用户62298864882
一些长有长斑的人会比较熟悉色斑的特点，色斑在生长初期，往往并不是太明显，如果不仔细看，是看不出来色斑的暗点，但是过了一段时间以后，发现脸面慢慢变黄，已经有明显的斑点，密密麻麻的分布在鼻背，下颚，眼睛周围等地方，如果仔细看会发现这些斑点多成对称分布。
色斑形成外部原因比较广，比如长时间在阳光下暴晒，强烈的紫外线穿透皮肤给皮肤带来的一定伤害，会直接加深皮肤深层的黑色素，进而引起色斑。又比如经常服用刺激性的药物，避孕药物等会造成身体内分泌失调，进而导致身体系统紊乱，引起色斑。
色斑形成的根本原因在于体内雌性激素的增加或孕激素水平增高时，黑素细胞抑制因子浓度降低，酪氨酸酶活性增强。黑色素形成增多。雌激素同时促进黑色素的传导和扩散，加快色斑的形成。色斑中最常见的，对我们身体危害最大就是黄褐斑。
如何淡化脸上的色斑，是很多女性都很头疼的事情。临床护士告诉我们：睡前洗脸“2步走”，能够帮助我们清理皮肤深层的黑色素并淡斑。
洗脸第一步：
用卸妆棉等将妆卸掉，卸完妆以后不要立即洗脸，等2分钟左右，先用温水将卸妆残余的化妆品洗净。这时候温度不要过高，避免水温对皮肤的伤害。然后用洁面的护肤品涂匀脸部，这时候的护肤品需要在手中搓成有气泡为最佳，然后洗净面部。
这样能够清除化妆品中的化学物质对皮肤的伤害，防止色斑的加深。也有利于面部皮肤毛孔对水分的吸收以及毛孔的呼吸。
洗脸第二步：
洗完脸后不要立即爬床睡觉，可以摄入一杯美颜水，帮助清理黑色素，养颜淡斑。
将5g鹿皂甙，蜂蜜，红糖放入温水中，搅拌均匀后饮入。很多年轻女性喜欢这样美白养颜，其实对色斑也是有一定的调节帮助。从鹿胎中取出来的含有粗蛋白的鹿皂甙和蜂蜜等放入一起，清除自由基，阻止自由基攻击皮肤组织细胞，改善黑色素代谢细胞功能，促进胶原蛋白合成，使胶原蛋白和弹性蛋白适度交联，改善肌肤弹性，抗皱抗衰老。
三一旺y
昨天刚写了一篇相关的文章，在此转述吧。
祛斑的第一要义是防晒
我自己脸上有小时候留下来的一点点雀斑，在脸颊两侧，因为肤色比较白所以有的时候还挺明显的。
我目前最重要的淡斑方式就是防晒，不管是打遮阳伞、戴帽子墨镜这种物理防晒，还是涂防晒霜、防晒喷雾这种化学防晒，一定要坚持做，好好做防晒你会发现脸上的斑会淡化非常多。
祛斑的第二要义是美白
对于祛斑，淡化黑色素是非常重要的。
我目前晚上会使用娇韵诗的WHITEPLUS淡斑晚霜，感觉效果还不错。每周会用一次美白面膜。
类似的还有SK-II美白精华液、OLAY小白瓶、海蓝之谜美白淡斑精华等。
最近在使用小林制药的祛斑膏，如果效果好的话会分享给大家。
祛斑要多吃含维C的食物
富含维生素A、C、E的食物对淡化斑点有很好的作用，例如胡萝卜、柠檬、番茄等。
柠檬，富含丰富的维生素C，有美白皮肤和抗老化的功效，喝柠檬水可以达到美白祛斑的效果。
番茄，含有丰富的谷胱甘肽，对于皮肤上的黑色素能够起到抑制的功效。
胡萝卜，有着丰富的维生素A，吃完以后在体力就能有效变换成维生素A，让皮肤变得更为细嫩，还能有效祛斑。
土豆，拥有着丰富的维生素B族，同时还有许多蛋白质等，营养成分非常高，能够达到排毒、抗老化的效果。
必要时可求助激光祛斑
激光祛斑就是利用单一的激光波段对皮肤表面进行刺激来达到一个祛斑的效果。
激光可以选择性地作用于不同的皮肤组织，只要采用特定的光源就可以保证只对色斑产生作用，而不会影响到正常的皮肤组织。激光能量可在极短的时间内被病变中的色素颗粒吸收，产生极高的温度，使其迅速膨胀，形成微型爆破，产生汽化、粉碎成非常小的颗粒，然后被组织内的巨噬细胞吞噬、清除。
一定要选择正规的医院或美容机构哦！！！
分享一个小偏方
小时候有一段时间不好好吃饭缺乏营养，脸上的斑就变重，好朋友的妈妈跟我说的偏方：
胡萝卜榨汁，1:1兑牛奶，每天晚上睡前涂在有斑的位置，第二天早晨起来温水洗净。
使用一段时间后，确实有明显淡化。
但是是个小偏方哦，不排除因个体间的差异而异。
如果你也有淡斑祛斑的小妙招，欢迎在评论区分享。
脱线de脱小脱
由于很不良的生活习惯或者生理疾病，导致很多人面部长斑，色斑一旦在脸部形成，就十分难消除，这对很多爱美女性来说，是致命的一击，色斑用什么方法消除，在本文中，伊玫娅护肤专家将讲述怎么彻底去除斑点。
色斑的形成
1、遗传因素
由于家族遗传的缘故，某些人的体内，会因为激素中所含的斑点基质色素超乎寻常，从而在脸部形成色斑。
2、皮肤因素
体内黑色素逐渐增多，就会堆积在皮肤的基底细胞里，这种黑色素源自于络氨酸，黑色素在络氨酸的催化下，聚合而成从而形成色斑。
3、酸碱失衡
当人体血液酸度偏高时，血液循环就会减弱，细胞代谢及生活功能的进程就会受到阻碍，黑色素无法正常代谢，从而造成黑色素渐渐沉积，从而在皮肤表面形成色斑。
4、身体内分泌失衡
色素代谢与身体内分泌失衡有着很大关系，如女性出现肝胆代谢功能不良、肠胃功能失调或者肾上腺皮质功能减退等情况，有的女性由于卵巢功能失调生理周期紊乱，会出现面部色素沉着;在妊娠期，体内激素水平的改变，也会刺激黑色素的分泌，最终在脸部出现色斑。
5、精神压力
精神压力会使自主神经功能失调，血液循环减慢，造成肌肤的新陈代谢变得迟缓，黑色素逐渐沉淀而形成色素斑。
祛斑小妙招一：选择专业祛斑产品伊玫娅
伊玫娅中的草本精华等有效成分，例如：苦橙果提取物、三色堇提取物、玫瑰花提取物、茶多酚、积雪草提取物、薰衣草提取物，层层渗入皮肤黑色素集结区域，快速分解细胞内沉淀的黑色素，消除脂质过氧化物，并配合各种营养物质的超强恢复能力，每一层净化细胞色斑。对于肌肤的顽固色斑，伊玫娅采用络氨酸酶抑制技术，通过无菌精华提取有效净化成分，内调理，外攻克，内外结合，以高出普通祛斑产品数倍的渗透力代谢肌底黑色素，祛除顽固斑点。
祛斑小妙招二：醋蛋液祛斑
取一个干净的瓶子，倒入适量白醋，然后把一个鸡蛋 洗干净，放入白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要没过鸡蛋，待鸡蛋浸泡七天后，蛋壳变软了，就把鸡蛋取出，放入碗里，用针挑开软化的薄皮，待蛋清流出来后，把蛋皮和蛋黄丢弃，每天用蛋清涂脸一次，就可以有效祛斑，如果在涂完蛋清后再配合祛斑霜使用，效果会更好，这也是鸡蛋祛斑方法中的典型。
祛斑小妙招三：白醋洗脸祛斑
每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量(大概二汤匙)白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤哦。
祛斑小妙招四：白芷美白祛斑
材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。
做法: 1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
功效：有效美白脸部皮肤，去除脸部色斑。
祛斑小妙招五：珍珠粉美白祛斑
材料：珍珠粉3勺、维生素E胶囊一颗。
做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。
功效：功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。
祛斑小妙招六：土豆面膜可祛斑
将土豆去皮捣成泥状，敷于脸上20分钟后用清水洗净。每周一次，坚持敷可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
祛斑小妙招七：多吃西红柿祛斑
多吃西红柿可以有效去除脸部色斑，这是因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，因此可以达到祛斑效果，而西红柿祛斑最好方法最好是生吃或者将西红柿榨成汁，避免因加热等因素丧失西红柿中的营养。
谁的泪在飞h8
色斑可以用这个方法来去掉：
从古代到现在，中医治病的历史渊源流传，现代科技的发展，医疗水平虽然提高了，但是还是有不少人选择去看中医，很多女性脸上一长斑第一时间想到的就是去看中医，那么中医是如何有效的淡化斑点呢?下面一起来看看北京中医堂的一位老中医的方法吧。
中医上指出，斑点的产生是双方面因素，由于机体内部不可控因素和外部自己不注意的一些细节因素引起的，所以淡化斑点还需通过内服+外养这个方法，每天坚持合理护肤，少化浓妆，注意防晒隔离，少量敷面膜，
每天回家后先用温水洗脸，彻底洁面后，涂抹雪知白祛斑组合，结合双手轻轻按揉脸颊至其安全吸收，它含有天然的植物精华可以深入肌肤底层，修复受损细胞，促进肌肤代谢，溶解黑色素并将其排出，慢慢的淡化斑点，恢复白皙的肌肤，让色斑不再反弹。
外养的方法知道后，那么内服的方法还需坚持长期使用，因为单一的内服只能起到简单的调理身体作用，尽量还是通过外部养护肌肤，平时在家可以做些茯苓消斑汤来喝 ，是要准备白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络，珍珠母，玫瑰花，红枣，然后将这些药材洗净后一起放入锅中，加入适量的水熬煮取出汤汁，分作两份，每天早晚各喝一次。
功效：1.白茯苓可提高消化系统良性运转，及时清理和排出体内堆积的毒素和垃圾，由内而外地营养肌肤又能淡化色素。
2. 玫瑰花具有很好地活血化瘀效果，能够舒缓女性痛经月经方面的问题，还能红润肤色，美容养颜。
3. 红枣属于温和性食物，可滋阴祛湿，常吃可促进血液循环，防止色素黏附在血管壁上，在皮肤表面形成色斑。
上面分享的这个中医内服+外用的方法简单实用，长斑的女性朋友们可尝试下，结合一些生活习惯，保持乐观心态，慢慢就可重回颜值巅峰!
用户7646310017039
色斑是许多女性都比较困扰的，今天小编就好好说说自己在家里也可以将色斑彻底消除的几个小秘方分享给大家，一起来看看吧！
1、盐醋溶液擦脸
生活中我们熟知白醋对脸上斑的也效果,盐醋溶液就是把盐和醋按照一定的比例溶解。具体的比例是水:白醋:盐=9:3:1。把干净的毛巾放进已经调配好的盐醋溶液中浸湿,稍微拧干之后把它擦在脸上,早晚各一次(可以根据实际情况增加一到两次),效果很不错,很快就能够感受到肌肤变得白皙,而且你还会发现斑点也少了。
2、冰牛奶
牛奶的美白效果相信大家都是清楚的,另外牛奶还有这舒缓的作用,冷冻后效果更佳。很多时候,日晒后的肌肤都是非常敏感的,有时候甚至会发红发烫。这个时候我们就可以把冰镇过的牛奶(或者是牛奶中拌入冰水,做成冰牛奶溶液)敷在患处,起到舒缓保湿的作用。每天敷两次,就能够有效地缓解肌肤的疲劳,长期使用还可以减少皱纹,色斑、美白肌肤。
3、金盏花叶汁祛斑
取适量的金盏花叶,然后将其捣碎,用金盏花叶汁来涂抹在脸上,静待10分钟后用温水洗干净。长期坚持使用可以有效去除脸部的雀斑,还可以洁白皮肤。
4、苹果敷脸祛斑
苹果中含有大量的营养物质,能够有效去除斑点。将苹果切成块捣成泥状,涂抹在脸上大约15分钟,再用热毛巾洗干净脸部,每两天敷一次,坚持一个月能够使皮肤细腻,将斑点都击退!
5、柠檬洗脸祛斑
柠檬中含有维生素C和果酸,能够促进肌肤的新陈代谢,去除沉淀的黑色素,从而可以淡化脸部的斑点。将新鲜的柠檬榨成汁,然放置于洗脸盆中,加入适量的温水混合一起,在早晚用于洗脸。
6、苦瓜淡化色斑
将苦瓜放入冰箱冷藏15分分钟,然后取出来洗干净切成片状,敷在脸上,15分钟后取下来,用清水洗干净脸部即可。苦瓜不仅可以清热解毒,还具有祛斑的功效,长期使用可以淡化色斑。
瑞丽网
有什么方法可以根除色斑：丝瓜祛斑法
拿一条丝瓜晒干以后研末，每晚睡前用丝瓜粉调的水涂脸，第二天早晨用温水洗掉就可以了。丝瓜内含有多种维生素、蛋白质等营养物质，如果长期使用丝瓜水涂脸，可改善皮肤细腻白度、淡斑祛斑。
有什么方法可以根除色斑：芦荟蜂蜜祛斑
芦荟富含多种天然维生素和矿物元素，对嫩肤美白有非常不错的效果。晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜、面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后会发现脸上的斑点淡化了很多。
有什么方法可以根除色斑：高效袪斑产品
天然祛斑产品黛芙薇尔遵循细胞的代谢规律，不同于其他祛斑产品仅作用于黑色素表面，而是从根源抑斑，彻底去除色斑后不再反弹。黛芙薇尔以科学健康为本，凭借其出色的效果，积累了良好的群众口碑，已为万千女性重获白嫩无暇的容颜。
黛芙薇尔精选于全球各地的天然植物，其含有的高活性植物祛斑因子，能够迅速渗入肌肤，通过“准、温、祛、修”四步，由外入内精准祛斑。有效地抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，加速黑色素的分解与排泄，从而减少色素沉积，彻底解决色斑反复，让肌肤实现真正的自然美白。
疤麻人此
您好
从专业角度讲，不同的色斑，形成的机理不同，肯定治疗的原理也不同，绝非简简单单涂抹一只或一套祛斑产品包打天下的，那会越治越严重的，因为专业祛斑属于技术范畴，还要结合临床经验，因此，这里无法详尽讲述每种斑的祛斑方法，只能简单讲一下区别之处吧。
1）雀斑：内因是基因遗传，外因是紫外线刺激，属于表皮斑，很容易去掉，但是会复发，所以治疗方法是：运用平衡淡化技术或者激光来消除表皮堆积色素+做好防晒就行啦（避免日晒就能预防或减轻雀斑的复发）；
2）黄褐斑：是由5方面身体内因决定的，跟紫外线或其他外因没有关系，只要身体内因一直存在，就会一直刺激滋生或加重黄褐斑，早期斑片表浅，后期斑块深厚，所以治疗方法是：运用平衡淡化技术或者激光来消除皮肤堆积色素（激光治疗黄褐斑难度较大）+消除身体内因（外治为治标、消除内因为治本）；
3）晒斑：严格意义讲，不属于色斑，只是裸露的皮肤在紫外线刺激下弥漫性加速增生黑色素来实施自我保护的一个生理过程，只要紫外线刺激一消失，黑色素生产速度就会恢复正常，所以治疗方法是：针对已经增生出来的黑色素颗粒，涂抹左旋维生素C原液就可以消除掉（把已有黑色素重新还原回无色的半成品，肤色自然就重回白皙啦），此时千万不可用祛斑产品或激光来治疗晒斑，那样会加重刺激黑色素加速生产，把晒斑变成反弹斑，悔之晚矣；
4）反弹斑：这是人为制造的斑，也可以说是不懂如何科学祛斑而惹出的祸，当咱们使用功效类护肤品（含有醋酸/曲酸/水杨酸/维甲酸/氢琨/铅汞/激素等违禁成分）来谋求快速的美白/祛斑/去角质/去黑头/祛痘/抗衰/抗敏时，就会在损伤皮肤的同时，也损伤黑色素正常生产机制，从而造成黑色素的持续加速生产、呈紊乱状态，最终滋生反弹斑，包括激光，也会损害黑色素生产机制形成反弹斑，所以治疗方法是绝对不可以再用祛斑产品或激光来治疗，那会雪上加霜，相信过来人都会有深刻体会，反弹斑越祛斑越严重，从一小片变成全脸、从黄色/浅灰色变成深褐色/黑色，甚至有人因持续祛斑变成黑变病，再也无法挽救；反弹斑的治疗也是一门技术，叫专业修复，只有专业修复才能彻底治好反弹斑，让皮肤和黑色素生理机制都恢复正常；
以上只是把最常见的几种色斑的治疗方法简单区别下，具体方法不建议您深研，因为如果您不是行内人士的话，建议还是把专业的事交给专业的人来做为好，因为，目前绝大多数的美容行内人士，也不可能真正掌握专业祛斑技术的，确实比较有难度的，如果脸上长斑了，还是找到真正的专家来帮您治疗为好，切记，祛斑不要以损害健康为代价。
美容后山客
关于色斑的问题很多人都会关注，其实长斑的人有很多，不少人都有这方面的烦恼，有数据显示，不管是什么年龄段的，80%的人都有长斑的困扰，10岁遗传性因素导致的雀斑会显现；20岁，20年累积的紫外线伤害就会慢慢浮现；30岁新陈代谢开始出卖你，浅斑开始形成；40岁+肌肤老化，生育影响，各类色斑产生。
长斑的你了解色斑是什么吗？其实色斑的形成，简单来说就是因为皮肤黑色素增加，呈现的一种褐色的斑点，多发于女性，色斑一般多发于面颊和前额部位日晒后，色斑会愈发的严重。那么到底是什么原因导致的呢？
一、长斑的原因
1、紫外线：照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
2、不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。
3、遗传基因：父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里特别是长辈有长斑的人，要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射。这是预防斑必须注意的。
二、祛斑小妙招
1、丝瓜祛斑法
操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
2、柠檬祛斑法
柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。
这些方法只是其中的一部分，还有很多祛斑的小妙招，但是这些方法仅仅只能起到淡斑的作用，根本起不到祛斑的作用。
三、祛斑的方法
目前祛斑最好的方法就是激光祛斑，激光祛斑的原理是激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收并将其排除体外。但是由于某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收。只有病变的细胞才能吸收特定的激光，而正常的皮肤组织可能在过程中受到灼伤而留下疤痕。
如果选择激光祛斑的话，切记要到专业的医院，找专业的医生，不然很有可能会对自己的皮肤造成损伤。
时尚model
怎样去除色斑?在这个看脸的时代，这个问题也变得越来越普遍，脸上的色斑不仅会严重影响自身形象，还会给患者带来心理压力。那么怎样去除色斑呢?
1、脸上有色斑的患者要保持合理的作息时间，经常熬夜不但会导致黑眼圈，还会使皮肤变成灰黑色，加重脸上的色斑的颜色。
2、脸上有色斑的患者要注意饮食的合理性，经常食用刺激性的食物会使皮肤迅速老化，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣、油腻的食物。
3、脸上有色斑的患者要注意面部的清洁，注意早晚洗脸，保持毛孔通畅。不要用刺激性的护肤品清洁面部，要选用适合自己肤质的护肤品。
4、脸上有色斑的患者平时注意防晒和护肤，紫外线的长期照射会使面部黑色素增多，不利于色斑的治疗。
5、脸上有色斑的患者要注意愉悦的心情，良好的情绪会使皮肤焕发光彩，而焦虑、烦躁的不良情绪会使皮肤变得黯淡无光。
6、脸上有色斑的患者要注意劳逸结合，及时驱散疲惫有利于色斑的减少。
7、最重要的是脸上有色斑的患者一定要及时到正规、专业的医院进行治疗，按照医生的建议用药，不要盲目治疗，否则不但不会减少色斑，还可能危害身体健康。
脸上长斑，皮肤肤色不好，一般是体内状态的外在体现。
如果脸色经常看起来比较污浊，比较油腻，容易长一些暗疮分泌物等，一般是体内湿热的外在体现，这个多数是跟有些人长期饮食辛辣刺激肥腻甜食过度有关系，饮食宜清淡，治疗以清热去湿治疗为主。
如果脸色暗沉，发青发紫，一般是体内气血不通血脉阻滞导致的现象，这种情况女性更为多见，要注意调节情绪，使气血流畅能缓解以上状态，多加强运动使体内气血流通，治疗以理气行气，活血化瘀为主。
如果脸色暗淡，没有光泽，肤色发黄，或者脸色发白，一般跟体内阳气亏虚，脾胃亏虚，水湿泛滥或者气血不足有关系，平常少吃生冷寒凉肥腻，以护复阳气和脾胃，治疗以温阳健脾胃调补气血为主。
有些上了年纪的女性，皮肤出现瘀斑是非常普遍的现象，因为女性体内的气血更容易出现问题，血瘀的状态也比较普遍，除了容易长色斑黄褐斑之外，血瘀体质也更容易出现胸闷胸痛，头晕，头痛，身体麻木疼痛，活动不灵，月经不调，痛经等问题，皮肤毛发也比较容易干枯干燥，容易出现脱屑，瘙痒等现象。
中医调理气血，有很多经典的名方可以选择，比如桃红四物汤、血府逐瘀丸、逍遥丸，这些都是理气活血经典的药方，可以根据自己的症状选择。
