王俊成
北京市第八中学校长
读好当下这本“大书”
——给全体同学的信
亲爱的同学们：
大家好！
庚子之初，疫情来袭，我们本该迎春而聚，却只能御“网”心“通”。有时候距离远了，心却更近了，因为我们都互相关爱着并有着共同的关注及祈愿。这些日子里，你们都挺好吧？推迟开学是为了你们、我们和太多的人们的安全与健康。“停课不停学”，你们如何学习，能学得好吗，想必你们的父母也倍加关注甚或有些焦虑。
我想说，我们的不停学并不是将“学校课表”和“课堂内容”向“网络教学”的简单复制和生搬硬套，而是让这场疫情成为同学们学习的大课堂，打开这本生动而深刻的社会教科书，从中“学、悟”更广博、更宝贵的东西。著名教育家陶行知先生说：“社会即学校，生活即教育”。
同学们，在这特殊的情形下，你看到了什么、记住了什么、思考了什么、感悟了什么，这都是更重要的学习。我们的学习，既要读好有字（书本知识）之书，也要读好无字（修身济世）之书。“仁、义、爱、勇、智、美”等在这次疫情中都由心血“行”成，我们看到了、记住了、领悟了，或许在考试中不会有什么立竿见影的作用，却能让我们的人生充满力量和闪现光芒。
优秀在于境界，价值在于成就。我希望你们通过对这本“大书”的习读和品味，提升境界、丰富内涵、养成良好习惯、涵养优秀品格，做一个有益于人民、有益于社会的高尚的人！
一、感受高尚，正心修身，根植家国情怀
同学们，在这段特殊的时期，我们看到的和感悟的太多太多。
首先我们一次又一次感受到我们党和国家的伟大，“把人民的生命安全和身体健康放在第一位”，党和国家是人民的依靠和保障。面对疫情，各级政府、企事业单位、每个社区、每个人都迅速行动起来，形成了众志成城防控疫情的人民战争；“一方有难、八方支援”，汇集起了磅礴力量；火神山、雷神山等医院建设创造了令人叹服的“中国速度”；等等。这都是信念和团结的力量与奇迹！
一位媒体人这样说：“这场灾难恰恰证明了中国超凡的动员力和凝聚力。世界上大概不会有哪个国家能够在一场疫情面前这样组织起来为保护人民的生命安全如此不惜代价……”。世界卫生组织总干事谭德塞表示，武汉新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生后，中国体制之有力和中国举措之有效世所罕见，令人敬佩。
同时我们看到了人民的高尚。无数的医务工作者带着专业和信念从家走向了国，他们不惧风险，用血肉之躯，筑起了“白色防线”，成为这场战斗中最可爱的人。军人带着职责和使命冲向了一线，还有无数的公安干警、基层干部、各行业的人员、志愿者等都在忘我奉献。身患渐冻症的武汉金银潭医院张定宇院长，从疫情爆发到现在，哪怕是妻子感染病毒接受治疗期间，他始终带领着全院干部职工战斗在抗击疫情的最前沿。还有那些无论生死，按下手印毅然请战的人；还有不为美丽留影，只为救人方便，剪掉秀发穿上防护服，露出青春最美笑容的人；还有脱下口罩和头套时，深深的压痕留下红肿与疼痛，却笑着说这是最美战绩的人；还有那些累了困了，穿着厚重的防护服躺在地上休息片刻的人；还有太多的人，或逆行驰援，或守望相助，或慷慨解囊，或默默坚守……既有使命的担当、大爱的奉献，也有亲情的温暖、人性的美好。这些都在教育着我们什么是以身许国，什么是生于忧患，什么是力挽狂澜，什么是英雄辈出。
“一个国家、一个民族，总要有一批心忧天下、勇于担当的人，总要有一批从容淡定、奋发进取的人，总要有一批任劳任怨、矢志不移的人。”这些人就是鲁迅先生说的“中华民族的脊梁”！同学们，只有当你的选择、你的志向与国家和民族紧紧相连，你的人生才会熠熠生辉，那才是你们最美的样子；我们的国家和民族才傲立于世界。志之所趋，无远弗届，愿我们优秀的八中学子，都如是。
二、增强科学素养，弘扬科学精神
同学们，当前，正值疫情防控最吃劲的关键时刻，更加需要激发和用好科学的力量。在这场疫情防控阻击战中，我们也深深感受到了科学的力量和科学家的风骨。科技是战胜疫病的利器。新冠肺炎疫情爆发后，钟南山、李兰娟院士等一批优秀专家，以其丰富的学养、高超的医术、科学的精神和崇高的威望，成为抗“疫”战斗的中流砥柱，人们说，只要他们一出来讲话，我们心里就踏实了。还有“疫情上报第一人”张继先，用科学的精神、专业的力量、负责的态度、纯洁的情操成为迷雾中的哨兵，被人铭记。这就是科学知识和科学精神的力量！
但是与此同时，病毒根源及特效药仍悬而未决，说明科学研究还有很多未知领域。我们每名同学不仅要有意愿干大事、更要有能力担大任，希望同学们通过这次疫情更加热爱科学并发奋学习，掌握过硬本领，赢得国家、社会和人生的大考。
学科学、用科学先从日常做起，就疫情而言，养成良好的卫生习惯、形成科学的生活方式、具备健康的心理素质，不仅有利于个人健康安全，更能有效遏制病毒肆虐。从长远来看，崇尚理性思考，勇于追求真理，求真务实的做事、做人，就会“智者不惑、勇者不惧”，国家和民族才会更有底气、更有发展、更有力量。
三、敬畏自然，行有所止；珍爱生命，身体力行
同学们，通过这次疫情，希望我们每个人都对生命有更深刻的认识和思考。我们要尊重生命、敬畏自然。越是科技进步，越不要低估了人类对自然的破坏力;越是发展快速，越要懂得敬畏和保护自然。恩格斯说，不要过度开采和利用自然，也不要企图征服自然，因为人类对自然界破坏越大，自然界给人类报复越强。人不知敬畏，则失戒惧、无底线,结局往往是不堪;有敬畏心，则必守道而正己，“常行于所当行，常止于所不可不止”。
在这场与疫情的战斗中，生命、生活和生态如此紧密地相互印证。希望大家深刻理解生命、生活、生态的内在联系。学会珍爱生命，尊重生命，善待生命；学会与自己相处、与社会相处、与世界相处，懂得这些，有助于提升我们的生存能力、生活品位和生命价值。
四、加强自我管理，实现主动发展
同学们，在这场疫情防控战中，在停课不停学的这段时间，人人都是主角。远离学校与老师，面对电脑和网络，你能有效的进行自我管理吗？能够安排好自己的生活、锻炼、学习吗？能够管理好自己的情绪吗？能够克服人性中的惰性吗？
我希望同学们在这特殊的学习历练的时空里，一如既往地踏实进取、向上向善向美。首先是认真细致地做好疫情防控；其次是要调整好自己的身心状态，保持规律生活，养成锻炼习惯，提高生活能力；然后是安排好学习，做好计划，循序落实，做到节奏不乱、过程不断、精修不泛，按照老师的指导，完成好各项任务，多与老师沟通，多和同学互助；做好系统的梳理融通、拓展升华。这期间可能会遇到一些问题或困惑，这些都是你们新的进步空间和难得的修炼；自己试着（或是与家长老师一起）在遇到问题时进行理性的分析和解决，遇到困难时正确的对待和克服，遇到变化时主动的适应和完善；努力做到自觉、自律、自强、自立。
同学们的表现既是家庭和学校品质的体现，也是面对挑战，自我完善、锤炼并努力超越的实践。我对我们学校素质教育的文化品质充满信心，对同学们居家学习期间的优秀表现满怀信心和期待。岁月经过了洗礼，生命会更有意义。
在抗击疫情的过往的时日里，我看到了你们的行动，义捐支援、诗书抗“疫”、画作助战……，作为校长，我特别为你们自豪！同学的诗作佳句表达了我们共同的心愿：“千古磨难多少？何曾缚住华龙！壮志齐心定渡，重寻净土碧空。”
同学们，虽然疫情让这个春天格外春寒料峭，但是我们已然融入在春天里；待到春暖花开相见时，一定会遇到更好的你们！
祝福同学们平安健康！
王俊成
2020.2.17
申敬红
北京师大二附中党委书记
我们应该做什么？成为一个什么样的人？
记得之前开学典礼上，我与你们分享了《做一个懂事的人》和《做一个自律的人》，这两篇分享中有明确的核心词“懂事”和“自律”，而在今天延期开学的日子，我想提出一个问题：我们应该做什么，成为一个什么样的人？
我们应该做什么？
这个问题原本不是问题，因为按照以往，开学以后，我们和各行各业的人们一样，按照原本的秩序和职责完成自己的本职任务。但当新冠病毒开始肆虐，行业及行业人员原有的工作界限有的忽然变得模糊了，人们的生活轨迹、权益、责任、义务也发生了变化，我们的学习和生活的方式也将不同以往，那么我们应该做些什么呢?
先跟大家分享有些人在做什么！
逆行者—科学家钟南山院士：
一位曾经参加过抗击非典战役的科学家，在 “没有特殊情况，不要去武汉”的时候，84岁高龄却义无反顾地奔赴武汉。对他的尊重是逆行的身影，更是关于“病毒存在人传人”的事实说明和讲到李文亮医生时的泪目。
骑行者—医生甘如意：
一位仅仅24岁的武汉汉夏区金口卫生院范湖分院的医生，步行、骑行300多公里，历经4天3夜只为返回工作岗位的医生。因为年轻，爸爸不放心还陪着走了一段路的医生。
请缨者—退休老师：
这是我校的一位退休教师，当学校短信了解他的健康情况时，他回复了一条短信，在短信的最后写着：学校如有什么需求，我可随时听令！
坚守者—二附人：
当大家都宅在家里，二附的总务老师在学校清洗空调，给校园消毒；技术组的老师们在现场录课，制作视频；高三的老师们面对空荡荡的录课教室，依然精神饱满，讲述着一个个学科知识，阐述知识背后的方法和思路。
还有第五位，第六位…….
人们常说：“哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。”
负重前行的人是谁？
钟南山、甘如意、一群二附人……我们每个人都可以，也应该成为能替他人负重前行的人！
这就意味着：
我们应该做好每一件小事，成为踏实守信的人！
每日按时完成健康上报，看起来很简单，但每天、按时、坚持，是一份责任，你要知道班主任只有接到你的健康消息才会舒展眉头。老师在教学班群发布消息一定要回复，你要知道任课教师只有看到你的回复才会放心。
我们应该运用科学知识和方法，成为理性平和的人！
面对疫情下的各种消息，我们应该知道：我们是拥有科学知识和思维方法的高中生，我们能用所学知识和思维去判断“如何”和“为何”，用“如何”去建构一连串从一点导致另一点的事件顺序，用“为何”去思考一连串事件的因果关系。面对疫情下的各种未知，我们应该笃定已经被证明了的科学事实，相信我们对世界已有的认知（可能是有限的认知），这样我们就能理性平和对待所有疫情下的各种讯息。
我们应该做好“平时”以备“战时”，成为一个充盈丰富的人！
“平时”是一种常规和从容状态，“战时”是紧急和应激状态，只有平时功，才有战时效。所以我们应该合理规划，系统安排，按时作息，特别要管控好手机等电子产品的使用，在这段充分自主的时间里，努力使自己成为充盈丰富的人！
面对疫情、面对这一场没有硝烟的战役，此时我、你、他甚至我们、你们、他们这些划分人群的概念忽然被共同的名字“易感人群”所替代，真的面对疫情没有旁观者，只有众志成城才能胜利，也才能不愧另一个共同的名字—中华儿女。
张斌平
北京五中教育集团校长
灵魂会对美的光芒感到震惊
——我们要从抗击疫情的人生大课里学到什么？
一场疫情让我们所有人都面临一堂人生大课！
一场疫情让人世间的真善美熠熠生辉，也把成人社会里的傲慢无知揉成粉末！
一场疫情更加呼唤培育出一代新人！
同学们要从这堂人生大课里思考什么？收获什么？
我们要学会感受生命，学会健康生活。从学会洗手、学会使用口罩的卫生习惯开始，到热爱运动，饮食有节，生活有序，情绪有制的身心健康。健康无小事，涵养精气神！
我们要践行道德观念，散发人性的温暖。推己及人，己所不欲，勿施于人；己之所欲，慎施于人。虚心好学，丢掉傲慢与偏见；见贤思齐，远离嫉妒和仇恨。我们欣赏“青山一道同云雨”，我们也理解“热干面我们等你”。明辨是非，勇于担当，不会因私以废公，更耻以假公来济私。
我们要培育科学素养，让理性主导大脑。关爱自然，善待生命，懂得万物有灵，众生平等；独立思考，自主选择，善于拒绝，不会陷入今日传播、明日辟谣的尴尬。乐于探索未知，不盲信，不盲从。以迎接挑战为乐趣，以坚持真理为光荣。
我们要牢记民族大义，大是大非看家国情怀。当国歌从耳畔响起，国旗在心中升起，我们就应该闪念不忘千千万万的人物形象。我们为逆行者泪目，我们为奔波者颔首！我们震撼白衣天使割断秀发的勇决，我们更膜拜白发院士大爱无敌的智勇！此时，我们应更深刻地理解鲁迅在国难深重时写下的有骨气的中国人的意义！天生我才虽普通，家国担当是脊梁。今日学生制作一段视频、完成一份调研，尽一点社会责任，明日社会就可能多一个创造，多一方造福！
我们要树立人类命运理念，为生态文明做贡献。全球公共卫生事件频发，人道主义危机绵延，地球已如多病之躯，而人类命运意识还只是方兴。利益纠葛导致同类相残。历史告诉我们，人类并不善于从历史中汲取经验和教训。关注现实，把中国放入世界，把实践融入学习。今天你把世界当教科书，明天社会就可能把你当教科书。今天你把疫情当教科书，明天人类就可能少一点灾难！
为了用好疫情这部教科书，希望同学们在居家成长的日子里，努力自省、自信、自律、自理、自励。
1、自省就是理解自我。
首先让生活节奏慢下来、让自己心灵静下来。每天拿出一定的时间，可以尝试体验自己的心跳，感受自己身体的力量和反应的敏捷程度，品味自己的情绪起伏，总结自己的学习收获和缺憾，每天对自己的了解多一点。理解自我不是封闭的苦思冥想，是在不断接收、咀嚼外界信息基础上的理解。对社会现实越关注、对社会理解的越深刻，对自我的理解就越深透。
为了让同学自己慢下来、静下来以自省，学校在课程安排上特别留出单独时段由同学自主安排、自我规划，家长不必干预。教师的学科教学内容设计也会尽量贴近当下的生活需要进行实施，从健康卫生、医疗科学到社会百态、精神世界等等。
2、自信就是悦纳自我
自信产生魅力。在经常自省的过程中，寻找自己身心变化的特点，沿着内心愉悦的方向寻找做事或学习的动力，学会欣赏自己，悦纳自我。对哪些内心有感触的事、对平时好奇、有兴趣没有来得及尝试的事，可以投入更多的时间和精力。
学校在课程安排采取选修课前置，线上线下混合式实施，加大了学生研究课题的设置。让同学选择自己喜欢的课程，选择自己感兴趣的研究课题，选择自己便利的学习方式。期待引导同学发展个性特长，提升学习成就感，增强自信心。
3、自律就是矫正自我
对自己“狠一点”，对于那些让自己的计划成为“空话”的小毛病、坏习惯要敢于矫正自己。对自己认真思考过事情要敢于表达，敢于坚持，不轻易放弃和改变。而对那些与自己内心想法扭曲的事情和活动要敢于拒绝、善于拒绝；这是让自己保持平和心态和自信积极的保证。无论是矫正、拒绝、还是坚持，都需要与家长、同学、老师真诚交流，获得他们的谅解和支持，化解自律带来的纠结和难过，让自律也产生自我提升的成就感。
学校在课程安排上也留出了体育锻炼、参与家务劳动的时间，对参加健身活动和家务劳动提出明确要求，已经推出了校本居家锻炼体操，推出了同学在家参与家务劳动的“样本”。学校对这些情况与学习情况一样进行反馈评价，做到家校一体。
4、自理核心驾驭自我
同学们一定要树立“自己的事情自己做”、“自己能完成的事情不要麻烦别人”的意识。让“巨婴”、“熊孩”的绰号与自己无缘，不断提高健康生活的自理能力。生活自理能力与学习自主能力是一对孪生兄弟姐妹，生活自理能力强的同学学习自主能力也强，反之亦然。
5、自励就是超越自我
遇到想成功却还没有成功、该做完总是没有按计划做完的事，当你产生了动摇和懈怠的念头，要学会自我鼓励！给自己坚持的时段，给自己设计一个中间目标。给自己安排一个发泄和倾诉的途径。
学校在课程上加大了经典作品阅读的板块，保持了班会的空间，教师开通了与同学们一对一交流的渠道！居家学习、自主学习不是要减少与人沟通，更是要努力扩大人际交流的空间和渠道。
古人说“梓匠轮舆，能与人规矩，不能使人巧”，同学要在学生中产生智慧，触动灵魂，还要依靠“五自”水平的提升。希望每个同学都能从疫情这部教科书中健康身心，丰富大脑，滋润心灵！
王蕾
北京市第一六六中学、
北京市第一六六中学附属校尉胡同小学校长
亲爱的同学们：
大家好！我是你们的校长王蕾。原本可以在新学期典礼上的致辞，我只能以书信的方式，通过网络寄达你们，见字如面吧。
这个冬天格外的长，不是因为数九的变更，也不是因为闰月的叠重，而是因为我们再次遭遇与17年前几乎相同的疫情来袭。于我们，这不是第一次遭遇，相信人类也不会是最后一次被未知的病毒侵扰……
因为疫情，大家推迟了到校上课的时间，但你们的学习生活从未被打断；因为疫情，大家可以自主安排是闲着还是忙着，但管理好忙闲成了挑战个体能力的一场大考；因为疫情，大家心理上多了一层厚厚的阴霾，但有科学底色的你们也正经历着一次特别的淬炼；因为疫情，大家被汹涌的信息狂浪拍打，但冷静观察、理性思考将助推你们积累下成长成熟的珍贵财富。
翻开17年前的记录，我们会发现病毒的烈度没有变化，倒是我们应对病毒的硬实力发生了巨大变化。我们有充足的信心取得抗击疫情的全面胜利，我们也会有充分的反省去促进国家治理体系和治理能力的现代化。
同学们，在这段非常的日子里，你们也会受到来自家长和社会的各种忧扰。毕竟是改变了学习的场景，又要面对终究要到来的中考、高考。对照2003年“非典”时期，由于停课，高考第一次改到6月举行，那时候，互联网没有这么发达，也没有像今天这么发达的物流，即便师生联络报体温，也要由老师每天给每一位学生打电话。而今天，我们所有的人在这个非常时期所能够获得的物质保障、文化欣赏、慕课供给、资讯服务等，都大大优于17年前。相信家长、老师和学校都在关注着你们，你们的自信就是舒缓家长担忧、老师关切和学校关注的最有效的良药。
同学们，在这个还没有结束的“准假期”里，你们可以收获一个更适合自己的，自主的学习、复习安排。同时，你们也可以去尝试一些平日自己懒得做或家长不舍得让你做的家务，简单劳动本身既有审美也有情趣更有成就感，可以悟到平日难得去细悟的哲理。要做到以上这些，保持生活作息的健康有序是每一位同学的恪守。
同学们，无论你是哪一个年级，无论你是要面对大考还是面对选科，你们每一个人都是伟大祖国的未来和希望，你们每一个人都有责任为国家的发展，为自己的未来，去夯实知识基础，去锤炼做事能力。特别是，亲历一个重大历史事件，不能没有思考，没有行动，没有记忆。你可以根据老师的提示，记录自己的所思所想，描述爸爸妈妈的所言所行，也可以隔窗拍下你眼中的封闭小区景象……多年以后，被后辈问及，你今天的经历和故事，可能就会化作他们前行的动力。
阻击疫情的战斗打响之后，我知道很多同学都在关注学校的公众号，那里面有很多我和老师们想对你们说的事。在这个非常时期，我们身边有很多人并没有停下脚步。很多同学的家长，还有我们的校友，以“最美逆行者”的特殊身份集结疫区，与时间赛跑，与病魔搏斗，谱写出感天动地的英雄壮歌。你们的老师们，也始终以各种方式坚守着自己的阵地，维护着校园的平安，千方百计把对你们的惦念转化为实实在在的行动。
我们的一六六中学历经一百五十余年沧桑巨变，有着厚重的积淀，博雅始终是我们努力践行的宗旨。博世情之大观，雅浩瀚之科学，是这个春天到来之时，我们最可以仰赖的力量。
感谢这段特殊的时光，它让我们真切地体会到，生活是最好的课堂。这个课堂中有国事、家事、天下之事，有社情、民情、人间真情，有你，有我，有我们大家。真的希望通过这场疫情，同学们能有更多的思考和成长，也希望你们每一个人都能在2020年拥有更多的勇气和力量。
敦促同学们大志不减，良习务践，遵守秩序，呵护健康，勤学敏思，擅辨谬误，努力精进。做一名有学养、有公民责任感的新时代中学生。
让我们共同祝愿早日战胜疫情，祝福人民健康幸福，为自己加油！为武汉加油！为中国加油！
顺致
春祺！
王蕾
庚子雨水前夕
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