叫我东海
首先咱们来捋一捋克里斯保罗在防守方面获得过的奖项
首先是最有代表性的奖项：联盟最佳防守第一阵容
2008-09赛季 22.8分 11.0助攻 5.5篮板 2.8抢断
2011-12赛季 19.8分 9.1助攻 3.6篮板 2.5抢断
2012-13赛季 16.9分 9.7助攻 3.7篮板 2.4抢断
2013-14赛季 19.1分 10.7助攻 4.3篮板 2.4抢断
2014-15赛季 19.1分 10.2助攻 4.6篮板 1.9抢断
2015-16赛季 19.5分 10助攻 4.2篮板 2.1抢断
2016-17赛季 18.1分 9.2助攻 5.0篮板 2.0抢断
到目前为生涯共计7次入选NBA最佳防守第一阵容，然后还有一个：抢断王
07-08 场均 2.7次
08-09 场均 2.8次
10-11 场均 2.4次
11-12 场均 2.5次
12-13 场均 2.4次
13-14 场均 2.5次
到目前为止生涯共计获得6次抢断王，并连续蝉联4次抢断王
以上是这位1.83的34岁老大爷目前为止生涯里获得的最直接关于防守的大奖，不包括最佳阵容，二阵，防守二阵等等。
那么是什么让这个1.83的矮个空位能够在防守方面如此出色
我认为取决于两点：智商、身体
保罗拥有全联盟少见的篮球智商，他能看得出你的战术，能在头脑中演练，并且在你的进攻路线或者传球路线上把球切断从而完成出色的防守，并且保罗的手很快（快到把自己都打骨折了，2016年季后赛）
虽然保罗很矮，但也很壮啊，看看它壮实的下肢，看看那粗胳膊，看看那翘屁股，哦不对，偏题了。保罗的身体素质很出色，能够在2米以下的防守中不吃亏，依靠于他坚实的下盘力量，保罗矮所以重心低，所以稳，可以这么理解
然后“智商”+“身体”就成了保罗的防守秘诀，甚至在对抗2米以上的大个子也很少吃亏。咱们说个比赛中的常见例子，放远了说，勇士与骑士总决赛最后几场的关键时刻，詹姆斯拿球不停的要挡拆换到库里，打库里，为什么？因为很清楚库里防不住詹姆斯啊，非黑，但确实是这样。放近了说，这次全明星赛最后时刻，看看字母歌和恩比德打的是谁，为什么不找保罗，因为都清楚保罗那老贼不好打。
说个小细节，关于保罗防守大个子的，在大个子背打往内线凿保罗时，保罗会把大腿顶在对方腰部的位置，这个姿势会让大个子很难受，有劲使不出，就像
阎君息怒1
CP3防守完全在于身体跟脑子，保罗生涯共计7次入选防守一阵，6次获选抢断王并连续蝉联4次抢断王。
保罗拥有全联盟少见的篮球智商，他能看得出你的战术，能在头脑中演练，并且在你的进攻路线或者传球路线上把球切断从而完成出色的防守，并且保罗的手很快（快到把自己都打骨折了，2016年季后赛）
虽然保罗很矮，但也很壮啊，看看它壮实的下肢，看看那粗胳膊，看看那翘屁股，哦不对，偏题了。保罗的身体素质很出色，能够在2米以下的防守中不吃亏，依靠于他坚实的下盘力量，保罗矮所以重心低，所以稳，可以这么理解。
然后“智商”+“身体”就成了保罗的防守秘诀，甚至在对抗2米以上的大个子也很少吃亏。咱们说个比赛中的常见例子，放远了说，勇士与骑士总决赛最后几场的关键时刻，詹姆斯拿球不停的要挡拆换到库里，打库里，为什么？因为很清楚库里防不住詹姆斯啊，非黑，但确实是这样。放近了说，这次全明星赛最后时刻，看看字母歌和恩比德打的是谁，为什么不找保罗，因为都清楚保罗那老贼不好打。
说个小细节，关于保罗防守大个子的，在大个子背打往内线凿保罗时，保罗会把大腿顶在对方腰部的位置，这个姿势会让大个子很难受，有劲使不出，就像是被卸了劲，不信的各位可以试试。类似的小细节还有很多，就不一一举例，大家看比赛认真看啦
现在的保罗靠的是一脑袋的经验在打球，但需要他爆发时，那也是分分钟的事。属于有燃料，但搞不了长途，并且34了，咱也惜点身体。
足篮小哥
保罗职业生涯7次入选最佳防守一阵
保罗最厉害的在于在防守不失位的情况下抢断，保罗曾经在2010-14赛季连续四年荣获常规赛抢断王，上赛季保罗以场均2.0次抢断
保罗的DFG%(限制对手命中率)为46.2%，DIFF%（对手命中率和赛季场均命中率的差值）+1.2%，和同级别身高的球员相比，保罗的防守是非常出色的。
协防意识是一个非常抽象的概念，难以用数据进行具体的量化，而协防意识正好是保罗防守能力强的最佳表现，他能够准确的预判到对手的传球路线，出现在对手突破的行进路线上，或者是合适的时机去协防包夹对手。抢断次数一定程度上能够反映协防的能力，但在无法量化的情况下，只有对手真正明白保罗顶级的协防意识。
凉凉凉丶冰冰冰
说到保罗 可以这么讲 有多少人爱他 就有多少人恨他 恨他的人说他脏 小动作多 爱他的人说他求胜欲望强 聪明 擅长利用裁判的视觉盲区 使用些有利于胜利的小动作 在我看来呢 这其实也是比赛的一部分 只要你不用垫脚 锁喉 类似这种可能毁掉别人职业生涯的脏动作 因为这不是单单的球品了 而是人品 甚至是犯罪 其他都是可以接受的 从某种程度上说这也是一种强硬 比赛会因此而更加激烈 精彩
克里斯保罗是我最爱的球员之一 控球能力出色 关键时刻得分稳定 尤其是他的防守能力 在NBA历史上都是顶级的存在 是绝对的现象级 做为一个183的小矮人 在NBA这个世界最顶级的联盟里无论进攻还是防守 都处于绝对的劣势 但保罗确颠覆了所有人认知 如果说艾弗森在进攻端是一个183特例 那保罗就是防守端的一个特例 他极为快速的横移能力 加上超快的反应能力 使他的切球抢断极为具有破坏力 就算遇到那种快速能一步过掉保罗的后卫 保罗也会跟在你的侧后方去偷袭你 而他总是能把球切下来 就算没有直接形成抢断 也会要你成也会黄油手 球溜出界 破坏你的进攻节奏 再重新发球 而这时往往进攻时间已经不足 最终这个回合只能伧忙出手而打铁
保罗防守端另一个恐怖的地方是他不但可以防正面进攻还可以防对手的背身单打 依靠着自己出色的核心力量 强壮的身体 总能顶住对方箭头人物的错位单打 所以你会看到在保罗的职业生涯里几乎从未有人会利用队友的掩护形成换防 错位一对一单吃保罗 从理论上说这应该是一个对方锋线球员酷爱错位捏的183软柿子 可保罗总能让他们抓狂 颠覆他们的人生观 17-18赛季西决勇士打火箭 火星撞地球的系列赛 只所以德安东尼的无限换防能让无敌舰队勇士吃瘪 就是因为当杜兰特（世界上最顶级的一对一单打高手）在对方换防形成一对一错位打保罗时占不到一点便宜 而使得火箭的逢掩护必换防屡试不爽 最终能跟勇士叫板 甚至还占据上风赢下了天王山（天王山之战最后一分钟保罗腿筋拉伤缺席后两场而后火箭输掉了系列赛）这是最有力的证明 也是对其防守能力最高级别的肯定
NBA深锐观察
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首先，让我们来看看克里斯·保罗在防守方面取得了什么样的胜利最有代表性的奖项：联盟最佳防守第一阵容2008-09赛季 22.8分 11.0助攻 5.5篮板 2.8抢断2011-12赛季 19.8分 9.1助攻 3.6篮板 2.5抢断2012-13赛季 16.9分 9.7助攻 3.7篮板 2.4抢断2013-14赛季 19.1分 10.7助攻 4.3篮板 2.4抢断2014-15赛季 19.1分 10.2助攻 4.6篮板 1.9抢断2015-16赛季 19.5分 10助攻 4.2篮板 2.1抢断2016-17赛季 18.1分 9.2助攻 5.0篮板 2.0抢断到目前为生涯共计7次入选NBA最佳防守第一阵容，然后还有一个：抢断王07-08 场均 2.7次08-09 场均 2.8次10-11 场均 2.4次11-12 场均 2.5次12-13 场均 2.4次13-14 场均 2.5次\r
到目前为止，他在职业生涯中已经赢了6次抢断王，并且已经连续赢了4次抢断王。这是他作为一个34岁的男人获得的最直接的奖项，那么，是什么让这个1.83米的矮个在防守上如此出色呢？我想这取决于两件事：智商，身体保罗有着全联盟罕见的篮球智商，他可以看到你的战术，在你的头脑里钻空子，在你的进攻或传球路线上切断球，完成出色的防守，保罗的手很快（很快就把自己打断了，2016年季后赛）。虽然保罗很矮，但也很强壮啊，看看它强壮的下肢，看那厚厚的手臂，看那灰烬，看屁股，哦，错了。保罗的身体素质很优秀，能在2米以下的防守中打好，依靠他扎实的球台下力量，保罗身材矮小重心低，如此沉稳，能如此理解。然后“智商”和“身体”就成了保罗的防御秘方，即使是对抗两米以上的大个子也很少吃亏。让我们来谈谈这场比赛的一个常见例子，遥远的地方，最后几场勇士和骑士的决赛，詹姆斯一直把球带到库利，打库利，为什么？因为很明显，库里阻止不了詹姆斯，不是黑色，但它是。更近的人说，全明星赛的最后一分钟，看看字母表和恩比德是谁打的，为什么不是保罗，因为很明显保罗的老贼很难打败。说一点保罗防守大家伙的细节，当大家伙撞到内线后部去凿保罗时，保罗会把大腿放在腰部的另一侧，这种姿势会让大家伙很不舒服，有力气无法脱身，好像被松了口气，不相信的人可以试试。类似的小细节还有很多，就不一一举例，大家看比赛认真看啦现在的保罗靠的是一脑袋的经验在打球，但需要他爆发时，那也是分分钟的事。属于有燃料，但搞不了长途，并且34了，咱也惜点身体。喜欢不妨点个赞和关注噢
忧郁油腻大叔
克里斯.保罗的身高是183mm，臂展条达到194mm，这样的臂展长度超过了库里的192和欧文的193，在身材矮小的情况下，能利用臂展优势来弥补。
在力量方面，保罗可以做10次84公斤的卧推，而新秀时期的杜兰特可是一个也做不起来的。所以保罗能像钉子一样钉在地面上， 使你难以背打单吃他，至于在他头上干拔投篮，那他就无能为力了。
在速度方面，跑跳能力上，保罗也毫不逊色，他的最大垂直起跳高度可以达到98公分，与此同时，3/4场3.22秒的速度和底线折返跑11.07秒的成绩也是非常出色。优秀的速度和不俗的判断能力，使他在35岁高龄，依然能够斩获场均5个篮板和1.64抢断。
在2020的全明星赛上，保罗甚至给球迷奉献了一个精彩的空中接力，证明他依然宝刀未老，尚有一战之力。
沉默小石匠
截止目前为止保罗生涯共计获得6次抢断王，并连续蝉联4次抢断王以上是这位1.83的34岁老大爷目前为止生涯里获得的最直接关于防守的大奖，不包括最佳阵容，二阵，防守二阵等等。那么是什么让这个1.83的矮个空位能够在防守方面如此出色我认为取决于两点：智商、身体保罗拥有全联盟少见的篮球智商，他能看得出你的战术，能在头脑中演练，并且在你的进攻路线或者传球路线上把球切断从而完成出色的防守，并且保罗的手很快（快到把自己都打骨折了，2016年季后赛）虽然保罗很矮，但也很壮啊，看看它壮实的下肢，看看那粗胳膊，看看那翘屁股，哦不对，偏题了。保罗的身体素质很出色，能够在2米以下的防守中不吃亏，依靠于他坚实的下盘力量，保罗矮所以重心低，所以稳，可以这么理解然后“智商”+“身体”就成了保罗的防守秘诀，甚至在对抗2米以上的大个子也很少吃亏。咱们说个比赛中的常见例子，放远了说，勇士与骑士总决赛最后几场的关键时刻，詹姆斯拿球不停的要挡拆换到库里，打库里，为什么？因为很清楚库里防不住詹姆斯啊，非黑，但确实是这样。放近了说，这次全明星赛最后时刻，看看字母歌和恩比德打的是谁，为什么不找保罗，因为都清楚保罗那老贼不好打。说个小细节，关于保罗防守大个子的，在大个子背打往内线凿保罗时，保罗会把大腿顶在对方腰部的位置，这个姿势会让大个子很难受，有劲使不出，就像是被卸了劲，不信的各位可以试试。类似的小细节还有很多，就不一一举例，大家看比赛认真看啦现在的保罗靠的是一脑袋的经验在打球，但需要他爆发时，那也是分分钟的事。
篮球大热门
克里斯.保罗打球好的原因：1、保罗具有优秀组织后卫具备的一切能力，关键时刻投篮稳定，善于抢断而又不失防守位置。同时，保罗拥有优秀的大局观以及广阔的传球视野。2、保罗会长时间将球控制在手，力保每一次传球都精准有效，并且将失误率控制到极低的水平。防守端保罗的双手极快、擅长抢断，篮板率也很棒，保罗一对一的能力也不可小觑。保罗非常擅长在控球时变速，制造后仰跳投空间。
输入你个陀螺
大家好，我是小CC说育儿故事。克里斯保罗的七次入选防守第一阵容，到底保罗防守强在那里，小CC就说下自己的观点：
1、身体素质强，保罗身高183cm，有着大屁股等强劲的身体，而下盘扎实。由于身高的原因，他的重心低非常而且保罗手速快，在防守高个子球员时，可以不断的骚扰，让很多持球球员感到不适，从而断球的手。
2、防守技术扎实，首先保罗能阻止对方把球传到内线，阻止对方的内线进攻。然后保罗防守小动作特别多，顶大腿之类的小动作不断，防的对面不胜其烦。最后，就是保罗会准确出现在对方行进路线上，卡住对方行进路线，让对方远离篮筐。
3、心理素质过硬，保罗在防守死缠烂打，说明他有一个战胜对方的信念。保罗一直都是这样的防守态度来对待比赛，无论面对谁都在防守端使用100%的努力。
所以说保罗防守强在身体素质、防守技术扎实、心理素质、协防能力等方面。
小cc说育儿故事
先上客观数据：
联盟最佳防守第一阵容：七次！
2008-09赛季 22.8分 11.0助攻 5.5篮板 2.8抢断
2011-12赛季 19.8分 9.1助攻 3.6篮板 2.5抢断
2012-13赛季 16.9分 9.7助攻 3.7篮板 2.4抢断
2013-14赛季 19.1分 10.7助攻 4.3篮板 2.4抢断
2014-15赛季 19.1分 10.2助攻 4.6篮板 1.9抢断
2015-16赛季 19.5分 10助攻 4.2篮板 2.1抢断
2016-17赛季 18.1分 9.2助攻 5.0篮板 2.0抢断
抢断王：六次！
07-08 场均 2.7次
08-09 场均 2.8次
10-11 场均 2.4次
11-12 场均 2.5次
12-13 场均 2.4次
13-14 场均 2.5次
够不够强？太强了！保罗的防守在后卫中是历史级别的。为什么这么唉的身高防守这么强？
球商+身体
能够多年位居联盟顶级后卫之列，前后交手过的后卫：德隆、纳什、欧文、墙哥、利拉德太多太多，这其中不乏已经退役，也不缺正当巅峰，但自始至终保罗都身处顶尖后卫之列。
球商：从黄蜂到快船到404队到雷霆，妥妥的控场大师，一直都是老大级别的人物，这都离不开他的球商超群。看看今年的全明星赛看看今年他在雷霆的表现，你会感慨一个老头子居然这么厉害！末节之王！另外一个球商超群的人会让我想起隆多，但是没有投射能力的隆多已经下滑得不行了，看看季后赛能够帮助湖人走多远吧。
身体：1.83的身高不算高，1.94的臂展不算短，而且下盘极稳。看看这几年他防守大个，愣是打不动，杜兰特强不强？背打打不了保罗，从这就知道这个老头子身体多强。
所以，保罗的防守基于他的球商和身体，但是年纪大了防守也会下滑，毕竟脚步跟不上了，所以请珍惜这个34岁的保罗吧！
