点亮医道的翅膀
病情稳定没有特别严重的并发症，一般是鼓励患者增加运动，通过增加运动来恢复受损伤的功能，但需要在专业医生的指导下进行：
对于脑梗塞早期，一般采用按摩与被动运动。就是对于早期卧床不起的病人，由家人对其瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，被动的对关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等运动，避免关节僵硬。
如果病人意识清楚，还可以在家属的帮助下做一些动作，如：
1、举手运动，家属将患者双手抬起举过头的动作，然后由患者慢慢地放下。
2、握手动作，让患者的患肢手做握拳的动作，伸直上臂，举过头。反复多次做能改善手的僵硬程度、提升灵活性。
3、手指锻炼，让手指做一些屈伸、并拢、分开等动作，训练手指灵活性、协调性。
4、患者下肢不能活动时，可以做一些翻身、抬腿、活动腿关节的床上操，慢慢训练患者的肌肉力量。
患者慢慢恢复到中期时，在早期的基本巩固后，上肢平举、抬高、上举等运动，患肢主动屈伸手臂，伸屈手腕和并拢、撑开手指，手抓乒乓球、小铁球等。还可常做些扶物站立，身体向左右两侧活动，下蹲等。还可在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿步行，扶持拐杖步行。
锻炼时，应有意使患肢负重，注意活动量应逐渐增加，不建议长时间锻炼，避免过度疲劳。
脑梗塞后期就是坚持，循序渐进的锻炼，做到被动和主动运动的相结合，全身和局部活动的相结合，才有可能恢复正常活动，达到生活能够自理的程度。
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小晓医生
脑梗死会给患者带来严重的后遗症，术后一定要做好康复训练，这样才能够让患者恢复基本的生活自理，尤其是要做好行走的康复训练，这样能够减轻家属的负担以及压力，从而减轻了患者身体上的一些病痛，减少了并发症的发生。
1、平行杆内步行
让患者健康的时候辅助平衡杆，有病的一侧下肢迈出小步伐，健康的一次肢体也要跟上，家属要站在患者的身后，防止出现失衡，导致身体的后倾或者前倾
2、三点步行
要让健康的手扶住拐杖，先让健康的一侧肢体走动，然后再让有病的下肢进行行走，患者的家属要站在身后防止失衡和摔倒。
3、侧方辅助行走
为了能够改善患者上肢的屈肌紧张，家属可以站在患病的肢体一侧，用一个手扶住患者的手，另一只手要放在腋下，这样能够保持患者的上肢外展，然后慢慢的进行行走并且及时的纠正步态。
4、后方辅助行走
家属站在患者后面，扶住患者的髋关节来帮助患者平稳，防止患者膝关节支撑用力的时候力度太大。
5、后方握住双臂外展
家属要站在患者的后面，然后握住两个手臂，让手臂保持外展以及外旋，通过调整姿势，能够抑制下肢内旋的情况。
6、前方借助行走
家属要面对着患者，让健康的一侧上肢充分的伸展以及前伸，然后借助患者的肩膀让其放松，防止肩膀的紧张，通过做上肢的伸展，然后让下肢做外展外旋。
温馨提示
另外在日常生活中要做好生活的保健，积极的预防脑梗死的发生控制体重，不能让身体过度的肥胖，避免吃高脂肪、高热量的食物，保持平和的心态，减轻内心的压力。做好营养的均衡，避免出现褥疮，不能一直卧床不起。
柒月説
千万别指望运动能把脑梗康复的！脑梗的病根在气血！
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