学不进东西,记不住,没心情学怎么办?

桜花季节


个人观点:

1记不住东西是因为感觉不重要

2学不进是感觉没有价值

3给你100万叫你背诵1000字的文章,你很快就会了

4颈椎非常严重,医生教你练习十个动作,可以康复,你很快学进了!



xiangxinzj


我们在学习的过程中总会出现厌学,对学习丧失兴趣的时候,我们或许会因此而苦恼,或许会因为成绩一落千丈而失落,但是,我们要学会自我调节,走出这个困局。

1.调整心态,建立信心


  • 为什么我们会对学习不再感到有趣,更多的时候是因为我们已经跟不上老师讲课的步伐,继而很多知识我们学习不进去。
  • 面对这种情况,我们要学会自我调节。每天早起后面对镜子,自己给自己加油鼓劲。也可以在心中暗示自己,从身边找学习榜样,定下目标,一步一步由易而难的学习知识。

2.制定规律的作息生活


  • 俗话说,一年之计在于春,一天之计在于晨。一定要利用好早起的这段时光。早晨不受前摄抑制的影响,我们可以很快的记住一些知识,为学习建立信心。每天做到早睡早起,不但能使我们的精神变得更好,而且也能养成一个好的身体。好的身体是学习的基本。

3.方法加努力就会成功


  • 一个好的学习方法可以让我们事半功倍。记忆的方法有很多如谐音记忆法、联想记忆法、尝试回忆记忆法、儿歌记忆法等。我们可以尝试一下运用不同的方法来记忆,找到适合自己的学习方法。

4.利用环境帮助我们学习


孟母三迁得故事大家都知道,有一个浓厚的学习氛围,对我们一些自制力较差的同学来说是非常有帮助的。比如,

多参加英语角、英语沙龙的活动,不但可以使我们的学习得到提升,而且也使同学们之间变得更加团结。

愿同学早日走出困境,找到学习的乐趣。


华华华同学


学习感觉枯燥没意思,这是大多数学生的感觉,你可以把无趣的东西变成有趣的东西

先有个自己的目标,问下自己,你学习为了啥,比如说我想考大学,研究生等等,考上又为了啥,是不是将来能有个好工作,有个好工作为了啥,往小的说,是不是能多挣钱孝敬父母,也会有高质量的生活,往大的说是不是能为国家多做贡献

学习能改变命运,这是真话,从小学,初中,高中,大学到更高的学府接触的知识面都不同,每到一个阶层你会发现有很多优秀的人才,有很多你没学到的东西,你的求知欲会越来越强,会鼓励自己更上一层楼。

我现在都后悔当初怎么没好好学习,趁这个年龄还有学习的机会,一定要把握好,不要错过,错过了机遇,想弥补都来不及。

没知识真可怕,你是不也经常听人这么说,知识不仅给你带来丰厚的阅历,也能给你带来好的命运和前途。

记不住怎么办,我给你一个方法你试一试:学会记录,用一个小本子,把每天学的重点记录下来,不会的就去问,没事就翻翻小本子多复习,巩固学习知识,只有多学多练勤问,没有学不会的,你可以参考一下我的建议。

学而时习之,不亦乐乎

祝你成功


新好


学习,就其内容来讲相当广泛。通常情况来说,学习是个主动学习的过程,所以被动学习应该不会取得好的效果。

有人说兴趣是最好的老师。学不进去,有可能缘于下列原因:

1、对所学的知识和内容不感兴趣,因此就缺乏学习的动力和主动性。干一件自己不想干的事情,学一门自己不感兴趣的课程,那种惰性,那种抵触情绪可以想象!假如你特别喜欢跑车,你买回来一套能够组装成跑车的配件,即使你再不熟悉,你也可能会通宵达旦的把它组装好。这就是源于你对跑车的喜爱或者是兴趣。

2、良好的心理环境。良好的心理环境,是我们接下来学习的一个必要的前提。如果受到外界的不良干扰并且我们无法排除的时候,势必会影响到我们的学习心境。俗话说“心静自然凉”,不无道理。



不仅是学习一个新内容,需要我们感兴趣和良好的心境,就是在记忆方面也同样需要。除此之外,我们还要关注一下几方面

1,在同一事物或者是相同事物之间找他们的突出的差别点。这一点也是我们在现实生活当中常用的一种方法

2、具有事物发生情节的内容,我们可以用听故事的办法来记忆。

3、除了一些死记硬背的内容之外,我们可以采取制作思维导图的方式,从而以点带面、纲举目张,形成一个知识架构或者知识网络。

3、手、脑、眼齐头并进的办法。眼看、脑记、手写,它适合于记忆比较机械的内容

4、根据记忆的特点。重复记忆。

再好的记忆方法,再好的内容,没有良好的心情,同样是记不住的。所以我们要找出影响自己心情的因素进行调节。在日常生活和学习当中我们要处理好家庭关系,社会关系,以及协调好与所在单位的同事、领导等之间的关系。为自己营造出一个和谐愉快的生活学习环境,从而排除影响自己心情的干扰源。

所以学习是个内因和外因相结合的过程,排除外界因素对记忆的干扰,充分发挥内因的作用,调节好心情,内因通过外因而发挥作用,在学习上就会取得良好的效果


圩鑫法务


这是缺乏学习的动力了

找一个阳光明媚的下午,躺下一颗树下,闭上眼睛,放空自己,深呼吸,什么也不做,想想,如果人生是一个杯子,现在你的杯子是满的吗?如果你觉得满了,装满它的内容物又是什么呢?是知识吗?还是学不进的懊恼,记不住的委屈,没心情学的烦躁?

如果是后者,那你不必忧虑,在中国应试教育的体制下很多学生都会有厌学的这种情况存在,不知道为什么学习学习的意义是什么,怎么学习学习的方法又是什么

为什么学习?

你凭什么不学习,你背不下来的单词总有人能背下来,你写不出的作文总有人能写出来,你做不出的代数几何总有人能做出来,你回答不出的问题总有人能回答出来,但是,你想去的大学也只能别人去了,你想过的生活也只能别人过了,你想娶的姑娘或想嫁的男人只能别人代劳了,最后你只能庸庸碌碌的感慨,假如我年少有为不自卑,懂得什么是珍贵,那些美梦没给你我一生有愧……

至于学习方法

1 学会做计划,预习,认真听讲,复习

2 理科就错题本用起来 记忆公式 让逻辑得到应用

3 文科进行意义性总结 积累故事,让思想变的深刻

4 思维导图把知识系统化,主攻不会的章节

5 语法句型背诵下来,活学活用,学会找规律,任何东西都由其基础构成,万变不离其宗。



治愈系小花


学不进东西,记不住,没心情学这是学生常有状态。学不进东西或者是学了记不住这对于一个学生来说确实是一件很糟心的事,学了忘长期以往很容易对一个学生的自信造成打击,一旦学生没了自信越学越灰心那么厌学也就会形成。

你首先就要树立一个适当的自信心态,那么自信如何树立呢?学习和做题的时候要由浅入深,那些简单易懂的典型题正是你树立自信的好机会。对基础知识一定要稳扎稳打,切记!!!基础知识非常的重要一定不要忽视。

你可能觉得你一看书什么都会但是你做题却蒙了这是怎么回事?就是基础知识和一些隐藏知识点压根就没吃透或者是根本就忽略了,那么这样的情况下你做题的效率和结果怎么可能有进展呢。对于学了记不住这个问题最大也是困扰很多学生的主要原因。

在记忆的过程中一定要心无杂念,第一天记住的东西第二天一定要复习一下,不要说你没时间,这个时间只要你想怎么都会有的,哪怕是每天早起半个小时呢。第二天复习后然后做好计划过几天要重新在看一遍这样就很难忘记了。但前提是一定要用心去记!!!如果以上两点你都能按部就班并且做的有理有条我相信你很快就能克服自己没心情学习的问题,自信也就会随之而来。学习效果也就会事半功倍!加油吧!


Miasion科学空间


学不进东西,记不住,没心情学,其实都反应了一个共性的问题,那就是对于学的内容没有兴趣,我觉得此时应该先把学习的中心转移到培养学习兴趣上,先从小的、可以完成的学习任务入手,完成后逐步增加任务量,体会完成任务的成就感,培养起学习兴趣,再回头看那些难的,学不进去的,此时会觉得可能没有那么难了,心理学上有个叫“先行组织者”的概念,讲的就是这个意思,先从小的,能够完成的任务入手,再慢慢进行深入学习。当然在学习的过程中,可能会出现越来越学不进去的现象,这可能进入了学习的高原期,也可以叫瓶颈期,这时可以先转换转换学习方向,适当放松,再回过头来学习,可能会产生更好的学习效果。


漂泊庄里人


以下是学习的一些建议,望参考。

1、调整心态

不管你是焦虑的、迷茫的、还是无所谓的,既然选择了学习,就要坦然接受它带来的痛苦和折磨。

充实是一天,虚度也是一天,何必要把大好青春浪费掉呢?

所以学习这件事,往往只有自己想明白了,才能学的更有动力,当然,小学生还是需要家长多多引导。

2、找到方法

当你学会接受学习这件事,就要考虑:如何在最短的时间里,学到最多的知识。所以线上如何才能学的更有效率,找对方法,就很重要。以下三点送给大家。

①合理规划

我们都习惯了做规划,但是做适合自己的合理规划,却不是每个人都能做到的。

不说大话,按照实际能力合理的安排,就是最好的安排。比如下面这个网友:

所以在线上课,我们也要安排好时间,什么时间上什么课,什么时间做作业,并给自己留出休息的时间等。

②排除干扰

比如一个安静的学习空间,比如整洁有序的桌面环境,那些零食、游戏、手机等,能拿多远就拿多远。

打破舒适区,本就是一个让人不舒服的事情,拖延,也是人类的本性。经科学家研究,当我们遇到自己不喜欢的事情或者很困难的事情的时候,大脑会分泌一种特殊的物质,让你感觉到不舒服。

然后生理上就会自然而然的鼓励你去关注其他事情,然后你就拖延,老想去干点简单、开心的事情,比如葛优躺、玩游戏。

但我们的大脑有一个神奇的功能,就是一旦你专注某项事情大约5分钟,这种特殊的物质就会停止分泌了。所以,做不开心的事情的解决办法就是,逼着自己开始5分钟,然后后面的事情就会很顺溜了。

所以排除干扰,静心专注学习5分钟,慢慢你就会爱上这种感觉。

3、选好工具

常言道:工欲善其事,必先利其器。

好的环境,好的笔记本和笔都是必须的。要想沉浸到学习中,还可以与玩游戏一样,给自己设定目标,比如今天复习完这一章内容,就可以奖励自己点一份某某外卖。这次考试成绩达到什么,就可以买双心爱的鞋。并且这个目标可以分享给朋友还有家长做为督促和监督。最后还需要每日拿出计划目标回顾,距离自己的目标还有多远?今天有没有进步一点点。

最后希望你也可以有高效充实的人生,这不是在为别人表现什么。只有自己做主才有可能获得自己真正想要的东西。而这一切都离不开眼前的每一步付出和忍耐做为基础。慢慢你会发现这种自律会成为习惯伴随你一生,受益无穷。


果冻餐创


每个人都会有这样一个时期,这个时期简单的说,是你的心乱了。

在如今这种物欲横流的社会,一个成年人能静下心来学点东西,确实需要很大的努力。这是一个心态问题。但这个心态确实需要物质基础作为保障的。我说的意思不管你想学啥,如果你是一个成年人,你先搞清楚一个事实:你的生活现在基本保障有没有实现?如果有。恭喜你,下面就简单了。

如果你没有实现你最基本的生活保障,对不起,你还没有资格学习,赶紧去赚钱吧!

如果有了一定的物质基础,你的心静不下来,那就是考验你的意志力了。也可以用一

方法来实现。

一:给自己规定时间,地点,任务。这样做的目的就是给自己一点压力,特别是规定任务,如果不能在规定时间完成,那么就要延长学习时间,如果这样能坚持一段时间,养成习惯,下面的学习就会 顺利的多。

二:给自己多画点“”大饼”。鼓励是必须的,可以是别人鼓励你,也可以是你自己为自己打气。给自己多规划一下未来,来鼓励自己,会有意想不到的收获!

三:取得的家人的理解和帮助。一个人不是生活在真空里的。起码身边还是有家人的。家人的理解和帮助,会给你很大的动力和压力。多和家人交流,他们很重要!

四:最后,也是最重要的一点,还是你自己的自律!自律!自律!重要的话说三遍。内因决定外因。所有的一切都是需要你自己的毅力才能达到。为了美好的未来,加油!努力!


痴绝的


这样人的情绪是消极的,可以从反问开始。

心情为什么不好?可能是下床下错边了!因为没什么理由心情会不好的啊?心情不好会早死的!(感觉心情立马好了)

为什么学不进东西,记不住?可能方法欠缺?欠在哪,缺在哪……;噢,既然学不进东西,记不住:我听一下音乐?看一下书?聊一些开心时刻?噢,还可以到阳台理一下花草!看一下马路上的行人百态……。以上所有都可以让我休息一下,缓解一下呢!头绪理清了,那么问题又来了:注意力己经转移了,还有时间伤春悲秋吗?心情好了,其它的又不是问题了。

另外多创造一些个人兴趣爱好,不一定偏爱,但在情绪化严重时,可以分散一下,调节一下。没人能使你不快乐,情绪操控在自己手上。


分享到:


相關文章: