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头发油腻又脱发，是脂溢性脱发，维生素b2只是一个起到辅助作用的药物，解决不了根本问题，最后头发依然会油腻继而脱落，建议先确定自己的脱发类型和脱发的原因，正规治疗。
脂溢性脱发的症状是头皮脂肪过量溢出，常伴有头屑增多，头皮油腻，瘙痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。一般头发细软，开始逐渐自头顶部脱发，蔓雄性激素源性脱发症延及额部，继而弥漫于整个头顶。
脂溢性脱发脱发在治疗或者在脂溢性脱发的初期，在生活中多注意以下几点，能有个不错的缓解和预防作用：
1.注意合理饮食：
对于脱发的朋友们，在饮食上也有一定的要求。适当多吃些富含维生素和蛋白质的食物如肉类、蛋类、肝、花生、青菜等。蛋白质是头发的主要养分。动物肝脏、瘦猪肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、豆类及其制品。辛辣刺激性、过于油腻的食物要尽量少吃。
2.注意作息要有规律，尽量少熬夜
在日常生活中要多注意休息，很多脂溢性脱发患者的根本原因在于经常性的熬夜、作息无规律。
3.注意保持良好的心理状态：
心情保持畅快在一定程度上对于治疗脱发有一定的帮助。保持一种乐观、积极向上的心态面对脱发。
4.适当按摩按摩头皮、或者用牛角梳、木梳子梳头。改善头皮血供！
5.正确洗头的方法：
脂溢性脱发最明显的特点是头发容易出油，所以通常很多朋友都会去选择去污能力强的高碱性的洗发产品，这种方法是不可取的。
希望滋森漫的解答能帮助到你，如果还有什么及时留言沟通！
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