生活中常聽人說，要活在當下。因為，現實生活中的人，有活在過去的，有活在未來的，而真正活在當下的並不多。那麼，什麼叫活在當下呢？顧名思義，就是活在現在，活在今天。竊以為，活在當下，既不要活在過去，因為過去的已經過去了，沒必要過多地惋惜和傷悲；珍惜煩惱
生活中，每個人都有自己在意的東西，或大或小，或人或物，亦或一些事情。記憶，是每個人與生俱來的本能，美好會記著，不好的更會記得。所以，很多人覺得自己不快樂，是因為自己記得的東西太多了，而那些感覺快樂的人，不是沒有記憶，而是選擇性記憶。
不要等到生病住院了，才明白健康是多麼的重要。 身體是自己的，不論好壞都得自己承載。健康的身體讓我們如魚得水，遊山玩水，不健康的身體可以讓我們度日如年，甚至於拖垮一個家庭。生活要注重細節，平時要善待自己，剋制自己，健康都是從一點一滴的好習慣中培養出來的
凡事何必都看淡，自己理解就很好，決定我們一生的，是我們的選擇。我們時刻都在失去，我們努力的想去擁有更多的精彩，可惜只有兩隻手，所以必須學會選擇，學會放棄。要清楚哪些是我們不需要的，如果心的慾望太大，什麼都想抓，可能最後什麼知足心靈。只平淡命運無奈
人生，是一個甦醒的過程，生命就是一次歷練，從鮮衣怒馬，到銀碗裡盛雪，從青蔥歲月到白髮染鬢，人總是會在經歷中成長，在經歷中懂得，從而一步一步的走向成熟，修煉一顆波瀾不驚的心。 人到了一定年齡，就會變得平和了，再也不是從前那個發了脾氣九頭牛都心態迷茫美好
時間是一道轉輪，寒來暑往，兜兜轉轉，卻在不經意之間磨平了人的稜角。驀然一驚，已到中年，所有青春的輕狂，化作酒一杯，凝成過往。少年聽雨歌樓上，壯年聽雨客舟中，暮年聽雨僧廬下。 年少時，不懂人情世故，所以肆意揮灑青春，平凡紅塵，傷害失去慾望煩惱堅強珍惜
彼時年少，不知前路何謂艱苦，於是對未來充滿熱情，希望，而時間如白駒過隙，轉眼間已經步入了靈魂，也漸漸的適應了這樣的生活。但是以前的夢想啊漸漸的偏離了我的軌道，感慨歲月如刀，削平了我們的稜角。在茫茫人海中不卑不亢，小心翼翼的前行，再也不敢平淡挫折態度
人生天地間，若白駒之過客，奔波忙碌都是為了抵達，有沉沉浮浮，也會有海闊天空的美好，恩怨是非，也終是雲淡風輕的歷練，花開花落輪迴間，風景在輾轉，總有些留不住的，也總有抵達不了的，淡定豁達才會釋然，內心明朗才會踏實快樂。 佛說：柔和者，自然善良。大度者，
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