你认为怎么才是养生?为什么养生专家也有年纪轻轻死掉的?

图文并茂


就是自制力呗

一日三餐,健康饮食,按时休息,多加锻炼。

最简单最实在的养生道,大家都懂,做的人少。

养生专家懂得比我们多了些而已,但是他们这些最基础最重要的不一定做到,生活啊,太多不可抗因素了,没办法啊

再呢,寿命和个人基因也有关系。无力

还有意外,意外来临,你再养生,也无法回天吧



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