「帶著陽光的心跟孩子一起窩在家裡」微課第4集，李躍兒老師回答家長宅家帶娃遇到的問題。
下面文字為其中3個問題的回答
1. 怎麼能讓孩子自己做事情
他都纏著我
這個標題雖然短短的只有幾個字，但是我們能看到家長朋友的無助，是吧。
那孩子纏著家長互動是為什麼呢？是因為孩子實在是感到無聊。
如果孩子纏著家長無助，有幾個情況：
有可能是我們家長給孩子提供的工作材料不適合於孩子，而在工作材料提供了之後的引領也不能打動孩子；還有呢，經常在家裡的時候，家長不太懂得如何把孩子引進工作，如何撤出；
更有一種情況是我們家長心裡有點不舒服，當孩子纏著他的時候，孩子不停地想要跟媽媽或者爸爸在一起的時候，媽媽和爸爸急於擺脫孩子，像這樣的一些狀態，孩子都能夠吸收得到。
當孩子吸收到以後，他就恐懼發生家長想要達到的那個事情。比方說，我們急於擺脫孩子，當孩子感覺到家長拼命地想讓他離開的時候，他就會產生一種緊張和恐懼，所以就緊緊的抓住家長，家長走到哪就跟著哪，生怕被家長所拋棄。
因為沒有任何一個孩子不害怕被自己的養育人所拋棄，人類生命中最深層的恐懼是被自己的養育者所拋棄。所以我們叫做第一依戀人，就是曾經孩子寄居在他身體裡的那個人。雖然孩子已經從那個人的身體裡出來了，但是寄居那個人的身體裡的9個月，那個人所有的情緒，所有的身體語言，所有內臟的聲音，早都銘刻到孩子的大腦皮層中。
當孩子靠近這個人的時候，這個人身上的任何氣息孩子都能夠收到，所以說孩子像精靈一樣，我們身上隱藏的情緒，孩子都能夠感受到。當我們內心特別著急，想讓孩子離開我們的時候，孩子就會更加緊緊地抓著我們。因為這種企圖是令人害怕的。
就像你的老公平常見了你都笑眯眯的，或者是不耐煩的，或者是視而不見的。但是有一天，他從進門開始，就常常偷著看你。當你看他的時候，他趕緊把眼睛躲開，假裝去做別的事情。當你問他的時候說，你怎麼了，有什麼事，他都說沒事沒事。但是當你回過神來，你偶爾注意到他又看到他偷偷地在看你。而且這個時候如果你看到他偷偷地拿著某個東西藏在某個地方，那麼這時你是不是覺得你的老公可能隱藏著某種特別可怕的東西。
那這種感覺就是，當我們隱藏著不良情緒和想要讓孩子離開我們的動機時，孩子感覺到了恐懼，這個問題要如何解決呢？
首先，還是像我在前幾節課裡講的，給孩子說一下，請你等待，媽媽要上洗手間。那你到洗手間裡就深深地呼吸，把心放平靜，因為你帶著一顆煩躁的、不耐煩的心，就是吸引孩子緊緊跟著你的最有利條件。
所以，先讓自己的心安靜下來，深深地呼吸，然後想想我要怎麼做，從今天我要開始學習，讓他能夠自己工作，並且我要學習到一種能力，讓我的孩子沉浸在我給他介紹的工作中。然後，在我離開的時候，他都不能發現。
如果你離開的時候，你心裡想著：哇，我肯定不能離開，我離開他肯定不行。當你這麼想的時候，你的這種想法就是透由你的身體就傳導出去，在你的身體周圍，就縈繞著一種特別緊張的氣息。
那有一種教育管這種氣息叫做星芒體，它的意思是什麼呢。就是說，我們人身上有一種東西，它就像燈裡邊裝的燈光一樣。那燈的光，如何能夠透過燈的範圍，照耀在一個屋子裡，或者馬路上、大禮堂裡的任何一個地方呢？是因為這個光，它是不受燈泡的物質邊界的限制的。它可以離開燈泡的物質限制，到達它能夠到達的任何地方。
而我們人身上也有一種類似於星星所散發出來的光、燈所散發出來的光這樣的東西，我們眼睛看不到，我們的心靈卻能夠感受到。
甚至，有的人能夠看到別人的星芒體是橘黃色的，還是藍色的，還是灰色的，還是黑色的。所以，我希望我們在這段時間裡，首先讓我們的心帶著橘黃色的太陽的光，然後我們的身體就會散發著橘黃色的星芒體，這個星芒體會讓我們孩子溫暖和安全。
反正孩子也纏著我們不願意離開要跟我們互動，那麼我們就試一試安下心來，我索性今天什麼都不幹了，我明天也不幹了，我後天也不幹了，我一直陪到我能夠離開他。
同時，請關注芭學園為你送上的「如何在家裡跟孩子一起工作」的主題，也請關注我的這次微課「帶著陽光的心跟孩子窩在家裡」的後半部分。
在後半部分，我會向大家介紹每天可以在家裡讓孩子做哪些工作，做哪些運動，使得孩子慢慢地心放鬆下來，不再注意力全部集中在我們的身上。
2. 約定了看電視時間
可每次時間到了孩子還討價還價
還想繼續看
任何一個生命，在想要得到他的慾望、想要拿到的東西的時候，他都會不惜代價地去拿。那麼看電視如果是這樣的吸引孩子，而家長又沒給孩子設計能夠吸引孩子的工作。
在這個地方呢，我插一句：在家裡，如果你的孩子是6歲之前，請你儘量不要給孩子看電視、玩手機遊戲。如果看電視，那麼就給孩子看那種藝術水平和文學水平都很高的電視內容。但是你一定要制定接下來一天的時間裡，哪個時間是看電視的，哪個時間是工作的，如果工作的話一定給孩子預備特別充分的工作材料，並且引領孩子進入工作。
那我們現在來看一看，如果你給孩子規定的看電視的時間到了，孩子還討價還價。那討價還價和時間到了這個原則之間有必然的聯繫嗎？如果人類所有的原則都是可以有討價還價去改變的，那人類的社會早就亂套了。所以，原則就是原則，原則只有在極個別的情況下，在情有可原的情況下才可以破格不執行一次。
像這樣的看電視是定好了時間，孩子即便是討價還價，他還想繼續看，作為家長，你為了讓孩子能夠練習到自律、練習到遵守原則的能力，你也應該堅決按照規定去執行，把電視關了帶著孩子去做那件對他更有意義的事情。
如果一個孩子能夠不停地跟家長講道理，我們應該感到欣慰，說明你的孩子特別有智慧，特別有心理力量，要去達到自己的目標。這個心理力量就是將來他的生存力量，就是將來的學習力量，應該感到自豪。
但是作為你來說
，既要保護這種力量，又要保護你的孩子遵守原則的能力。說到了時間了，現在我們必須得關電視，不給他討價還價的時間，不給他講道理的時間。或者，他可以講道理，可以討價還價，但是呢，電視還是必須要關，關了電視以後我們去做應該做的那件事情。3. 孩子渴望下樓玩
會問何時去幼兒園
每個人這一生都會遇到在他的生命中可能會遇到的問題，可能會遇到的困難，可能會遇到的難受。如果這個問題不是我們有意給他造成，同時又是我們無法解決的，那麼我們採取的辦法就是跟孩子一起討論這件事情，正好利用這個教機，我們跟孩子一起討論：
現在我們的國家發生了什麼樣的一件事情，在這件事情中，出現了哪些了不起的人，他們做了什麼樣的事情，這些人每天冒著生命危險，在艱苦奮戰，在保衛人們的生命。有些人已經為這件事情喪失了生命，他們再也不能玩了，再也不能出去了，再也不能吃飯了。這個時候，我們可以跟孩子一起點燃一支蠟燭，祈願這個人會去到天上美麗的星星上。
現在我們在家裡能夠呆得住，能夠想辦法在家裡找到更多的工作去玩，就是像醫生一樣，向那些為保護人們的生命而不懈努力的人們一樣，我們也在保護別人的生命。
最重要的是在家裡，每天都有不同的適合孩子做的事情，每一個時間段都是計劃好的一個時間完了，以後下一個時間該幹什麼，跟孩子按照一日流程去做。
在上面的一課中我已經講了如何去制定一日的流程。所以，孩子問這個問題，問得特別好。我們要把對人類的關懷，這個世界和我們周圍到底發生了什麼拿來跟孩子去分享。雖然他聽不懂，但是我想這種印象會種在他的心中，使得我們孩子不止是以自我為中心，只關注到自己的困難、自己的煩惱，而不去關注他人，不去為他人而堅持做我們該做的事情。
線上微課《帶著陽光的心和孩子一起窩在家裡》，是疫情期間李躍兒老師專為家長和孩子設計的系列課程。
今天分享的是第4集。
第1集鏈接：「我要學習我這一生還不會的功課」
第2集鏈接：「感覺到難受，就有改變的可能」
第3集鏈接：定下家庭一日流程，減少衝突和情緒
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