為什麼減肥期間，越餓越喜歡看那些吃播？

2020-02-20 05:22:38 佚名

張瘋子V


哈。這也是一種減肥期間堅持的方法！其實減肥期間導致失敗的原因很多，如果你是真的餓，或者就是嘴饞，那看吃播這種方法，可能不適合所有人！

1.如果你是真的餓？那你看吃播吃飯可能會有滿足感，當然也會有吃的衝動感！

2.如果你是嘴饞？那你看吃播吃飯想吃的衝動感會加強！所以給你個建議，如果嘴饞，你可以試試去刷個牙，刷完牙你嘴饞的感覺會減輕很多！

希望可以幫到你！


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關鍵字: 吃播 嘴饞 心理

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