願為險而戰不要神的光
拿我來說吧，常年大油皮，愛長痘和閉口，用過水楊酸的溼敷水！用完臉上直接爆皮，痘痘更疼了！後來聽說乳酸是最溫和的，也試了，感覺對痘痘沒什麼效果，很雞肋，而且長期用下來感覺皮膚的角質層變薄了❗
🚫所以提醒大家一句，敏感肌、不耐受的皮膚儘量避開酸類！作為一個曾經的油痘肌，分享一下我是怎麼避開酸類溫和祛痘的！
很簡單，內調+外調
內調：每日花草茶+戒油戒辣
只要你想徹底祛痘，一定要先從內調下手，畢竟長痘就是身體內分泌出了問題表現在了臉上！我常喝的花草茶就兩款，是中醫爺爺幫我配的
💚💚去火排毒消痘💚💚
蒲公英+金銀花+茉莉花
三者都有排毒下火的效果，搭配在一起更佳，特別適合心火旺，易生氣，臉上、頭髮愛出油的寶寶，因為我就是這樣的哈哈~喝這個茶2個周，我就覺得臉上出油大大減少，而且也不容易生氣啦~
💚💚去痘印提亮膚色，調節內分泌💚💚
檸檬+玫瑰花+枸杞
這個花茶可以去除黑色素，促進血液循環，滋養身體內部，兩個花茶我都是交替喝，最大的變化是不在長痘了！即使偶爾熬個夜也沒有爆痘！天啦嚕！這還是我的臉嗎！而且我的膚色一天天在變亮，不像以前塗了粉底還暗沉！ 
外用：避酸祛痘調理‼️
內調雖然徹底，但時間週期較長，臉上亟待解決的痘痘還是要用對的外用產品❗️
長痘一般皮膚都是比較油膩，暗沉，毛孔容易堵塞的，所以清潔控油，疏通毛孔也很關鍵 我一直用-可可籽脂海鹽皂！裡面含有的海鹽、可可等6種有機植物成分活性很高，能夠相互作用，釋放能量，維護皮膚菌群健康。主打的就是去痘痘、控油、除蟎。
它相比較於酸類的產品是真的很溫和，用完皮膚沒有任何不適感！質地就是很細膩的泡沫，還帶著純天然的清香，而且容易被皮膚吸收，含有的植物成分能夠相互作用修復受損皮膚，尤其對新痘痘見效特快，洗完之後第二天就會癟下去很多！
我第一次用完就在想這是什麼神仙海鹽皂！後來還專門去權威機構查了一下它的成分，竟然都是純植物提取的，尤其是它的清潔劑是屬於弱鹼性的，溫和不刺激，這個是很多的皂做不到的，真的很適合我們這種油皮長痘痘的皮膚，不用擔心刺激會爆皮爛臉！
草莓味的你285
一言不合就刷酸？到底是去閉口痘痘呢？還是等爛臉？
🙃國際慣例：po主是正兒8經的油痘肌，臉上出油多的時候，看起來和西遊降魔篇裡的二師兄差不多，滿臉反光那種！爆痘也賊拉快，就和那雨後春筍是的，一晚上能冒出一da片來！有一次早上爆了一火車皮那麼多，愣是把老媽嚇了一跳，看我那表情就好像遇見鬼了是的😂好在養了一段時間後，總算搶救了回來！現在照鏡子，自己都想親自己一口！哈哈小小的自戀下❣️
VIP直接看正文❗️
①先說下刷酸
㊙️我剛開始研究祛痘那會，刷酸潮正火，許多人談起刷酸都是一套一套的，說什麼黑頭、閉口、痘痘刷下就沒❗️好像刷酸是個吸塵器是的！按下開關就能把臉上的髒東西都吸走！But我這個從刷酸個坑裡爬上來的人只想說：不是你想刷就能刷！只要一個不小心，臉上起痘，爆皮都算小事！刷到“爛臉”才是真的崩潰🔥我那時候刷了2，3天臉上就開始起痘，還是很硬，很da的那種！炒疼！
PS:刷酸前要確定皮膚健康程度，高濃度的刷酸去🏥吧，別自己瞎搞！刷完了也要注意別用帶酒精或者煙酰胺的護膚品，不然爛臉就是幾天的事（酒精會加重皮膚的損傷，煙酰胺和水楊酸會變成煙酸讓皮膚形成過敏的反應）
②說下祛痘膏：
✅我抹過炒多祛痘膏，啥樣的都有，也總結出了一套心得！（身邊的朋友都說我是奇葩，啥都敢往臉上抹！）
1️⃣去閉口：阿達帕林凝膠和過氧化苯甲酰凝膠
這兩個都要建立耐受期，我那時候是先點塗，等幾分鐘在洗掉，慢慢增加時間！尤其是在mo班賽的頭兩天還起皮了，不過沒啥事，停幾天再用就沒起了！而阿達帕林的急救效果炒雞好，有時候趕腳額頭不太光滑啦，晚上塗一些第二天早上小疙瘩就癟了，去閉口真是棒呆了~
去痘痘：oumuamua
這個對紅腫炎症痘很nice，雖然不如班賽來的快，但是很溫和，用著安心！（我前段時間在網上看見金晨也在抹這個，嘿嘿❗️抹完後不疼也不脫皮，還不愛留印，小點的痘痘隨便抹點多按兩下，隔天就會開始癟，抹五六天就會消下去！而且它消下去的痘痘不會來回的總長，我現在就算貼鏡子上仔細看看，也找不到哪還有痘呢！
去痘印：巴復平祛疤膏
3️⃣這個是我的心頭好，祛痘印炒快，就好像給換層皮是的。新痘印抹5.6天就明顯變淡了。雖說還能看見一點，但用粉遮一下就OK了。那些老痘印下的也挺明顯的，也就2個月左右吧，我臉上那些黑色的痘印就淡到和附近皮膚一個色啦。而且抹之前先塗爽膚水，比直接塗要快不少，不說一天一個變化，但隔3.5天在看也能看到痘印在變淡！
不語傾心
親身經驗——刷酸絕對超值！
油性痘痘肌，從大學到工作，美貌完全被毀
中藥西藥輪番上陣，無效
曾被阿達帕林凝膠短暫拯救過
事實證明，還是果酸有效
原本看網絡攻略是一個月一個刷三次，接受了將會有幹皮爆痘等短暫現象
結果！
我只刷了一次，就好了！
沒有幹皮！沒有爆痘！沒有任何不良反應！
痘痘就這麼好了！
剛刷完的那就好皮膚肉眼可見的變白變亮，感覺自己做的不是果酸換膚而是光子嫩膚！
(後來自己作死繼續吃甜吃辣，但是痘痘真的沒有再復發！目前就還有一些痘印在慢慢消失，每天都是新的期待~)
綜上，果酸換膚，油性痘痘肌的你值得擁有！
ikun的豬豬女孩
首先，刷酸一定對痘痘是有一定效果的，刷酸就像是在剝樹皮，使用含有諸如果酸、水楊酸、杏仁酸等這類物質的產品，依照濃度的不同，從角質層到表皮層，一層一層的穿透與剝脫，促進新生肌膚生長，最後達到美白、祛痘、抗發炎、溶解粉刺、縮小毛孔、改善膚質、抗衰老的效果。不過！刷酸是“破壞性建設”，盲目刷酸會破壞皮膚的正常機能，比如容易致敏，所以敏感皮的👧羨慕就更不要作死糟蹋自己脆弱的臉了。但如果你是油皮、痘皮、熟齡肌膚可以適度的刷酸，注意哦，一定要適度
