飘动的季节鸟语花香
这跟人的饮食习惯有关，成人一天牛奶的量是250克～400克，肉类一般是3两～4两。如果每天超量，身体就会出现状况！营养过剩，再加上不活动，长期下去，就会有很多慢性病的出现。
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吃牛奶和肉是人体的需要，有利于人体健康，但顿顿吃就过了，对人体健康是不利的。
疏唐影
肉和牛奶都是高脂肪高蛋白的食物，人对脂肪和蛋白有天然的需求和倾向，所以如果我们没有健康意识的话，很多人选择肉和牛奶，其实是我们本能对于脂肪和蛋白质这两种非常重要营养素需求的体现。
注册营养师陈然
无肉不欢，这肉味美好吃，只要是好吃的人都是不会放过的，吃了肉还有一个好处能挨饿。重点是好吃，很好吃。
九九直说
是生活富裕的人才会是那样生活的。
用户58807625907
牛奶可以不喝。我每天晚上必须有肉吃。无肉不欢。从小就喜欢吃肉。。有人喜欢吃海鲜。有人喜欢吃蔬菜。饮食个人口味不同无可厚非啊
贰零壹玖伍壹
一顿没肉我觉得自己营养不良的感觉！！！
scorpti
那是毛病，得治
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