上升。那么怎样才能预防大肠癌的发生呢？老刘认为应该从以下几个方面着手：
1、改变饮食习惯
少吃脂肪含量高的食物。高脂肪食物主要是牛、羊、猪肉，通常称为红肉，其中牛肉含量稍低；禽肉、鱼类的脂肪含量更低一些，但有些海鱼脂肪含量并不低。因此世界癌症基金会建议，每日红肉摄入量宜控制在80 克以下，占总热量的 10%左右。
多吃食物纤维素类食物。食物纤维素摄入较多有利于防止大肠癌。食物纤维素的防癌功能在于：使粪便扩容，刺激结肠蠕动，有利于排出肠道内有害致癌物；某些纤维素分解后的产物，是肠黏膜与肠道内益生菌的营养料；健康的肠道环境，包括规律性排便，都是预防大肠癌发生的重要条件。含纤维素较多的食物有燕麦片、麸子、黄豆、玉米，蔬菜中的蒜苗、韭菜，菌藻类中的木耳、海带、紫菜更是佳品，葡萄、草莓、梨、柿子纤维素含量也较高。食物中补充纤维素名列榜首的是红薯。2、养成良好的生活习惯
加强体育锻炼，戒烟限酒。息肉是引发肠癌的重要原因之一，而肥胖的人，尤其是腹部肥胖的人，其息肉的数量以及病变的概率都大于普通人。研究发现，每天三十分钟中等强度的运动能够有效地减少肠道中容易癌变的息肉数量。如若人们能够在自己闲时花上三十分钟甚至更长的时间进行适当的体育运动，例如跑跑步，打打球等，便可以不知不觉中促进自己肠道的蠕动，使得肠道内蕴含着有毒物质的粪便能够尽快地排出体外，人们便可以有效地预防肠癌的发生。
3、早期筛查
目前已明确至少80%～95%的大肠癌都是从息肉演化而来的，而从小息肉→大息肉→高级别上皮内瘤变→息肉癌变这一过程一般需要 5 ～15 年，因此只要在这一过程中发现病变，并及时切除便可以消除后患，将大肠癌及时扼杀在摇篮中。
如果你从未得过癌前结肠息肉（腺瘤）、无直系亲属得过结直肠癌或癌前息肉（腺瘤）、无各种家族性遗传性结直肠癌病史，也没有得过炎症性肠病（慢性溃疡性结肠炎或克罗恩病），那你可以 50岁开始考虑进行筛查，比如结肠镜检查，如无异常，10 年后复查。
既往有息肉的人群，如息肉小于1 厘米，数目小于2个，并且是较为低位的息肉如管状腺瘤，则可以在内镜切除息肉后 5～10年复查。如息肉数量超过 3个或者有高危息肉，则建议每3 年复查肠镜。
既往有炎症性肠病的人群，在出现症状后 8 ～ 10 年需要开始肠镜筛查。
如果有一个直系亲属在 60 岁前发现肠癌或者 2个直系亲属均有肠癌的，应在 40岁或者其直系亲属发现肠癌时年龄减去 10 岁时开始进行肠镜筛查。
老刘谈胃肠
肠癌是可以预防的，不吸烟，不喝酒，烧烤油炸食品不吃，红肉少吃，多吃蔬菜水果，病从口入，只要平时注意饮食卫生，多活动，增强免疫力，肠癌是可以预防的。
用户4090942063663
肠癌初期还是可以预防的 。首先要积极配合医生，把心太调整好，通过医生的治疗方案，按时做好每个过程，还是有可能的。
用户名yy1199
可以预防，主要从以下几个方面预防
1、预防炎症性肠病
2、预防肠道感染
3、预防肠道菌群紊乱
4、预防缺血再关注损伤
5、预防激素影响
6、预防含凝集素食物
布衣健康
在医学界，有一个观念是三分之一的癌症是可以预防的。癌症的早期预防和早期治疗是现在研究的非常重要的课题，各大三甲医院都设立防癌科这么一个筛选早期癌症的科室。
那么肠癌可以预防吗？
可以。癌肿只要发现的早，没有发生局部浸润和远处转移，大部分是可以达到医学上的治愈意义的。
肠癌在早期癌症中是相对比较好发现和治愈的，肠镜检查和病理检测基本上让肠癌无处可逃，只要做到早发现早治疗，很大程度可以避免这个恶症。
薛有兴医生
可以预防，不吃烤肉，不吃油炸食物，不吃凉食物，不吃辣椒食物。多运动，多喝热水。
泰山明新哥
可以预防，吃清淡的，每年做一次肠镜！
通辽红牛
随着人们生活水平的提高，肠癌患病率也在增加，其实肠癌是可以预防的，它跟我的生活习惯有直接的关系，平时多吃些新鲜蔬菜、水果和粗粮，不喝冷饮、不吃或少吃烧烤及油炸食品，生活规律，睡眠充足。
