老许
篮球实战晃不到人的原因个人认为是我们自己没明白怎么打球！首先篮球的得分选择我们需要了解清楚。就以突破为例子，我们需要选择过左路还是右路还是投篮。这是我们的个人单打基本的进攻选择。明白这个基础的知识才能让我们更有威胁性。回到正题，如果需要晃到人，本身我们的基本运球功底需要纯熟，而且不单单是手上功夫，还需要我们的脚步，有通过脚步来转换重心，跟原地运球是两码事。在运球跟脚步的基础上在加上我们的眼神需要具备欺骗性。我们通过这三点基础的能力再进行线路的选择。当然我们本身要具备一定的投篮威胁，当你有不俗的投篮命中率时往往一个抬头看框就能轻松的晃过对手。我们还到nba里的球星有些时候不需要很华丽的运球就可以轻而易举的晃过对手。以上就是提供给广大网友的建议！
时光匆匆篮球
我是一名篮球爱好者，下面这张照片是和前NBA湖人队阿泰的合照，我算接触篮球时间比较晚的了，我从高一开始打篮球，高中因为学习，也很少打球，但是非常喜欢打球。到了大学自由时间多，就可以练习投篮，运球。到目前上班，每周都要打两三次。我个人觉得要是实战晃不到人，就多练习投篮，投篮是得分最有效的手段。
影视大片聚集地
▂ ▄ ▅ ▆ ▇ █ 精彩分享 █ ▇ ▆ ▅ ▄ ▂
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
加强运球基本功：越是基本功是最重要的这可以加强你对球的掌控，越是简单的越是实用，例如变相 胯下 背后 这都是最简单的 ，反复练习，花里胡哨的可能作用不是很大。
变相时我们要注意眼神的欺骗：例如我们在面对防守的时候，我想变相到右边，这时我们左手运球，我们的眼睛就要看向他的左边，假装我们要从左边突破，然后突然变相到右边。
降低重心和使用护球手： 首先降低重心，降低重心能够帮助我们提神启动的速度。护球手：我们在突破的时候如果对方伸手掏球，我们可以打掉对方的手从而撕裂防守突破！
主动找身体对抗，其实我们过人晃人的目的就是为了拉开空间上篮，而我们大部分时候如果没有晃开对手，那么我们就需要主动找身体对抗，如果晃开防守人一步或者半步后我们马上启动加速，然后往对手身上靠，靠开防守后完成上篮。
平时没事的时候可以学习一些变相的练习，例如艾弗森变向，哈达威变相，双变向等等，还是要考多学习，多练习，可以多看一些比赛的录像。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
▂ ▄ ▅ ▆ ▇ █ 谢谢关注█ ▇ ▆ ▅ ▄ ▂
格斗快讯
作为一名篮球训练师我可以给出以下建议，仅供网友参考！
首先我们晃人的目的就是过掉防守人然后完成得分或者助攻，那我们大部分时候就是在场上1v1的面对防守人，那么早我们过掉防守人的一些小技巧一定要注意！
- 加强运球基本功：越是基本功是最重要的这可以加强你对球的掌控，越是简单的越是实用，例如变相 胯下 背后 这都是最简单的 ，反复练习，花里胡哨的可能作用不是很大。
- 变相时我们要注意眼神的欺骗：例如我们在面对防守的时候，我想变相到右边，这时我们左手运球，我们的眼睛就要看向他的左边，假装我们要从左边突破，然后突然变相到右边。
- 降低重心和使用护球手： 首先降低重心，降低重心能够帮助我们提神启动的速度。护球手：我们在突破的时候如果对方伸手掏球，我们可以打掉对方的手从而撕裂防守突破！
- 主动找身体对抗，其实我们过人晃人的目的就是为了拉开空间上篮，而我们大部分时候如果没有晃开对手，那么我们就需要主动找身体对抗，如果晃开防守人一步或者半步后我们马上启动加速，然后往对手身上靠，靠开防守后完成上篮。
- 平时没事的时候可以学习一些变相的练习，例如艾弗森变向，哈达威变相，双变向等等，还是要考多学习，多练习，可以多看一些比赛的录像。
以上经验仅供网友参考。
泡椒的篮球
这个问题是有很多原因的，动作的幅度、力量、重心、协调性、节奏和自身对动作熟练度这都是造成你晃不到人的原因。
第一，动作的幅度，我们就拿体前变相来说，如果你做体前变相你没有横向的幅度身体完全舒展开，那么你做变相的时候你就调动不了防守的重心也就意味着防守人不会吃你晃。
第二，力量，没有力量就意味着你做动作很慢，如果动作太慢你也很难能够晃到防守队员。
第三，重心高也是你运球的时候没有沉肩，没有低重心启动的时候就慢，重心高也就没有很好的保护球。
第四，协调性差也是你导致你做动作的时候连贯性不够从而使你晃不到人。
第五，节奏感，我们运球不可能永远都是一个频率，必须是有快有慢，能动就能停的节奏，NBA运球大师欧文就是一个节奏感控制得非常好的运动员。所以你要晃到防守队员运球的节奏是必不可少的。
第六最后一点就是你对动作的熟练度了，如果你对运球的熟练度不够那么你也很难晃到对手，直接一点就是你的基本功太差。
这6点可能是你晃不到人的主要原因，你认为呢？
篮球训练师一苏学林
实战要想晃人其实挺难的。左右晃动要能让人吃晃的程度，野球场估计二十个人里也最多找到一个吧。
不过要练的话，第一就是运球基本功了。这个以前阿弟江有个说法，就是晚上关了灯练，不用眼睛去看，这样对球感提升很快，还有就是平躺，直臂运球，这两个能很快的提升球感。
第二就是启动速度，要不然即使吃晃出机会了，也很难过去。这个不是职业的也不强求，一般练练原地起跳、深蹲等，不用刻意，慢慢的会有进步。
第三就是投篮了，运球配合假动作拜佛，个人感觉是最简单的过人技术了，你要不准，人家就死防你突破，怎样也晃不过去。
还有给一个小建议，假动作转身是个人感觉很好用又很简单的技术。
以上都是个人观点，也想和各位球友一起讨论，打得不好不是大神，希望大家别嫌弃。
你要笑死我了
首先篮球实战想要晃到人考验你的运球技巧，你的经验，想要晃到人，很多人以为要做许多酷炫幅度大的运球动作，其实不然。
花哨只是你记住了，并不代表着实战的使用效率高。
很多NBA里面的后卫其实更多地使用基本的动作，或甚至1V1也是一样，但重点在于你做的完不完整。
变向过人
首先就是"动"。
你要让你对面的防守者动起来，而不是呆呆站在看你，要调动起他的重心。
（必须要尽量靠近防守者，但保持自己熟悉的安全距离）
要使用变向过人吊起防守者的"积极"，你就必须在两侧有一个小的跨步，让他以为你要超过他了。
之后他就会下意识过来堵你。此时你再马上做一个小的拉回，然后直接换手运球。
如果你能顺利昨晚这套动作，那就代表你已经把他甩在身后了。
注意：变向过人的一个理念就是要让防守人员"动起来"。
内外运球
内外运球是最简单，也是速度最快的过人动作。
这个动作的关键就是，不管你用哪一只手运球使出假动作，你反方向的脚一定要踏出去。
你的肩膀也要下沉配合动作，才能更好地欺骗防守人员。
注意：做动作时，脚步一定要跟上，这样才能晃倒更多的人。
胯下运球
胯下运球动作最大的优点在于它可以作为起手式，带起其他运球动作。
胯下运球能够很好地保护球。当你一脚在前时，防守人员很难越过你的脚抄球。
如果他此时这样做了，那么他就在失位的边缘，一个加速就可以轻松过掉。
胯下运球两脚的前后站位能够给你提供一个好的爆发力，你可以随时加速前进。
所以在使用这招时，前后两脚的适当位置根据你的身高以及舒适的位置进行衡量，避免步伐过大或过小。
篮球我只喜欢扣篮
有的同学自己在场地运球时可以做到球动人动，用卫平布莱恩特的话来说，过空气和过白菜是的。但是一到有真人防守，运球立马拉胯。这是为什么呢，详细解来。
首先人球合一是有依据的，任何球类运动都需要球感，如何做到人动球动，让运球就像自己过马路一样轻松是比较关键的。练习是必不可缺的，没有一项运动是纯靠天赋成功的，你付出多少汗水，就有多大效果。大家可以观看网上的教程，如果学的话，就跟紧一个教学，不要三心二意。另外，加上一些其他培养球感的训练。比如，欧文会将球套上塑料袋进行运球联系，他的父亲会让他在狭窄的巷子里过人。
其次，要重视实际效果。现在有些小伙子，特别看重那些华丽花哨的运球动作，有时明明可以一步过人的动作，偏偏要多加个背后运球，自以为很帅，殊不知已经错过了最佳的过人时机，因为防守人已经反应过来了。花哨可以，帅也是必需，但是如果用那些东西当做常规手段的话，就很容易失败。华丽的前提是朴实，我们可以参考克莱汤普森的动作，很简单，却很实用。所以，新手不要过于看重动作华丽性，练好基础，等到你过人十拿九稳的时候，那些漂亮的动作手到擒来。
最后，不要过于执迷于过人一项技术。篮球里的技术太多，你过了人还要有很强的节奏感，下一步是急停还是上篮？一定要心里有数，不要被一项技能束缚，全方面的发展，祝各位早日成功，追求自己的篮球梦！！
于航187292043
作为一名篮球专业的研究生，我的建议是找到打球的节奏感。
篮球节奏变换——过人
为什么打球的时候身体素质再好，如果只是用速度打球却总是过不到人呢？并不是自己速度不够快，而关键是节奏！
悬浮运球就是可以让自己提高节奏的一个本领。
左右移动变相，去试探防守人的反应，然后在将球拉回来做悬浮运球，当防守人随着你的节奏慢下来的时候你又突然加速，就可以过掉防守人，这个时候过掉防守人的就是过他的反应，而自己打的就是节奏。
左右突破，采用悬浮运球，一快一慢，一上一下，如果他不贴上来，就直接投篮。
而当遇到经验丰富的防守人，你的变相，＋自己悬浮停留再加速被他的反应识破后，你可以顺着他防守位置往里突两步，再来一个拉球回来，一个悬浮，再进行加速，一停一起再一停又一起。
感受打篮球的节奏，领会防守人的反应，才能更好的打球！
D先生的体育课堂
那要看你具体使用的是哪些动作以及这些动作使用的熟练程度，为何那些优秀的球员假动作都那么逼真甚至可以晃倒他的对手？为何那些优秀的街球手能把人晃的团团转？那是因为，篮球是他们的职业、他们的饭碗，而且，他们深爱着这项运动。
如果想在实战中真正能让人吃你的假动作，你能晃到人的话，结合非职业球员的实际情况，建议从以下几个方面加强练习：
1.增加球感练习，通过拍球、运球等篮球基本功，进行有球练习，每天至少一个小时；
2.将各类晃人动作做个分解，挨个进行练习，并不间断的每天练习一个小时，争取最后形成肌肉记忆；
3.多做身体协调性的练习，这对于你最终晃人动作是否逼真能够骗人很有帮助；
4.保护好你的膝盖和脚踝等关节部位，不管你是职业还是业余，这样能很大程度延展你的运动寿命；
5.如果条件可以记录自己每次练习的过程，通过回看录像来改善动作中的不足。
