总喜欢一种紧迫感的做事方法在心理学上是怎么回事?

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心里有焦虑症,有强迫症。也伴有恐慌症。在工作之前会莫名的有一种紧张感。做事情不喜欢拖拉。不喜欢慢的节奏。做什么事都想一气呵成。这种人很在意工作效率。很在意领导的评价。所以,这种紧迫感来自于你在性格上有些弱势。遇事急躁不安稳。每个人的做事风格不一样,你这也不算是毛病。


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你这属于激进型人格,性格色彩为红色,领导型性格。

这种性格带给你的是一种高效率的处事态度,如果处事仔细认真,对以后人生升华有很强的助推作用。

当心这种在一定的情况下,产生的高傲自负心理,俗话说成也萧何败也萧何,即是此。

从生理健康讲,如果紧迫状态下处事,身心愉悦那么这是极佳的状态。如果紧迫状态下出现不适,如焦虑心慌,失眠,那么需要放慢你的节奏,调整心态。

最后,不管喜欢什么状态,只要身心愉悦,处事积极乐观,都是极好的状态



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适度的紧迫感和压力,会激活人的交感神经,促进肾上腺分泌,调动人的行动力。我看您是位司机,举个例子,就好像一个开车的人踩大油门,车子提速了,司机的注意力也会集中起来一样。您也会知道,一直这样,司机也会疲惫。


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做紧迫感的事,会对自己有刺激性,做好以后也会有很强的成就感,一个掌控欲很强的人,有条理的做着自己喜欢的事,能享受最后的结果,挺美的一件事


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感谢:

一,没有什么,只是着急了,

二,暗示自己遇事冷静,慢慢来,

三,平和心态面对即可


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有天性使然,有习惯助力,而习惯和环境尤其耳濡目染的环境有关,很好,只要在工作生活中找到合适的位置,放在最合适的位置发挥自己的优势就好。


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强迫症吧。


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焦虑!


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