這次疫情來得突然，我們很多人第一時間，關注的都是如何防護。
孩子們從未經歷過如此嚴格的防疫方式，會感到害怕，會有很多疑問，家長如何應對？
其實除了給孩子做好保護之外，我們也有責任給孩子們講講現在正在發生什麼。
孩子，比我們想象中要懂道理。
社會熱點事件本身就是教育資源，當前全社會正處於罕見的非常時期，這種特殊的“情境”，正是對孩子進行生命教育、健康習慣教育，引領孩子精神成長的契機。
我們每個父母，都可以在家給孩子們上好這樣的三堂課。
● 健康科普課
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疫情期間，家長不用在孩子面前裝作滿不在乎。
家長要嚴肅明確地告訴孩子——疫情未緩解，戶外還不安全，出門玩耍有傳染風險。
家長和孩子出現恐慌和焦慮情緒是正常的。
如果家長一邊告訴孩子不要害怕，一邊自己卻緊張得不行，這給孩子傳遞的是矛盾的信息。
心理學家建議，家長要承認並接納自己的恐懼，也讓孩子認識並接納自己的緊張情緒，用科學的防疫措施和生活學習的合理安排來規避風險，降低恐懼情緒。
那麼，阻礙孩子出去玩的那個“敵人”是什麼？
藉此機會，家長剛好可以和孩子好好聊聊科學。
少用抽象名詞，多用具體比喻。
告訴孩子病毒的類型、病毒傳播的途徑、病毒感染細胞的方式，也可以培養孩子對大自然的敬畏之心以及保護自然生態的意識。
如科幻作家郝景芳所說，世界確實有危險，但知識讓我們不害怕。
這種病，是一種新出現的“冠狀病毒”引起的，病毒很小很小，我們的眼睛看不見它。但是藉助顯微鏡，就能看到它的樣子。
它長得像花冠一樣，而且就像花要結果子一樣，它也想生育子孫後代，所以它就寄生在野生動物身上。
但是因為有人吃了這些野生動物，所以這種病毒就轉移到了人的身上。
為了更直觀一些，大家可以拿出一些麵粉，來模擬病毒。
讓孩子吹一吹麵粉，告訴孩子，打噴嚏的話，這些病毒會被吹散開，其他接觸到的人也會生病，所以要戴口罩。
還可以把麵粉往孩子手上抹一些，然後讓孩子去拿玩具、杯子等物品。
告訴孩子，不勤洗手，這些病毒，就很容易沾染到手上， 揉眼睛、吃食物的時候，也會得病。
如果家裡孩子年齡再大一些，可以給孩子看更多科普資料，跟孩子一起討論一下這次疫情。
從起因到防控措施都可以聊，這些也都會讓孩子的知識面，得到很大的拓寬。
● 職業教育課
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這是一張讓人為之動容的照片。
我們除了讓孩子瞭解病毒，同時也應該讓孩子們瞭解，有千千萬萬的人，正在用他們的血肉之軀，保護著我們的安全。
孩子們應該知道，一位叫做鍾南山的老爺爺，84歲高齡還掛帥出征，到疫區中心去做調查研究。
一大批科學家們，在日以繼夜的研究這種病毒，研製對抗病毒的藥品。
一大批醫生、護士們，在24小時不間斷的照料患者，她們很多人都是在大年三十，還奮戰在前線。
一大批警察們，都提前歸隊，在各個路口和人流密集場所執勤，給大家測體溫，減少感染。
一大批建築工人們，正在加班加點的，為建設新的醫院趕工，只為了收治更多的病人。
一大批的工人們，也在不分晝夜的，趕製新的口罩和消毒液，讓大家都能保護好自己。
一大批愛心人士，正在通過各種渠道，捐款捐物，全國都在馳援武漢。
各行各業的人們，都在通過自己的努力，對抗這場疫情。
孩子們會知道，他雖然不能出去玩了，但就是待在家裡的這份平安，也是無數叔叔阿姨，哥哥姐姐們，付出巨大的努力，冒著巨大的風險爭取來的。
孩子們也可以藉此機會，更深入的瞭解每一個職業的特點和貢獻。
對培養孩子感恩之心，幫助孩子樹立正確的職業觀念，都非常有幫助。
● 生活態度課
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這次的疫情雖然影響了我們的假日，但我們可以在做好科普的同時，教會孩子理性樂觀的面對生活，積極合理的利用自己的時間。
大家可以根據自家的情況，在家跟孩子做一些互動遊戲，增添歡樂氣氛。
或者可以跟孩子一起，做一個戰勝疫情之後，最想做的事情的清單，給他們更多的希望和信心。
還有就是可以跟孩子一起，做好時間規劃，這其實是非常重要的一件事。
千萬別讓你的孩子早上睡到自然醒，然後就玩手機、看電視、隨時吃零食、或者無節制地瘋玩一天。
這樣看起來是給了孩子自由，但實際上，假期最該避免的，就是無節制的睡懶覺、玩手機和吃零食。
這些對孩子身體和精神都是有傷害的。
我們需要幫助孩子建立的，是規律的作息。
假期可以適當放鬆，但最好動靜交替，張弛有度，運動、學習、閱讀、遊戲玩耍都要均衡分配。
我們可以跟孩子一起制定一個每天的計劃表，引導孩子合理安排自己的時間。
祝願每個小朋友都能擁有一個充實有意義的超長假期！
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