心裡有個愛妃
幼兒的注意力不能維持較長時間，這是正常的。這時期幼兒的大腦發育還不夠成熟，興奮和抑制過程不能平衡，興奮性較高，容易受外界影響，注意力不集中，不能穩定地較長時間地幹一件事。另一方面，年齡段的孩子，特點就是多動的，他有意識集中的時間一般只能是3-5分鐘，經過訓練或在遊戲活動中，注意力可集中長達30分鐘左右。如果小兒不能集中精力幹一件事，1分鐘也坐不住，不一定是多動症，可能是從小沒養成良好的習慣。
培養孩子集中注意力，建議做到以下幾點：
1． 為幼兒安排一個井井有序、安靜舒適的活動環境，大從不要過多來回在走動。當孩子專注於自己感興趣的事情時，家長不要以“吃飯”“出去玩”等事去打斷孩子。
2． 利用幼兒的興趣和愛好，多與他們一起做遊戲。
陝西冷娃Vlog
這個問題我有點發言權！
我在兒子九個月開始給他讀繪本，每次讀的時間逐步增加，最後一般達到半小時。做家長的要堅持，如果你自己做事情都不專注，讀了一會就不想讀了，或者三天打魚兩天曬網，那末就別埋怨孩子。
如果你的孩子已經養成了精神不集中的毛病，那末從點滴做起，不能急於求成。首先做一些鍛鍊專注力的遊戲，每天玩一到兩個，比如撿豆子，每次半個小時以上。其次不管孩子在做什麼，都不要干擾，儘量不要打擾孩子。第三，經常安排一些有難度的但一努力可以做的耗時間的事情讓孩子做，父母在一旁加油，需要的時候協助一下，孩子做完了要及時鼓勵讚美。鍛鍊孩子的耐性。第四，帶孩子去學習游泳🏊或者長跑，每次堅持一定的時間。游泳可不能走神，會淹著的😂。第五，一起閱讀。然後合上書跟孩子一起回憶讀過的內容，複述一遍，這樣也增強孩子的記憶力。
做好自己運由心生
改掉孩子注意力不集中的壞毛病大多是偽命題，首先呢要先確定孩子是不是缺乏微量元素。和一些疾病排除這個原因以後孩子的壞毛病大多都是跟家長或者其他人學習的。比如在孩子很專注的時候你在旁邊看電視玩手機還開擴音打擾了他，讓孩子認為他也可以這樣，潛意識認為專注不重要。說了那麼多關於專注力不集中的原因，那我們該怎麼去改正呢？如果我們帶孩子一起下幾盤五子棋或者其他遊戲就會漸漸改變這種情況。還有就是要培養孩子的興趣，興趣愛好對一個孩子的成長至關重要，比如可以學個游泳或者買套全腦開發這種思維課程來鍛鍊一下，之所以精神不集中很大原因是閒的太久總想弄弄這又想弄弄那。孩子的精力本來就是無限的等同於女人的逛街精力。所以讓他閒下來一定不會靜悄悄，如果靜悄悄一定在作妖。不停的給他找事做就會漸漸變好的。找事的內容可以選擇各類運動，比如跑步美術，唱歌，聽書，製作一些標本，觀察植物結構，做一些小的物理化學實驗，都可以激發孩子的興趣，這些對將來的學習工作也有幫助受益終身呢
啊道夫126860609
對於很多家長來說,孩子上課精神不集中是一個很麻煩的事情,家長們也很苦難,很多東西都可以做,但是就是不知道怎麼改變孩子上課精神不集中的問題,
首先,在思想教育方面,對孩子既要有批評也要有表揚.家長可以和老師達成一致,除了對孩子上課走神提出批評以外,也要對孩子表現好的方面提出表揚、甚至獎勵,這樣就能融洽孩子與老師、家長的關係,讓孩子認識到自己的不足,把上課走神沒聽懂、不會做的功課補回來,並樹立不斷進步的信心和勇氣.
2/3
其次,在日常行為方面,對孩子既要有示範也要有引導.家長要做孩子的好榜樣,比如平時家長習慣於專心致志地做一件事,通過這些行為來潛移默化地影響孩子.家長也要經常和孩子一起來做遊戲、聽故事、讀書,藉此來訓練孩子持續做一件事的耐心.在做這些事的時候,家長一定不要忘了培養孩子對這些事物的興趣,並把這種興趣往學習上引導,因為興趣往往有助於孩子注意力水平的提高.
3/3
第三,在生活環境方面,對孩子既要有寬待也要有干預.家庭要保持和諧、溫馨的氣氛,當孩子學習時,家長不要在一旁盯著孩子做功課以至於干擾其學習,也不要高聲談話影響孩子,更要避免在孩子面前發生爭吵.平時,兒童房的物品要讓孩子學會佈置整齊,書桌上儘量不要放與學習無關的玩具、物品.這樣,才能營造一個有助於注意力集中的環境,孩子也才能靜下心來認真地學習.
皖北老龐
我們要儘量減少與孩子學習或做事無關的事情，要收起那些容易引起他走神的物品。
孩子的書房要整潔、乾淨，不要太過鮮豔，書桌上只能放與學習有關的書本、文具，把暫時用不到的書本、雜物分別放在書架、抽屜裡。如此一來，孩子在學習的時候，就不容易因周圍事物而走神了。此外，孩子在做事的事情，我們要把周圍的環境收拾得有條不紊，以減少令他走神的物品，從而讓他專注於做一件事。
讓孩子習慣帶著任務做作業
如果孩子在學習或做事時沒有任務，他就會有一種盲目感，自然就很容易走神。所以，在孩子學習或做事之前，我們要幫助他明確具體的任務，並增強他完成任務的信心。
光頭子丹
現在孩子教育已經是很多家長需要投入很大精力的一件大事。
孩子精神不集中是在什麼情況下不集中，上課？還是日常生活中？具體問題具體分析:
1.遺傳因素？是否有缺陷多動症等
2.鉛中毒？
3.大腦發育異常等。
4.父母關係，家庭關係不融洽，從小沒跟父母一起生活缺少父愛母愛，家庭經濟困難等因素。
5.微量元素攝入過少，營養跟不上，發育遲緩，睡眠質量休息不夠好。
6.學校受到不公平待遇或者遭到同學排擠，毆打，師生，同學關係不融洽等。
7.家庭教育中強迫孩子做家長認為有益的事，長期這樣也會讓孩子注意力不集中，厭惡情緒。
8.對孩子期望值太高，給的負面壓力太大
9.陪伴孩子時間過少或者應付式的陪伴等。
如果只是偶爾的注意力不集中，也不用太在意，孩子玩是天性，要注重引導，而不是強制控制，家庭教育是個大學問，要慢慢來。
男護士小磊子
針對您孩子注意力不集中的問題，作為一位在此方面較為資深的人士，請讓我給解釋一下它產生的原因和幾點建議，希望能夠幫助到您。
1.生理原因。由於孩子大腦發育不完善，神經系統興奮和抑制過程發展不平衡，故而自制能力差。這是正常的，您的孩子只有兩週半，完全不用著急，只要教養得法，隨著年齡的增長，慢慢會好起來的。
2.病理原因。兒童存在輕微腦組織損害、腦內神經遞質代謝異常，另外，有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤以為充耳不聞，不注意聽或視若無睹。如果您有時候覺得孩子很不自然，建議您帶孩子去看看醫生。
3.環境原因。您的孩子很幼小，食物中的添加劑會會刺激孩子的情緒，影響專心度。此外，如果孩子所在環境環境混亂、嘈雜、干擾過多也會影響孩子的注意力。
母嬰新視界
很高興能有機會回答問題，其實專注力是一種習慣，從孩子2歲開始就是是專注力培養的關鍵時期。作為家長應當早早得就重視起來，越早開始培養孩子專注力，對孩子成長的幫助越大。一般情況下2-3歲是孩子專注力逐步形成的階段，也是特別重要的關鍵時期，在這個階段，家長首先要做的就是不打擾孩子，只有在日常生活中不去打擾孩子就是對他專注力最好的培養。當然，如果在不打擾的基礎上，能有意識的帶著孩子玩一些鍛鍊注意力的遊戲，那就更完美了。
寶寶兩歲半正是活潑好動的年齡，常常會出現坐不住又蹦又跳的情況這是正常現象，家長不用過多擔心。如果孩子專注力不夠，安靜不下來，無論做什麼事情或者遊戲都不長性，家長應該反思可能是因為自己的教育方式和孩子的成長環境所造成的。我想作為父母都希望有一個做事專注，認真又聰明的孩子，好的專注力會使寶寶自主學習也會使寶寶更加聰明伶俐。
如何更好的培養孩子的專注力，是每一位家長必修的課題，在日常生活中有很多的例子都是父母或家人在無形中破壞孩子的專注力。比如孩子在玩一種玩具時正在全身心投入，這時正是在培養聚精會神的習慣，但往往家長會說不要坐地上；去尿尿；要不要喝水；不可以把玩具扔到地上等等一些行為來打斷孩子的聚精會神的玩耍，其實這是最不應該做的，在抱怨孩子精神不集中專注力不好的時候最應該做的是自我反思，無論孩子在玩什麼做什麼在保證安全的前提下切不可打擾、過多幹涉。
如何培養：1.讓孩子積極的玩喜歡的遊戲，閱讀、搭積木、樂高、拼圖、串珠、找不同等都是培養專注力的很好的遊戲。
2.玩耍是孩子的天性也是孩子豐富認知、增長技能的一個重要方式。家長要充分利用孩子愛玩的天性有意識地引導孩子學習。
3. 讓孩子做一些與年齡相符的有目標的事情。在孩子認真完成任務後要讚賞他努力的結果，如果有不如意的地方可以耐心示範及鼓勵他重做。在日常生活中家長的態度很重要，要知道在家庭教育中“父母是原件孩子是複印件”你的所有行為都會影響到孩子。
4.孩子注意力集中會讓家長省很多心，日常中有些父母會操之過急，為加速孩子專注力的培養，會提出很多要求，一會讓孩子這樣一會又讓他那樣，其實這樣拔苗助長反而會使他的注意力更加難以集中。
5.要營造良好的環境。孩子本身就對周圍事物產生濃烈的好奇心常常會因各種各樣的刺激物的干擾而出現注意力分散的現象，所以在培訓孩子專注力時，儘可能隔絕一切外來的干擾，為他提供一個安靜的學習翫耍的環境。孩子獨自玩遊戲時，父母亦不宜干預，因過多的干預會減少孩子的專注力發展。可以在家裡佈置一個固定的玩遊戲的區域，收拾得有條不紊。切記不要一次性買太多的玩具及圖書給孩子，一下子給寶寶太多的玩具，寶寶會不知所措，這個玩具還沒玩一會就放到一邊，又去玩另一個，長此以往，就很難培養孩子仔細、耐心、反覆和專注一件物品的習慣了。
6.明白自己孩子的獨特性。不同的孩子有不同的特質，在培訓孩子的專注力時，家長不要和別的孩子進行比較，耐心地培養。家長在生活中也要體現出專注感，做完整的事,說完整的話,儘量有規律， 不然孩子有樣學樣。現在孩子兩歲半還很好引導，如果不好好引導培養孩子一整天地鬧騰，坐都坐不住，將來怎麼能專心讀書學習呢？所以培養寶寶的專注力是相當重要。
甜甜媽媽科學說育兒
專注力是慢慢訓練出來的哦。這可不是寶寶習慣不好哦。
一般來說，1歲以下的孩子注意力的集中時間不超過15秒；1歲半的孩子對感興趣的事物則可以集中注意力2分鐘左右。3歲幼兒能集中注意3到5分；4歲幼兒能集中注意10分鐘，5到6歲幼兒能集中注意15分鐘左右。但是在遊戲的條件下，2至3歲孩子注意持續時間可以達到20分鐘，5至6歲孩子可達到96分鐘。
不否定或打斷、忽視孩子的表達過程
一語覓桐
很多孩子不愛學習是由於注意力無法集中，上課無法認真聽講，下課寫作業時常走神，面對學習常常表現出力不從心。家長們要幫助這類孩子進行注意力訓練，系統的小腦運動訓練（DDAT），可以幫助孩子提高注意力，提升學習能力，是專注力較低孩子的最佳選擇。有一些有利於集中注意力的遊戲，家長們可以在孩子小的時候就有意的對其進行訓練，培養其專注力。
1、養成良好的睡眠習慣
2、幫孩子學會自我減壓
3、做些放鬆訓練
4、 做些集中注意力的訓練
5、進行小腦運動訓練（DDAT）
