點亮醫道的翅膀
病情穩定沒有特別嚴重的併發症，一般是鼓勵患者增加運動，通過增加運動來恢復受損傷的功能，但需要在專業醫生的指導下進行：
對於腦梗塞早期，一般採用按摩與被動運動。就是對於早期臥床不起的病人，由家人對其癱瘓肢體進行按摩，預防肌肉萎縮，被動的對關節作屈伸膝、屈伸肘，彎伸手指等運動，避免關節僵硬。
如果病人意識清楚，還可以在家屬的幫助下做一些動作，如：
1、舉手運動，家屬將患者雙手抬起舉過頭的動作，然後由患者慢慢地放下。
2、握手動作，讓患者的患肢手做握拳的動作，伸直上臂，舉過頭。反覆多次做能改善手的僵硬程度、提升靈活性。
3、手指鍛鍊，讓手指做一些屈伸、併攏、分開等動作，訓練手指靈活性、協調性。
4、患者下肢不能活動時，可以做一些翻身、抬腿、活動腿關節的床上操，慢慢訓練患者的肌肉力量。
患者慢慢恢復到中期時，在早期的基本鞏固後，上肢平舉、抬高、上舉等運動，患肢主動屈伸手臂，伸屈手腕和併攏、撐開手指，手抓乒乓球、小鐵球等。還可常做些扶物站立，身體向左右兩側活動，下蹲等。還可在原地踏步，輪流抬兩腿，扶住桌沿、床沿步行，扶持柺杖步行。
鍛鍊時，應有意使患肢負重，注意活動量應逐漸增加，不建議長時間鍛鍊，避免過度疲勞。
腦梗塞後期就是堅持，循序漸進的鍛鍊，做到被動和主動運動的相結合，全身和局部活動的相結合，才有可能恢復正常活動，達到生活能夠自理的程度。
以上僅為個人觀點，瞭解更多健康知識，關注小曉醫生。
小曉醫生
腦梗死會給患者帶來嚴重的後遺症，術後一定要做好康復訓練，這樣才能夠讓患者恢復基本的生活自理，尤其是要做好行走的康復訓練，這樣能夠減輕家屬的負擔以及壓力，從而減輕了患者身體上的一些病痛，減少了併發症的發生。
1、平行杆內步行
讓患者健康的時候輔助平衡杆，有病的一側下肢邁出小步伐，健康的一次肢體也要跟上，家屬要站在患者的身後，防止出現失衡，導致身體的後傾或者前傾
2、三點步行
要讓健康的手扶住柺杖，先讓健康的一側肢體走動，然後再讓有病的下肢進行行走，患者的家屬要站在身後防止失衡和摔倒。
3、側方輔助行走
為了能夠改善患者上肢的屈肌緊張，家屬可以站在患病的肢體一側，用一個手扶住患者的手，另一隻手要放在腋下，這樣能夠保持患者的上肢外展，然後慢慢的進行行走並且及時的糾正步態。
4、後方輔助行走
家屬站在患者後面，扶住患者的髖關節來幫助患者平穩，防止患者膝關節支撐用力的時候力度太大。
5、後方握住雙臂外展
家屬要站在患者的後面，然後握住兩個手臂，讓手臂保持外展以及外旋，通過調整姿勢，能夠抑制下肢內旋的情況。
6、前方藉助行走
家屬要面對著患者，讓健康的一側上肢充分的伸展以及前伸，然後藉助患者的肩膀讓其放鬆，防止肩膀的緊張，通過做上肢的伸展，然後讓下肢做外展外旋。
溫馨提示
另外在日常生活中要做好生活的保健，積極的預防腦梗死的發生控制體重，不能讓身體過度的肥胖，避免吃高脂肪、高熱量的食物，保持平和的心態，減輕內心的壓力。做好營養的均衡，避免出現褥瘡，不能一直臥床不起。
柒月説
千萬別指望運動能把腦梗康復的！腦梗的病根在氣血！
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