松鼠球球
熬夜对身体不好，但是工作的需要又得不熬夜。长久时间，会对肝功能影响较大。视力下降，脱发，口气重，失眠
浮萍一浮萍
无可厚非的习惯就是自律
自律，不论是对自我要求的事情，比如想减肥减不掉，这样的事情都是从自律开始的，改变生活习惯，开始运动锻炼，都是自律的开始。
学业，工作更是如此。每天背10个单词，每周做一次总结计划，每月看一本书，这都是自律。
很多人因为见效慢所以放弃了坚持，但坚持的人都有所收获。
不哭and不闹
可能造成最大影响的习惯是看书吧，可能说起来有点好笑，我是一个不怎么爱学习的人，但是喜欢看故事，所以这么多年来虽然读了不少书，但是知识层面提升并不大，主要的是心境当年，每一个故事的背后都是一种人生，读的多了，看的多了，经历的多了，很多事情看的也很开，以至于年纪轻轻就没有了锐气和冲劲
故里GG
我个人觉得职业品德，是对我的影响很大，同时也助我养成了良好的职业素养，在每一次的职业生涯中，我都游刃有余的成长自己和磨砺了自己，使我体会到坚持学习、诚实守信、开拓创新的工作历程，也使的我在整个职业过程中，让我获得了许多身边的认可和社会的生存技能。
弗二
你好，对于这个问题，我简单的分享一下个人观点和建议，希望可以帮到你！
第一：学会规划，每一年的年末我都会对来年的第二年，做一个详细的明确的规划，做事方向的规划，存钱的规划，时间的大致规划，来年的目标的规划，这样就会很清楚的明白，来年我需要做什么，什么最值得去做，对我影响很大；
第二：学会总结：都说“学而时习之，温故而知新”不管做什么，做了之后还是要去看一下，看看哪里做的好的，需要继续前进，做的不好的地方需要总结，改变方向和方法，不在同一个地方犯错误；对我影响很大；
第三：广交朋友，都说“三人行必有我师”每个人都不是天才，总有不会的东西，如果肯虚心去学习别人的长处，用心的去结交一些朋友，也许对自己将来要走的路，会有所帮助，这个也是对我影响很大的一方面
希望上面的分享可以给到你一些建议和帮助，加油！
小麦生活录
胆大心细
在一些没有接触过的事情上敢于尝试，做兼职也是，有胆量，认时机，敢投资。所以现在大一的我每个月至少可以赚两千米。虽然不多但也是自己在闲暇之余赚的。
浪子k影视
懒散是一个很不好的习惯，习惯了懒散，什么事情都得过且过，什么事都是做到差不多就行。
差不多是个量词，比坏的好一点点，比做到最好就差很多，就是因为懒散，事情也好，生活也好，总用做了就成，不好不坏就行这个理由来欺骗自我，这个坏习惯一直在改，人都是有惰性的，以小见大，能把一件小事做到极致的人在生活中，也不会把生活过的很糟糕，因为他们心中有步骤，有规划，该做什么，不该做什么，他们会把事情做的更好。
GD剪辑
很高兴回答这个问题，仅代表个人观点。
我自以为闲时看看书对我影响最大。首先受益的是我自己。不挑事也不惹事，有事也不毛燥。
其次家人也稍微受点影响，孩子和老公谦卑有逊，家里基本无大争吵，公婆也不会无理取闹，皆大欢喜。
在外面同事关系大面积友好，小人得志咱惹不起躲得起，只要不是原则问题，让他三分又如何？
闲时读书挺好的，增进夫妻感情，缓解婆媳矛盾，融洽亲子关系，和睦邻里亲朋。改变了自己也间接影响了别人，何乐而不为。
悦阅zz
以前的一个坏习惯，现在已经改掉了。
坏习惯:边做作业边听音乐
影响:效率变低，容易分神出错
改正方法:使用番茄todo软件，做作业时进行番茄计时，计时时间内禁止打开娱乐软件
Sha叶子
暴饮暴食，本身就是一个吃货，开心了也是狂吃，不开心的时候也是狂吃，孤独的时候也是想着吃东西。作为一个女孩子这样的习惯真的不好。对生活会越来越失去信心，整个人也会越来越颓废，就因为如此，长期这样，自己的心理完全扭曲了，可以说就是自闭症……
