本文由萝妈原创分享，欢迎关注、留言，萝妈教你创意的美食创作，品味各地的美食风采。本期萝爸分享的内容是：被称为“美容羹”，春季1周吃1次，补胶原蛋白很明显，面膜省了！
春季是一个万物生长的季节，在这个季节里到处都充满生机，其实对于我们人体来说，也是一个自我修复的时机，对于很多女性来说，过了30岁就要开始懂得保养自己，特别是胶原蛋白会慢慢流失，所以借着春天身体修复的机会，适当的吃一些补充胶原蛋，那么也是就能其实很好的保持青春活力。
那么今天萝妈想和大家分享一道补充胶原蛋白的美味，被称为“美容羹”，这道美食就是用皂角米、桃胶，还有玫瑰花来制作，我们都知道皂角米和桃胶，胶原蛋白的含量很高，被称为“胶原三宝”的其中两种，当然还有一种就是雪燕，但是我们今天不需要雪燕，在春天，只要1周吃1次，补充胶原蛋白最明显，面膜、保养品都省了！下面我们一起来看看吧！
【玫瑰美容羹】
制作食材：皂角米、桃胶、干玫瑰花、冰糖
制作时间：40分钟作用
制作方法：由以下步骤组成
1、首先提前把皂角米和桃胶先有水冲洗干净，然后提前一个晚上浸泡，至少需要12小时。
2、第二天开始做的时候，把泡好的皂角米和桃胶先沥干水之后，然后放入一个炖锅，再加入适量的水和冰糖。
3、然后把准备好的玫瑰花，加入锅中，准备一起煲炖。
4、先用大火烧开，然后开始转成小火慢炖40分钟，玫瑰花在热力的影响下，你在远处都能闻到一股玫瑰芳香，这个味道真的很棒，因为玫瑰花也具备滋养肌肤的作用，常闻这股味道，女神值都能提升。
5、待时间过了之后，就可以关火，这道玫瑰皂角羹就制作好了，玫瑰煮后会颜值大降，变成淡白色，口感其实也不怎么样，所以可以把煮过的玫瑰捞起来，准备吃的时候，撒上新的玫瑰花。
6、当然了，如果想要口感更好的话，那么这里还有一个办法，准备一个梨子，然后把洗干净，把中间的心挖起来，形成一个容器，在锅里炖的差不多的时候，舀一小部分，倒入梨子中间，然后把整个梨子蒸20分钟，蒸好后就可以直接拿出来吃了，一股梨香味伴入其中，那味道简直太美味了。
当你入口的那一刻你会发现，桃胶软糯滑溜，齿间能咀嚼到皂角米胚芽的Q弹，还有满口玫瑰香，你会感到非常的满足！
这就是萝妈教大家制作的玫瑰美容羹，现在正是由冬转春的时候，大家自己每周给自己做一次，对自己的肌肤也是一种保养，萝妈我自己现在每周都还给自己煮一次吃了，炖一锅，基本上可以吃1天，当作点心吃，饿了就可以吃，我丈夫现在也是天天跟我抢，如果你喜欢的话就自己动手试试看吧！你一定会大吃一惊的，在这里萝妈也祝大家青春活力，天天18岁！
好了，本期萝妈的分享就到这里了，欢迎关注、留言，萝妈教你创意的美食创作，品味各地的美食风采。
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