愛絕食的考拉
睡覺在許多人看來是最幸福的時刻了，想想可以躺在柔軟的床上，蓋上暖和的被子就有一種滿足感。
我們經常形容睡眠好的人像死豬一樣，打雷都醒不了！但是這樣的睡眠放在自然界，就等著被掠食者幹掉吧！擁有如此好睡眠的祖先是怎麼活下來的呢？
圖注：被大型貓科動物攻擊的南方古猿
其實我們的祖先並不是一直有如此好睡眠的，在危機四伏的史前世界，處於弱者的人類時刻都要地方食肉動物的攻擊，即便是睡覺的時候也保持極高的警惕性。就拿與我們親緣關係最近的黑猩猩來說吧，他們生活在森林之中，每天平均要睡十個小時，當黑猩猩群睡覺的時候，總會有擔任放哨的個體。我們的祖先，肯定在與黑猩猩一樣，群體生活，在休息的時候有放哨的，而且睡眠較淺，聽到報警聲能夠馬上起來。
圖注：睡覺的黑猩猩
圖注：發出警報的黑猩猩
當人類學會使用工具，特別是學會用火，尋找洞穴居住之後，睡眠模式發生了變化。火焰能夠嚇退野獸，洞穴僅有的出口又可以防止野獸來四面八方發起攻擊，這個時候只要有一個人在洞口放哨就可以啦。在安全等級提高的情況下，人類睡覺也更加安心，會出現深度睡眠。
圖注：正在鑽木取火的史前人類，圖片來自網絡
我們現代人真正擁有較長的深度睡眠，也就是所謂的深睡或許只是近幾百年的事情，這也是由於人類生產力的提高，人類社會發展，特別是居住安全性的不斷提高，使得我們能夠安心睡眠。
其實即便是現代人，在陌生環境下，或者是意識到身邊可能有危險的情況下，是很難進入深度睡眠的，甚至睡不著，這也是大腦的一種應激反應。
我們的祖先並不是天生就有叫不醒的深度睡眠，它們也曾經與其他動物一樣即便是睡覺也保持著警惕，但是隨著人類的進化，特別是改造自然能力的提高，在獲得足夠安全的睡覺環境後，我們睡眠時的警惕性也開始下降，進而成為今天的樣子。
古生物探索
人類的腦袋在不斷的進化。越來越聰明。但是身體是在退化。比如，去年我家的狗，被車壓了。第三天才找到，在幹水溝裡。那幾天還一直下小雨。把他抱回去的時候。後面那一節，都不能動了。肉都腫了，變色了。本來以為會死了。喂其他的東西，他不吃。後來就餵了雞蛋。一天就吃一個。因為後面身體那一節都不管用了。不能喂太多。他不能拉屎拉尿。一個星期後。奇蹟般的好了，自己能吃東西了。十幾天就能走了。你要換成人，從肚子上壓過去，肉都黑了。早就死了。現在人類的恢復能力，比動物不知道要差多少。
手藝人106
人類睡覺的時候一點意識都沒有，我覺得其中的原因很簡單，那是因為我們覺得我們睡覺休息的環境是非常安全的。同時我們有習慣了這樣的環境，因此我們身上的警惕性就放鬆了。
圖示：睡覺的大熊貓
大家有沒有體驗過在野外或者陌生的地方睡覺。在那樣的環境中人覺得沒有安全感，睡覺也不會睡得很沉，一有點動靜馬上就會醒來。我小的時候一到暑假就到西瓜地裡看瓜。晚上我一個人和我家的大黃狗就睡在瓜棚裡面。那種感覺就像是魯迅筆下的閏土。在野外睡覺的時候感覺自己的耳朵特別的靈，一有動靜就馬上睜開眼睛。因此，要說人類在睡覺的時候一點意識都沒有是不對的。我們睡覺睡得死，那是因為我們是睡誰在自己家中的床上，滿滿的安全感，還要警惕性幹什麼呢？
睡覺的獅子
野生動物就不一樣了。特別是那些處在食物鏈底部的小動物，食草動物。它們必須時刻保持警惕性，每天都會把自己的神經繃得緊緊的。因為在它們周圍看不見的地方總有一雙兇猛的眼睛在盯著它們，趁它們不注意的時候攻擊它們，把它們吃掉。可是神經繃得盡了，時間長了就容易疲勞犯困打盹。不睡覺也是很要命的，但是睡過頭了容易被食肉動物攻擊吃掉，這也很要命。所以很多食草動物都練就了站著睡覺的本領。它們睡覺也是打個瞌睡就行了。食草動物在睡覺的時候警惕性是非常高的，一有動靜馬上睜開眼撒腿就跑。
而大型的食肉動物就可以放心大膽的睡大覺，因為自然界中其它動物能夠威脅到它們。
圖示：保證家族成員安全，站崗放哨的狐獴
我們人類的祖先在遠古時期為了躲避野獸的攻擊睡覺時的警惕性也是很高的。人類是社會性動物，有智慧的動物。原始人可以解決好安全睡覺的問題。他們可以睡在相對安全的山洞裡，點上一堆火恫嚇野獸，或者是輪流站崗放哨保護其他人的安全。總之人類依靠著雙手聰明的大腦在自然界中變得越來越強大，最終再也不用再擔心被野獸吃掉了。
圖示：時刻保持警惕的羚羊
現在的我們可以高枕無憂，安然入睡那可是人類的祖先經過幾十萬年奮鬥來的。大家說是這樣吧？
兔斯基聊科學
因為沒有潛在威脅啊。
我上初中的時候，週末就不住校了，回家睡。那時候農村都睡土炕。我自己睡一個屋。因為平常那個屋都空著，所以有半張炕上垛著成袋的糧食。以前的農村老鼠並不少見，有時候房頂上有，屋裡也有。而我的炕上的糧堆裡也有老鼠安了家。晚上或者平時家裡安靜的時候老鼠就開始活動起來，糧堆裡就會傳來“咔吃咔吃”的聲音，有些時候老鼠也會跑出來，沿著牆根沿著炕沿小跑。晚上我躺在炕上就會聽到老鼠的聲音。有一次我睡著了，老鼠跑到離我很近的地方把我驚醒了。打那以後我心裡就害怕起來，晚上睡覺之前總是提心吊膽。晚上哪怕我睡的再熟，只要有一點動靜我隨時都會清醒過來。我也恨透了老鼠。
後來沒有老鼠了，我的警覺性也就逐漸消失了。以至於現在每次睡得都跟豬一樣香。
某一個人呀
你問一下農村年長的老人以前睡覺有多警覺。我年輕時在一個廢棄的國有工廠裡住，夜裡經常有人去偷東西，那時膽小有一點動靜都會醒，醒了夜管不了都是他們廠裡自己人。現在睡在厚重的防盜門和防盜窗圍成的家裡肯定安心多了。還有就是人睡覺時是有一定聽覺和判斷力的，我兒子1-2歲時不關我睡的多死只要我聽見他哭或者類似倒地的聲音我都會醒，我老婆不管怎麼叫就是醒不來
別墅門大世界
不對，人類在沒有進入現代文明時，是有一種潛意識，能夠感覺自己周圍的危險，時間，災難等等。我自己親身體驗就是我在沒帶手錶時判斷時間基本上不差五分鐘，可是帶了手錶後，那種預知時間的功能就消失了。
以前我看過一本書，書中介紹鄂倫春族的一位老人夜晚是森林裡篝火旁，坐著睡覺。他即使睡夢中，也能感覺到樹林中的老虎距離他有多遠，一旦進入警戒區域他立刻會醒來，非常的神奇。
人類進入文明社會，人類自己會失掉許多功能，但是自己卻全然不知，很可惜人類，不能理解大自然的奧妙。
思想加29454
人類其實有很多老祖宗留下來的生存基因。。比如睡覺時候，外邊雷雨交加，卻能睡的無比安穩，如果有人悄悄開門卻能從夢中驚醒。。這其實就是老祖宗留下來的生存基因。。因為在遠古時代，下雨天，雨水會沖掉人類遺留的氣味，野獸一般也會選擇避雨。。這時候休息可以很放心。。反而一些細微聲音，卻能讓人驚醒，因為野獸出來捕獵時候幾乎不會發生聲音，人是感覺不到的，但周圍小動物卻能感覺到而慌忙逃跑，這時候會發生細微聲音。。警覺的人類活了下來，不警覺的就被吃掉。。慢慢，我們基因裡就會有了這種反應。。再比如如果有人背後對你凝視，有時候人們會下意識的回頭看看。。這其實也是來源於遠古時代，野獸一般習慣偷襲，偷襲時候會凝視獵物。。人們在這種環境裡慢慢練就了第六感。。也流傳了下來。。其實還有很多生存條件。。比如人受到比較嚴重的傷害時候，當時不會覺得疼痛，反而走到醫院就會哭爹喊娘。。這其實也是老祖宗留下的本領。。人類以前生活環境很差，摔傷，受傷很正常。。慢慢有部分人的大腦會在危險情況下強行切斷疼痛感覺，讓人發揮潛力得以逃脫。。這部分人活了下來。一旦回到安全位置，疼痛反應體現的淋漓盡致，讓人能夠更好的對身體情況進行治療恢復，儘量少的留下後遺症，這部分人大大增加了生存幾率，。他們的後代留下了這份基因屬性。。以至於我們現在人在某些特定情況下就會觸發這種情況。。雖然現在生活比原來安全的多的多了。。但是基因的強大仍然保留著很多老祖宗流傳的優良基因。。
鳥蛋毛814
這是個很有意思的問題，從表面上看，大多數的動物都比人要機警的多，比如狗狗，一有風吹草動它就能從睡夢中驚醒，但是人在睡覺時，大都是比較“死”的。按照這個邏輯，人的祖先是無法在殘酷的大自然中活下來的。但是，現在的人還活的好好恰恰就與上面的邏輯相反。這到底是怎麼回事呢？我們一起來探討一下這個問題。
首先，我們來看看，動物為什麼在睡覺時警惕性特別高？
第一點，就是動物本身的聽覺比較發達。<strong>下面我們通過幾種動物的聽力範圍來簡單的看一下：狗的聽力範圍在15赫茲到50000赫茲之間，貓的聽力範圍在60赫茲到65000赫茲之間，花豹的聽力範圍在10赫茲到30000赫茲之間，大象的聽力範圍在1赫茲到20000赫茲之間。
赫茲（HZ）是震動頻率的計量單位，通常情況下，我們認為低於20hz就屬於次聲波，高於2萬赫茲就屬於超聲波。
從上面幾種動物的聽力區間，我們能夠看出，大多數的動物都能捕捉到次聲波或者超聲波。這也就意味著它們對震動的敏感度要高很多。
所以，從這點上說，動物的聽覺比較發達。
（次聲波的振動頻率）
第二點就是環境。在大自然中生存，無論是食肉動物還是食草動物都要有非常警惕的心。食草動物要時刻警惕食肉動物捕殺，而食肉動物也要時刻警惕上一級食肉動物或者是同類的威脅。因此，即使在睡覺，它們也會非常的警惕。
人在睡覺時，警惕性差？原始人是如何生存的？
這個說法適用於大部分的現代人，但是不是全部。相信在日常生活中，也有小夥伴在睡覺時聽到一點動靜就能醒，這其實就是一種本能。
那麼，原始人沒有現在如此安逸的生活，他們是如何在睡覺時儘可能的自保的呢？
01 現代人睡覺時警惕性降低的原因
現在的人生活在鋼筋水泥的房子中，生命有了基本的保障，而且現在的人居住地中，對人有威脅的食肉動物幾乎沒有了。所以，這也大大的降低了現代人在睡夢中的警惕性。雖然，我們無從考證原始人在睡覺時的警惕性，但是，能在洞穴或者戶外生存還沒有滅絕，自然有他們的強大警惕性。或是有人放哨，或是早期的人類就像現在的動物一樣具有極其敏銳的聽覺。
（具有典型穴居特徵的尼安德特人）
02 火的使用
從現在已發現的化石看，人從舊石器時代就開始使用火了，而火除了能帶給人溫暖、幫助人烹調食物外，它在野生環境中還有著一個重要的作用，那就是驅趕野獸。從現在動物的習性看，大部分的野生食肉動物都害怕火。
所以，原始人很可能會在睡覺時用火來驅趕野獸。
總結
其實警惕性的提高或降低是根據環境來的，比如一個罪犯在逃亡時，他的警惕性是最高的，這是因為他知道“法網恢恢疏而不漏”，早晚要被逮到的那一天。再比如，一個戰亂的國家，人們是不可能毫無警惕的安心睡覺的。而對於大多數的和平國家的現代人來說，我們不做虧心事，也不會有野獸來襲擊我們，所以，我們的睡眠才會如此的安心。
而原始人知道自己的處境，所以即使睡覺他們也不會像現代人一樣睡的如此之香。
（個人看法，歡迎指正和補充）
獵奇動物社
潛意識還是有警覺的，有一個反證——人在下雨的夜裡睡的最踏實，因為雨天野獸很少出來。
二樓老師
世界上的動物們基本上都有睡眠的習性，通過有規律性、持續或者間斷性的睡眠，以及類似於睡眠的活動量減少、對外界反映敏感性降低的“類睡眠”模式，來儘可能地達到清除受損DNA、恢復局部神經系統、調節體力等目的，對於自然界的動物特別是高級動物來說，睡眠的作用之大，可以和進食、生殖並列，是生物體得以保持健康和持續發展的重要保障。
有的人肯定會有疑問，很多動物雖然在睡眠，但是警惕性很高，一有點風吹草動就會驚醒，而我們人類睡覺時意識就沒有那麼強，有的人怎麼叫也叫不醒。之所以出現這種情況，這和動物們長期以來適應環境的進化有關。
目前關於野生動物睡眠機制的相關研究還不完善，僅侷限於特定若干物種的研究分析，但總的方面，動物們的睡眠形式、作息時間、睡眠長度都有所不同，是跟隨著外界環境的特徵而發生著變化，這種外界環境的特徵主要包括：溫差、降雨、聲音以及天敵種群的分佈和數量等，也就是說長久處在自然環境條件舒適、天敵數量少區域內的動物，它們的睡眠就會越有規律、睡眠時間也較長、警惕性不高。
而那些處在自然環境條件比較惡劣、天敵種類多、以及處於食物鏈底層的動物，則睡眠規律性不強、時間也很短、警惕性很高，一有風吹草動就會馬上甦醒，在意識到安全的情況下再進行斷續性的睡眠，從而在一定程度上可以避免災難的發生。這也是為什麼一般食肉性的大型動物睡眠時間較長、作息比較有規律，雜食性動物次這，草食性動物最機警的主要原因。
我們人類的祖先也曾風餐露宿，以日有為伴，與荒草為伍，在沒有學會使用火之間，睡眠也是沒有保障的，那個時候應該警惕性也非常高，畢竟稍不留神就有可能被其它的大型食肉動物吃掉。後來，隨著人類智慧的發展，既學會了用火，又可以創造更加有效的工具和武器，同時還找到了更加安全的山洞、樹穴等作為棲息之所，受到野獸等攻擊的頻率以及危險程度大大降低，睡眠的機制逐漸演化，深度睡眠所佔的比重逐漸加大，無論是身體恢復還是精神調節效率隨之大幅提升。
現在我們在睡眠時，更不需要繃緊神經，來隨時應對複雜的自然環境以及防範野獸的侵襲了，環境催生改變，睡眠也不例外，這是人類幾百萬年以來不斷進化的結果。估計很多朋友早日起床還必須得定鬧鈴，否則真是起不來呀。
