网络学习第二周，已经有几个家长反映：“老师呀，我家孩子最近沉迷网络、沉迷手机，眼睛看的都是通红的，这再不开学可怎么办呀！眼睛非得废了不可

家长的回答道出了疑问：原来，虽然网络上课时间减少了，但是孩子还是会以学习的名义光明正大的用手机、iPad等电子产品，而且总会故意偷偷的在父母注意时装作学习，在父母不注意的时候就在玩游戏或者看电子书等。也难怪很多父母总觉得孩子每天能在卧室里呆一整天不吭声，大概在学习的幌子之后，很多父母都不知道孩子到底拿着手机在干什么。说起来，学习效率怎样暂且不说，就说这对视力的影响也是很可怕的。

据全国学生体质健康调研最新数据显示：目前我国学生近视眼发病率是极其高的。其中，小学生群体近视眼发病率占22%，中学生为55.22%，高中生占70.34%。从数据来看，似乎中高中生居多，但是想想看，小学生所占的22%也是不容小觑的，这意味着每100个小学生中就有22个近视。小学才是真正进入学习的起始阶段啊，如果刚开始就未养成正确的用眼习惯，不注意用眼卫生，那将来学业加重，眼睛的负担岂不是更重！

目前就我所带的班级，近视率就非常高。在学校写作业时常会刻意的去提醒他们保持正确的书写姿势，但在和家长及学生的聊天过程中，也理解到如今科技迅速发展的时代，各种电子产品的频繁使用才是造成孩子们近视率上升的最重要原因。

不仅如此，长期沉浸网络，依赖网络，必然会减少孩子开口和旁人交流的机会，会减少孩子独立思考问题的可能，从而影响智力及各项技能了发展。而网络上一些鱼龙混杂的资源也在无时无刻不侵染着孩子们的眼和心。对没有辨别能力和自控能力的孩子来说，很容易就会被一些不良广告不良镜头所影响，侵害身心。

但我们也不能否认科技产品带给我们生活及孩子教育的方便，可以让我们更快捷的去获取各种所需要的资源，尤其是在今年疫情的特殊状况之下，若不是各种媒体网络，孩子们就只能坐在家里孤军奋战干干着急了。

那么，在这样的情况之下，我们如何才能帮助引导孩子去吸取网络精华，让电子产品真正为孩子所用，并减少其身心的危害呢？

帮助孩子合理使用网络，不妨试试这样去做

1. 家长适当陪伴监督

听过这样一句话：

人生当中最危险的一段时间是从出生到12岁。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话，它们就会发芽滋长，及至以后采取手段去改的时候，它们已经是扎下深根，以至于永远也把它们拔不掉了。

对于孩子的智商家长不可轻视不可低估，不要觉得他们还小，很多东西他们还不会操作，孩子看不懂，趁着恶习还没养成，就该着手去监督和引导了。

对于初次大规模长时间进行网上学习，孩子是第一次，必然会非常好奇，觉得直播啊、打卡啊什么都是新鲜的。这个时候，最重要的就是家长的陪伴和引导。孩子只是个未成年人，虽然可能在之前已经接触手机，但是多是娱乐，对于完全用来学习还是陌生的。

此时，家长即使再忙，也不能让孩子一个人去独自拿着手机或电脑去操作，而应该再前几周陪着孩子一起，对于整个学习过程中任何一个流程或情况自己先做到熟悉，再详细讲给孩子，帮助他们熟练处理常见的意外情况。这就如同陪伴刚入学的孩子写作业学习一样，最初的习惯是非常重要的。

2. 制定全家人的时间作息，合理安排用网时间

在北美，很多儿科医生、早教中心和幼儿园老师都会经常谈到给孩子制作作息表的重要性，这一点其实我在很多文章中都提到过。因为对于有孩子的家庭来说，制定详细的作息计划真的太重要了，尤其是在疫情影响，开学推迟的这段特殊情况。

详细的作息表以帮助父母对家庭生活进行妥善安排，也有助于孩子对自己一天的时间进行合理规划，还有更重要的一点，作息能让孩子明确知道，在自己的家里，什么事情才是最重要、最有意义的。作息表的制定一定包含学习、饮食、运动、活动等各个方面，体现劳逸结合及趣味性，而且一旦制定了就要严格进行，成员都必须去遵守。

人本身就是需要社交的动物，长期闷在家里，无论大人小孩，身心都好像是被困在了笼子里，除了吃饭看电视就剩了睡觉，最后意志力全无，假期结束就养了一堆肉，想一想这是多么可怕的事情。

洛克定律证明，人是需要有目标的，有目标的生活会更有斗志和动力。如果没有一个书面的详细规划，很可能在在心里想的好好的到点了忘了要干什么就放弃了原有的计划——算了，再玩一会手机吧！一家人，一人一部手机，谁还顾得上孩子在干什么。

无论对自己还是对孩子，都不可有纵容的思想。要知道，最后的痛苦，都是当下的纵容滋养出来的。在这一点上，大人一定要给孩子做出榜样，要想孩子不沉迷网络，自己先要做到。言必信，行必果。

3. 增加亲子活动

发现我们最近几天的班级圈中有一些很亮眼的元素——各种各样丰富多彩的美术作品和手工制作，如下图。以前竟不知道，许多孩子竟然还有这心灵手巧的一面，很多孩子整日里忙于文化课的学习，也没有太多时间去画去动手做手工。最近不正是个机会吗？

想想为什么网络会吸引孩子，就是因为里面有很多有趣的东西，那如果家长也能想出一些有意思的事情和孩子一起去做，那就最好了。从我做教育这么久，接触过这么多孩子来看，很多孩子还是和喜欢和大人一起去完成一个小“工程”的。

学生自己的创作

心灵手巧的手工花

心理学研究表明，画画和做手工对于孩子智力的培养是非常有益的。

著名教育心理学家皮亚杰说过：“智慧的花是开放在手指尖上的。”

德国古典哲学创始人康德也说过：“手是身体的大脑，手是思想的镜子，是智力和才能发展的刺激物。”

还有我们熟知的苏联教育家苏霍姆林斯基也说过：伟大培养者，是指挥的创造者。”

由此可见，动手操作对于孩子心智发展的重要意义。因此，在这大好的时光，若让孩子以为投入网络，岂不是太可惜了！

学生画的漫画

我的朋友圈中就有一位以前接触过的家长，在这方面对孩子的教育可谓是楷模和典范了。她是一位单亲妈妈，从女儿二年级开始便独自抚养，如今已经初二了，孩子活泼开朗又懂事，自信自立且善于交际，没有任何单亲家庭孩子的阴影。这跟她的教育是分不开的。这几年从她的朋友圈里，我看到的全都是她和孩子相处的点点滴滴，一起涂的一个瓷娃娃，一起包的一顿饺子，一起搭的玩具房子，或者一起看过的书，有时也会一起看部电影……但是从照片中孩子脸上的表情，我也相信，和妈妈在一起的时光绝对远比独自一人对着手机幸福的多。

因此，有时候并不是孩子愿意沉溺手机，而是他们更缺少一个愿意陪他们一起玩耍的父母。还记得曾经看到的一句很有感触的话：现在的孩子很寂寞，多是独生子女，没有哥哥姐姐弟弟妹妹，爸爸妈妈也越来越忙。除了上不完的课，就剩了手机的陪伴。

作为父母，我们要走进孩子心里，多和孩子交流，体察孩子真实的内心。家长也一定要记得，千万不要为了图自己的一时轻松，为了享受一时的母慈子孝而纵容孩子沉迷手机，这对孩子的伤害是不容我们后悔的。无论家庭教育还是学校教育，都是要有智慧的。最后，送给大家一句很喜欢的话：

我们终其一生，也许不会积累太多的财产，也没有什么名望，但每一个父母都通过生活积累了一些好的经验和品质，把这一点点给孩子吧，他们会用新的生命去放大，发出光芒。

希望在疫情期间，我们眼里的神兽都能被我们的温情驯化，成为我们心中的“小棉袄”“小暖男”。

（本文完）

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