水光膚色

主要是沒有人氣，不用看誰的臉色過日子，自由自在的，身體就健康瞭然後自然就長壽了唄

知知不知知了

為什麼“寡居”的女人長壽？

對寡居長壽女人我認識幾個，最瞭解的是我婆婆。

我婆婆40多歲守寡，活到97歲離世，不是因為摔跤造成盆腔骨折，她完全可以活過1OO歲。因為，95歲沒有摔傷時，她還是個耳聰目明、生活能完全自理看上去最多七十多歲的老人，她手指甲粉紅，掌紋又長又清晰，摔傷後做全身檢查，她的內臟都很好。

她長的面容姣好，肌膚潔自，身姿苗條挺拔，小時家境也不錯，算得上是個舊時代的漂亮小姐。27歲才嫁給我那個比她大10多歲的公公，出嫁前她不知道婆家是怎樣的，一頂轎子落地，走進屋子，才看到丈夫已有二兒二女四個孩子，她是續絃的。

她想反抗，但抗不過命運。

結婚後，她陸續生了一女六男七個孩子。從此過上那種服侍丈夫、拖兒帶女的日子。

我婆婆心腸比較硬，有主張。經濟困難時期，家中有吃飯時，一般地做成一大碗，中間一點米糧先由公公和她二個大兒子吃，剩下的主要素菜由她和其他孩子吃，全家人都飢腸咕羅。在這種情況下，她把女兒送給了自己的妹妹撫養。我丈夫是雙胞胎，她也決定送人，他的胞弟送給了一個農民，後來得病夭折。我丈夫也要送給一對軍官夫妻，但公公說，要死也死一起，不肯送，沒有送掉。還有一個兒子在困難期得了病，看不起病，放在閣上，飯點時送口吃的，不多久就死了。

公公也沒熬過那階段，離世時60歲。

4O多歲的婆婆守寡了。

她一個人扶養4個兒子。

公公前妻的大兒子在17歲時因為與這後媽有矛盾，離家出走後參軍，在部隊的教育下，懂得了革命道理。為了把這個後媽及4個同父異母弟弟撫養長大，把工資一大半都給了婆婆，讓婆婆不要外出謀生，一心在家育兒，他則近40歲才娶妻。

長兄為父。身教在前，兄弟6個一輩子都很親切。

婆婆個性較強，也有脾氣，但她堅韌，是遇事有主張的人。

她不象一般女人那樣柔腸百結，可能貧病交加的命運迫使她這樣剛硬吧。

有一次，她最小的兒子把她視為珍寶的麝香偷去換了小朋友的一個滾鐵環，因為要不回來，她抓起一隻小木凳就砸；

我丈夫7歲時跌倒，大腿折斷壓在背心下，送去醫院，因為醫院要300元押金，她拿不出這筆錢，抱起兒子就走；

一個兒子病了，扔閣上，時不時上去看看，活著就給口吃的，直到死去；

孩子幼小的時候，由她護著，也沒人幫她，雖孤兒寡母，但別人都說這個媽媽厲害，連街道主任都讓著她。

80高齡時，兒子在廠裡被人欺侮打傷，她一個人拿著兒子的血衣天天坐廠門口哭，誰見了都同情，使事情得以善了。

這些事，一般的女人遇到能這樣麼？

我生了女兒，她要我拿岀去跟別人家換個兒子養，平常總讓我對孩子不要去過問，當個貓狗養著。

可見她心腸有多剛硬。誰都疼自己骨肉，且還是獨生女。

有了4個孫女兒後，她一個都不聞不問。

自己天天疊金元寶，要帶到下世去用。

幾個兒子不抽菸，她每天都抽菸，一直抽到80歲，勸也不聽。

年齡大了，兒媳要她住家裡來，她一個都不去，一直自己獨立生活。

……………

那婆婆為什麼會長壽呢？

1，我認為她其實是一個聰明人，雖然沒有文化，但遇事有主張。

2，女體柔弱，為母則剛。面對困難，她只能忍痛選擇，雖然困難時期失去二個兒子，在沒有食物沒有錢鈔情況下，她只能先護住不病的兒子，有病的兒子當他貓狗，自生自滅；不想一家人困死在家，為兒子找一條活路；

3、她個性剛硬，會發脾氣，誰欺侮她，她敢碰硬，

4，命運教會她學會放棄，她不想管的就不管，她想做的才去做；

5，她生活簡淡，不愛折騰，心態常常平靜，除了以疊金元寶為樂，不去串門家長裡短，

6、她前半輩子雖苦，後半輩子有福，40多歲守寡沒有在改嫁，一個人熬過育兒階段後，一直是份清心寡慾的清靜日子，4個兒子成家立業她都不用去操心，也不用她去幫帶孩子；

7、飲食簡單幹淨，主食米糧，少量以蔬為主的素菜，基本不吃葷腥，

8、有信念。信佛，疊元寶為下輩子好日子積錢不受窮，是她牢固堅定的信念，元寶疊了十幾個紙箱，堆到屋頂。多次囑我待她離世後要燒給她。

用戶龍背山人

我苦命的姨媽，13歲時父親去世，母親信佛，家中子女多生活困難，信佛母親便把姨媽，以童養媳嫁給臨村的一個傻子男人為妻。姨媽16歲時，男方家要給姨媽與傻子男人完婚，我姨媽堅決不同意，連夜越山逃婚，可男方家村裡人，全村出動，連夜打著火把滿山追尋姨媽，可憐的姨媽被抓回來了，吊在屋樑上被打，三天三夜。半年後，姨媽再一次出逃，終於成功擺脫了傻子男人。在外地打工，打工三年後，由我爸爸媽媽作主，把姨媽嫁給了一個大12歲的男人。從此姨媽過上生兒育女的日子，共生了9個孩子，但養大的只有3個，一兒二女，其餘的都中途死了。在姨媽50歲時，多病大12歲的老公因病去世了。一家人生活困難，苦難的姨媽經受不起打擊，出現瘋瘋癲癲、自言自語，說自己心裡有多個佛等等的癔病，病情持續了三年。隨著時間推移，姨媽病情好轉，她心中有一個堅強的意念：就是儘管生活很苦，總認為會好起來的。有時候苦的大哭，哭完，眼淚一擦，就說以後會好起來的。70多歲時，還靠自己養長毛兔，養活自己，還要支持困難的兒子一家。不幸的姨媽，在72歲時，還患上了直腸癌，軟弱無能的兒子，不想給媽媽治病了，說什麼會人財二空的。最後姨媽堅持要求治療，二女兒和我的支持，成功的進行直腸手術。最終，我姨媽活到了91歲去世。姨媽整整守寡41年，一生很苦，卻長壽。＂以後會好起來的＂，堅強信念，我認為這是姨媽長壽的根本原因。

錢塘美霄

我的一個妹妹，結婚五年添一女娃，老公不踏實長年外地工作，疑似出軌。把老婆孩子扔家裡，婆婆事不少，因為養孩子分歧矛盾不斷，老公回家也是各種吵架，查體身體狀況也不是很理想，孩子上幼兒園果斷離婚，很快參加工作。整個人都容光煥發，用她的話說甩了一身屎，重新活過來了。

桃寶貝貝

七月初七那天，有一位一百一十歲的壽星去世了，她就屬於這種年輕時丈夫死了，就是前幾年她的耳朵也能聽見，眼睛也不花，飯量驚人。

還有的將近百歲的老人，也是這種情況，大多數的性格好，什麼事都不往心裡去，屬於慢性子的人。

還有一位將近九十，也是女的，前幾年兒女輪著住，現在又回家了，非要在家住，兒女們都沒辦法，只好隨她，那氣色太好了。

她們的共同特點，一天只吃兩頓飯，晚上就不吃了，應該是這個原因吧？

那位一百一十歲的，豬頭肉猛吃，魚蝦，餃子，饅頭什麼都吃，就是有一點，年輕時要過飯，不知道那時候的餓是否是長壽的原因之一呢？

其餘幾位，雖然沒要飯，但苦日子也和要飯差不多，因為孩子多，飯不夠吃，三尺腸子餓了二尺五，是不是飢餓讓人長壽？

以上的幾位全是女人。

知足常樂273298521

外婆91歲，已經寡居30多年了。

除了雙腿有風溼，走起路來有點拐外，身體各方面都很好。

每年暑假我去看她，她都會準確的說出我上次來的時間、也準確的看出我又長胖了還是瘦了。


外婆幾十年前就一個人住在老家村裡的獨門小院裡。她的子女們再三讓她去城裡同住，她總是住不了三天就要回鄉下。

她的小院永遠生機勃勃。

每年夏天，指甲花、芍藥花、麻桿花、月季花開的奼紫嫣紅。葡萄樹、石榴樹、核桃樹，結的果子掛在枝頭青澀可人。

外婆脾氣好、心大、不輕易動怒、不怨天由人、也不跟人攀比。另外，她早睡早起，愛動，一閒就在小院裡拔拔草、摘摘菜。一日三餐吃的很少、很簡單。

我想，這些可能是外婆長壽的原因吧。

聊贈一枝春聊贈一枝春

寡居長壽的女人生活中有遇見，且不是一兩位的偶然。

有一親屬，24歲寡居獨自帶4個孩子，九十七歲時無疾而終。

另一位是同事的奶奶，她的父親已去逝多年一直由她照顧奶奶生活。十幾年前八十多歲的奶奶還搶著給她帶娃，如今還健在呢。據她說她奶奶也是二十多歲守寡，守著她父親這一個兒子，不想她父親五十多歲去世了。老人家命運坎坷卻是長壽的。還有幾位就不一一列舉了。總知這個疑問我也常常尋求答案，細琢磨著應該有以下兩方面的原因;

首先是逆境鍛造了強大的心理承受能力。為母則剛這個詞恰如其分。全部的心思專注在孩子身上，正常生活中的多愁善感，紛紛擾擾她們不放在心上，也沒有精力去品味，由此而習慣專注心靜。無形中達到了養生佳境。我還發現但凡這樣的老人家都沒有尋求過外援，比如找個伴，重建個家庭。我問過親屬奶奶:年輕時為啥不找個伴呢？她說怕孩子受嫌棄。母愛偉大善良而剛強，長壽也是上天的回報。

也由此可見能使人長壽的是心境的寬廣平靜還有堅定的信念和目標，她們一輩子專注一件事，就是靠自己把孩子養大。

所以，若要健康長壽心情好是主要因素，物質豐儉還在其次。

細說心語

你這個問題我已在頭腦裡想過幾十年了，我的工作會接觸很多平民百姓，總是會問問他們的家庭情況，一般55歲以上始寡的人，長壽很多，那時候我總結了幾點，凡事清靜習慣了孤獨順其自然，少操了一份老頭子的心，如果家庭子女稍有孝心本人脾氣好的話更比有老頭子的女人長壽，另外，獨宿而清氣，所以，白天少操心，夜裡又清氣，這一日一夜過好每一天，寡婦佔了優勢必會長壽！

妃子笑59641647

鄰居阿姨88歲，老公早逝，獨居40多年，堅持不找男伴兒，晚年更不願與同城兒女住。生活規律簡單，自己買菜煮飯，白天朋友一起聚聚四處走動，傍晚湖邊跳舞。去年摔了一跤，才開始請保姆照顧。心態安詳，長壽關鍵。

與武漢和祖國在一起

說到為什麼“寡居”的女人長壽這個話題，我想起了自己的幾位長壽的親戚，還真的無一例外寡居了多年。想起這幾位長壽的長輩，對她們印象深刻的有以下幾點：

1、整天樂呵呵的，彷彿沒什麼愁事；大多數性格都很好，什麼都不往心裡擱。

2、慢性子，睡眠好；幹什麼事情反應都是慢半拍，慢悠悠的。每天睡得好，早早地就睡了，基本不看電視，沒有娛樂。

3、吃的少，尤其晚上基本不吃。吃東西有節制，不忌口，但不貪，適可而止；

4、不操心（有人說是“沒良心”），尤其子女成年之後。只關心自己有沒有吃的穿的。吃飽了就坐在椅子上一動不動曬太陽，呆呆地看著人來人往。

親戚A、我爸爸的姥姥，我的老姥姥，活到過百歲，無疾而終。

我對老姥姥印象深刻，小時候沒地方走親戚，就常常去她那裡住幾天。我的老姥姥自很年輕就守寡，她生過兩個閨女，大閨女是我的奶奶。印象中，老姥姥總是笑眯眯的，她的院子不大，隔成兩部分，一半住人，一半種菜。兩間屋，一間住人，一間做廚房。親戚來了，就在房間裡打地鋪。

老姥姥去世的時候我剛考上大學，那時候她也沒有電視，甚至連收音機都沒有。因為是“五保戶”，不種地了，隊裡按時給她送米送面，過年過節送點心，日子過的倒也輕鬆。我奶奶經常去看望她，我姨奶奶家在東北，離得遠，就常常寄錢給她。

印象中我的老姥姥沒發過脾氣，總是收拾得很乾淨，一直到老，屋子裡都沒有異味。

親戚B、我的姥姥，也就是我媽媽的媽媽。我的姥爺很早就去世了，我從來沒見過他。印象中我的姥姥獨自一人把5個孩子拉扯大。

我的姥姥特別愛乾淨，每天都把家裡家外打掃得乾乾淨淨。她吃的不多，經常出去走動，想去哪個孩子家就去哪個孩子家。大家都很尊敬她，沒人惹她生氣。我的姥姥去世的時候快90歲了，是一個善良的老太太。

親戚C、我老公的姥姥，目前還在世，也已經百歲。

我老公的姥姥有點“缺心眼”的感覺，天天樂呵呵的，說話聲音超級大。她似乎沒有什麼愁事，她的大兒子英年早逝，撇下4個孩子，也沒見老太太著急過。這個老太太還喜歡喝白酒，每天一小杯，從不間斷，也從不貪杯。

長壽的老人其實心眼都很實誠，儘量不給兒女添麻煩，也不會主動跟兒女伸手要什麼，反而是她身邊的兒女，有時候借她的名義跟親戚要錢要物。

寡居的女人有個最大的特點，就是不再受男人的氣，自己吃飽了全家不餓。這或許是長壽的一個重要原因吧。

自己一個人住，早睡早起，種點綠色蔬菜自己吃，想吃什麼吃什麼，不用看任何人的臉色。

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