知道自己的缺點也想改正,應該從哪些方面入手呢?

蕪湖生活通


我有一個朋友,他也和你一樣知道自己的缺點,也想改正,但是自律性不是很好。


比如他想減肥,他就想早上去跑步,每天早上起早一點,剛開始一,二天起來了,很有勁,一個人每天去跑,但是再過了幾天就不一樣了,有的時候起晚了,有的時候頭一天睡得太晚了,就這樣一點一點的消磨掉了他剛開始的勁頭。


後面我參與了進來,我自律性比較強,下定決心了的事,就一定要去做,我們就約定早上大家都調好鬧鐘,如果我起早了,就我叫他,如果他起早了,就他叫我,剛開始一段時間大部份都是我叫他,過了半個月到一個月了,後面他不自覺的就起來了,有的時候比我起得還早,來叫我了,就這樣,我們一直堅持了下去,熱天不下雨基本每天都去。


改正缺點,需要半到一個月左右來形成一個習慣,剛開始你可能會有點痛苦,改變都是這樣的,等習慣以後,就會感覺到很爽,擁有一個好習慣,對你的一生都有幫助。


如果你的自律性不是很好,不妨找一個志同道合的人一起同行,互相勉勵。


或者你對自己下定決心,一定要改掉這個缺點,勢在必行,在手機屏幕上設好你的改變缺點圖片或文字,提醒自己,別人能行,你也能行的,相信自己。加油!





潤輝


1及時自我反省

人生的過程就是不斷的改掉缺點、完善自己的過程。所以我們經常反省自己,敢於挖掘和正視自己的缺點是很有必要的。

2不要逃避缺點

既然自身缺點客觀存在,那就不要逃避的現實,分析自身的缺點,坦然面對,及時改正。

3提高個人能力

我們應該儘量提高自己的綜合素質和能力,豐富自己的知識面,以便於找到更好的方法,改正自己的缺點。

4謙虛謹慎的態度

做人要謙虛,無論何時,我們都要保持一種謙虛低調的態度。太過張揚,容易放大自身缺點。

5持之以恆的決心

既然缺點是伴隨我們一生的,我們得有持之以恆的決心,堅持不懈的態度,一旦發現自己不足時,第一時間戰勝它。




世界一隅靜好


要改變自己,首先要明確,改變自己需要過程,不是聽一兩句至理名言,看一兩本書就能改變的,要改變自己需要花時間和努力,你願意面對嗎..

明確以後,找個安靜的地方靜下心來,拿出紙筆花點時間,為自己規劃一下..

比如

目標(自己想成一個什麼樣的人),

需要完成的事情(列舉一下自己想要完成的事情,可以分近期(現在),中期(一兩年),遠期(三到五年甚至更遠)),

自己的優點(把想到的都寫出來,知道自己的優點可以為你增加自信心和麵對困難的勇氣),

自己的缺點以及怎樣改(這就是你要改正的地方,把能想到的都寫出來,再把希望怎樣改寫出來,想出多少全寫出來,你會發現自己的很多你平時不注意的東西),

你會遇到機遇和困難(把能想到的機遇和困難都寫出來,可以提早準備與防範.)

最後就是執行(這是最重要的,可以分成大,中,小.的任務來執行,大任務分成幾個中任務,中任務分成幾個小任務,全部列在紙上,完成了就溝掉,沒完成自己也知道需要努力..從小任務做起,幾個小任務完成了,你會發現中任務也快完成了,就這樣一點一點執行,循序漸進)..


大暢遊戲解說


不識廬山真面目,只緣身在此山中”,認識自己往往比認識別人更難,認識別人,我們往往比較客觀,認識自己,我們往往比較主觀。

想要找自己的缺點,首選得認清自我,反省自己,並保持良好的心態。

其次可以向周圍的朋友,虛心請教不足之處,並坦然對之。

最後可以找周圍人的缺點,與其自己比較,就可以知道一些其優缺點。但是絕不可驕傲自滿。


可愛的小阿佳






福36888546


培養新的好習慣,壞習慣自然就沒有了。

每個人的優點和缺點是不一樣的。

多看看自己的優點,不斷地優化它,生活中就會有更多的樂趣。

如果覺得某個缺點確實影響了生活,您可以想想缺點的反面是什麼,就往那個好的方面去嘗試,多試幾次,就有信心了。

隨之是好的行為,不知不覺的代替了過去的不足之處。

好的,多鼓勵讚歎,不足的淡化處之。

我們關注的點就是我們生活的重心。

加油!


心平神安


首先應該客觀分析一下缺點對你的影響有多大,如果影響到就業,職業發展,人際關係,家庭生活等未來發展的缺點,必須要改,先認識缺點,在學會有意識覺察,逐漸減少犯錯頻率,也可以藉助外部力量來督促自己改正,比如最好的朋友,對象,夫妻,父母,領導,讓他們監督你,如果犯一次請吃個飯什麼的,以這種付出代價的方式來倒逼自己改正;如果是不影響未來發展的小缺點,不傷害到別人,不要和自己過不去,人無完人,活的自在就可以了,不需要太糾結,把該做的做好就好。個人愚見,不喜勿噴。[祈禱][祈禱][祈禱]


上和元


明確了自己的缺點之後,如若想改正則需先認清楚這些缺點給自己的生活帶來了哪些具體的困擾,比如說會耽誤你賺錢、會阻礙你成長、會妨礙身邊朋友等,然後再適當對其進行放大,如若不改掉,你將會失去哪些,一一列舉,以夯實改正決心;其次就是方式方法問題,如若自身自控能力強的話,可每天制定相應懲罰計劃,比如說犯一次做十個俯臥撐等以加強記憶,如若自制力差,則需找好朋友進行監督,當然也是懲罰措施,賭注是自己最在乎的事物之一。


微客瀟白


所謂“改”,需要當壞習慣發生時,給自己一個強烈的信號,告訴自己“不能這樣”,建議做法:

買和橡膠手環,當壞習慣發生時,拉起來彈自己一下。提醒自己。不讓壞習慣掌控自己!

改習慣是從發生前這個的關鍵時刻開始的,發生以後只能反省,但是傷害和損失已經形成。


草根學管理HR


有些缺點好改,有些則不好改,畢竟缺點不是一天兩天的。下定決心很重要,如果你沒有決心,決心不夠,是很難改掉的。舉個例子,你想抽菸,那麼你可以改變注意力,換成吃糖或者其他,你想打牌,可以剋制自己,玩點別的,努力做自己喜歡做的事情,忘掉這些。以上,給你個參考,你可以靜下心來好好思考一下,下定決心做這些事情。希望你早日改掉缺點壞習慣!


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