土拨鼠泡泡
1.尽量不出门。2.出门要戴口罩,做好防护。3.勤洗手。4.不要暴饮暴食,不挑食、偏食。5.孩子没生病的话,正常饮食即可
家庭教育交流者海澜
看多大的宝宝了,我两个孙子一个一岁二个月,一个两岁六个月,我每天三餐主食换着花样给他们做好吃的,瘦肉加上巴西鱼柳水饺,海米蒸蛋,鸡蛋青菜面条,小笼包等等,水果也是要及时跟上,多吃水果也不会便秘,早上和晚上还要加餐喝牛奶粉,如果朋友们也这样喂宝宝,会像我家两个宝宝一样身体非常健康。
用户1876160794312
可以提高免疫的食物有很多
比较常见的例如有红薯、小米、各种骨头汤等等
都具有强壮身体,提高免疫功能的效果。
1、小孩子由于身体比较虚弱,而且在饮食方面
选择性比较少,因此在使用增强免疫力食物的时
候所选择的范围就比较小,尽量选择汤食或者流
食,孩子服用比较方便。
2、可以选择各种粥类食物,例如紫薯玉米粥,
小米粥,南瓜粥等等对于改善膳食纤维和补充微
量元素有很好的帮助。
3、同时也要注意让孩子多喝水,每天保证足够
的白开水补充体液。
皓皓妈辅食分享
1 疫情期首先让宝宝不要接触疑似人员。
2 免疫力不是一下子提高的,如果孩子在喝奶,母乳喂养最好,注意妈妈健康。
3 孩子的饮食就是按时就餐,注意防寒保暖最重要4 不要带孩子出门,室内保持温暖。
5 妈妈多喝奶,牛奶酸奶多补钙。
6 妈妈多喝一些鱼汤,多吃新鲜蔬菜。
7 选择一些富含维生素的水果如猕猴桃,橘子,樱桃都很不错。
健康七点
你好,疫情时期不管大人还是宝宝都应该用食补的方法提高免疫力,宝宝如果3岁以下每天可以多吃蔬菜给宝宝做点开水烫一下的西蓝花「刀切碎」红萝卜「刀切碎」土豆做成土豆泥,放点辅料拌一下蔬菜套餐就出来了,蔬菜补充维生素,还要吃鸡蛋补充蛋白质,吃水果把水果做成汁喝,多吃鱼,多喝水
祥瑞佳丽
提高孩子的抵抗力,不要一味的使用保健品!合理的饮食跟科学的锻炼很重要!多给孩子煲汤,多吃胡萝卜青菜类的蔬菜,苹果香蕉类的水果!还有科学的给宝宝添加衣服也很重要,不要穿太多太厚,反而更加容易因此而感冒!最后祝每一个孩子都平安健康快乐的长大!
相爱兄妹俩
你好!很高兴来回答这个问题,相信很多爸爸妈妈在疫情期间都是比较担心孩子的身体的,想通过饮食来提高宝宝的抵抗力。在饮食上只要注意以下几点,相信宝宝会身体棒棒的!
在饮食中最重要的一点是营养均衡,孩子每日适当进食高蛋白食物、新鲜水果。所有食物要充分熟透后才能食用,荤素搭配,应以清淡易消化为主,不易大鱼大肉,以免饮食不健康导致腹泻引起不必要的恐慌。
希望我的回答能帮助到你!
开心糖果屋
提高孩子免疫力需要从饮食,睡眠,体育锻炼这些方面来做功课。要多给孩子吃一些富含优质蛋白质的食物,比如说牛奶,鸡蛋,精肉,海产品,比如说深海鱼虾之类的,多吃些富含维c在新鲜水果。每天要保证宝宝充足的睡眠,能够增强孩子体质,另外要多带宝宝参加户外活动,多晒晒太阳。
阿晋美食記
疫情期间给宝宝添加一些乳铁蛋白、益生菌、维生素C都能给宝宝增加免疫力!疫情期要保持良好的生活习惯,多开窗通风,勤洗手少聚拢,保持良好的心态!
唐哥8899
疫情期间让宝宝正常吃饭就好,只是每天晚上在宝宝睡觉前都帮宝宝揉一揉肚子,促进宝宝身体新陈代谢的功能,保障孩子肠道的蠕动和免疫系统的发育,还有就是根据情况比平时多给宝宝喝点水。
祝宝宝和你们健康!