暖瞳敏
护肤是女人一生必修的功课，好的肌肤可以给自己增色不少。
护肤的步骤很多，从卸妆洁面，化妆水，精华，眼霜，面霜，防晒等等。个人觉得护肤的许多步骤都很重要，谈不上哪个最重要，只有把每个步骤都做好了，才能有一个无暇的肌肤。
那我先说说我觉得相对重要的步骤：
01、防晒！
紫外线真的是变老的元凶，养儿不防老，防晒才防老啊！被太阳晒变黑是次要的，还会长斑，长皱纹，毛孔粗大等等。所以大家应该意识到防晒的重要性，可见太阳对皮肤的杀伤力。防晒一般是护肤的最后一步，选一个适合自己的防晒霜很重要，而且大家应该养成擦防晒霜的好习惯，不管晴天雨天，夏天冬天，只要出门就要涂防晒。
卸妆洁面。对于一些经常化妆的女生，卸妆洁面真的很重要，卸妆不彻底，会导致底妆残留，堵塞毛孔，长期下去还会色素沉淀，痘痘粉刺等等。所以化妆后一定要好好卸妆再用洗面奶。平时用洗面奶也一定要用温和的洗面奶，选择氨基酸的，不要用皂基的，对皮肤会造成损伤，长期用皂基的洗面奶会破坏皮肤屏障。
02、精华，面霜。
护肤品里最有效的就是精华和面霜了，大家应该把面膜和化妆水的钱节约在精华和面霜上。
03、面膜，化妆水。
再说说护肤步骤里不那么重要的，就是面膜和化妆水。所以大家不要沉迷敷面膜，化妆水的作用就是二次清洁，没有什么美白抗老的作用。
04、补水
还有一点，护肤的前提都要建立在补水上，只有补水做好了才可以进一步美白抗老！
我是裁缝方师傅，希望我的分享能给您带来帮助！
裁缝方师傅
首先来说一下护肤都有哪些步骤：1、清洁皮肤（卸妆）2、爽肤水、精华、眼霜和面霜，如果有需要可以在精华前加一个肌底液3、防晒
其实每一个步骤都是很重要的、首先清洁皮肤一定要做好，一定要把化妆品卸干净减轻皮肤负担和化学残余对皮肤的危害，还可以清洁皮肤多余的油脂灰尘等，避免皮肤起痘痘。卸妆产品尽量选择卸妆油，它是所有卸妆产品里卸的最干净的，例如植村秀的卸妆油，只要完全乳化就不用担心闷痘的问题。
洗面奶呢尽量用氨基酸洗面奶，它不会过度清洁皮肤过度控油，它很温和。平价的可以选择芙丽芳丝洗面奶
贵妇可以选择skii洗面奶
爽肤水呢就是可以打开肌肤通道促进后续护肤品吸收，其实爽肤水的（价格）占比可以减小但是不能没有。例如兰蔻的粉水就是性价比很高的一款爽肤水，但是它口碑两极化比较严重建议去专柜试用。
精华的比例一定要占到最大，因为它是最容易吸收最有效果的一个产品，如果你有初抗老需求可以选择雅诗兰黛小棕瓶，它内涵二裂酵母提取物和大量保湿成分，修复效果和保湿效果都很好，但是质地较厚重不适合油皮或者夏天使用。
美白精华可以选择skii的小灯泡，它内涵烟酰胺成分具有很好的美白效果和淡斑效果
或者可以用维生素C产品，例如欧缇丽的小奶瓶，它内涵超VC成分，效果更加显著
至于面霜呢，如果你只是简单的想要锁水效果可以选择珂润的保湿霜，它在简单的保湿基础上还具有一定的修复效果，很适合干敏皮。
想要抗皱修复等比较强的需求可以选择skii红瓶面霜（不是大红瓶，大红瓶是乳霜）
或者大名鼎鼎的海蓝之谜的面霜，它具有很强的修复能力。
防晒一定要做，防晒最重要的是防止紫外线造成你的肌肤的胶原蛋白流失然后加速肌肤变老，可以选择资生堂蓝胖子，它肤感较好成分较安全防晒时间和效果都比较不错。
王暴富
提到护肤的步骤那个最重要，很多小伙伴都是认为是用什么洗面奶，护肤霜。其实护肤最重要的步骤是我们经常忽略的卸妆。有数据显示64%肌肤受损是没有掌握卸妆顺序，或卸妆水质量好不造成的。
许多化妆新手都不知道如何选择适合自己的卸妆水。这就需要先了解自己的肌肤情况，例如肌肤是干性还是油性，或者是混干肌肤。 其次，还要测试卸妆水是否符合自己的肌肤，使用之前可以先在手背上试用一下，然后皮肤没有异样或者是感到不适，就可以继续使用。
正确的卸妆顺序也是非常重要的
首先，需要先将眼部清洁干净。通常眼妆是比较难清洁干净，因为眼妆比较繁杂，这个时候就使用到棉签和纸巾。先将棉签浸泡卸妆水，把纸巾叠成小长方形，放在睫毛根部，再用棉签从根部将睫毛膏清洁干净。然后需要用另外一支棉签粘上卸妆水，轻轻地将眼线擦去。
再拿一片卸妆棉，倒入适量的卸妆水，然后放在眼部大概六七秒，等彩妆融化之后再轻轻擦去。使用同样的手法，将唇部和眉部的彩妆清洁干净。三个部位清洁干净之后，相当于大部分的卸妆工作已经完成了。用卸妆水清洁干净脸部之后，就可以用洗面奶清洁一遍，就会发现皮肤变得更加的白净无负担
希望能帮到小伙伴们。
糖姐穿搭
你好！
作为一名健康护肤倡导者，从事护肤品行业多年，有自己的实体店的超级奶爸！
护肤最重要的一步就是【清洁】；标准流程叫做复合式清洁！
皮肤7分靠清洁，3分靠保养；清洁也是护肤的第一个步骤，如果清洁做得不好、容易长粉刺、黑头、痘痘等问题；同时把清洁做好，后面保养、皮肤需要的营养成分才能被吸收！
护肤最重要的一步就是清洁！清洁的标准流程叫做复合式清洁！
复合式清洁
为什么要洗脸呢？
所以清洁我们的肌肤
非常重要，早晚洗脸是必不可少的哦，有句话说， 只有懒女人， 没有丑女人啊！！这句话男人也适用。
皮肤的最外面一层就像一面墙，由皮脂、角质和细胞间脂质组成。如果角质细胞是墙砖，那么细胞间脂质就是水泥，皮脂就是墙漆。这面墙有个很高大上的名字叫做皮肤屏障，就是因为有它，我们的皮肤才能嫩嫩的，滑滑的，不容易受到刺激，还可以弹弹弹！
洗脸前我们要注备那些工具和产品呢？
注备！我们开始学习洗脸手法
无论化妆于否，城市的污染、环境的变化、汽车尾气、电脑辐射都已经帮你化上了厚厚的浓妆。你必须养成“先卸妆，后洁面”的原则，这才能复合式清洁的工作流程。
当你的皮肤一整天包裹在彩妆下，必须要卸妆+清洁，然后涂抹相应的护肤品入睡。晚间细胞分裂更新最旺盛，使用高营养、修复类型的产品，可以补充细胞缺氧、疲劳问题哦~
洗脸方法，取适量洁面产品于手心，在手心打圈搓出泡沫，依序把泡泡涂抹于T部位和两颊；从额头、脸颊、鼻子、下巴由内往外做螺旋按摩。
卸妆产品的分类-洁面产品的分类
每晚用卸妆产品清洁油溶性污垢；每天早、晚用洁面产品清洁水溶性污垢。并配合洁肤后用爽肤水蘸湿化妆棉做二次清洁；周期去角质；周期深层清洁面膜。以达到复合式清洁的效果。
不同问题不同洗脸方法
每个人都想要完美的皮肤，但是痘痘横生、毛孔粗大、肌肤暗黄、满脸斑点、黑头多等等各种肌肤问题总是困扰着我们。要解决这些问题从护肤第一步——洗脸开始，不同的肌肤问题所用的洗脸方法不同，根据你的问题选择吧！
不同季节不同洗脸方法
春夏秋冬季节不同天气特征也有很大的差别，每个季节所采取的护肤方式也是不同的，当然洗脸方法也是不同的！不同季节要根据情况采取对应的洗脸方法。那么四季均要如何洗脸，洗脸步骤是怎样的？
不同肤质不同洗脸方法
学习用正确的方法洗脸，做好护肤第一步，才能使接下来的护肤美肤环节都达到应有的效果。洗脸时你犯过这些错吗！
1.一天洗N+1次脸？
会这样做的多半是偏油性的皮肤，觉得自己老是一脸油想洗脸也很正常啦~很多健康皮肤也好油性皮肤也好，痘痘皮肤也好，一天洗三次确实会比两次更舒服的。但是最多三次，别一天照五餐洗啊！也要注意不要频繁用皂基洗面奶，长期用损害皮肤屏障的，分分钟洗成干燥敏感皮啊~此外，户外活动或长时间购物等活动之后，还应该适当增加洁肤的次数。洗面的次数究竟该多少次还要考虑肤质、年龄和季节等因素...同时注意洗脸时间，洗脸是一个过程，这个过程需要一定的时间，既不能太短，也不能太长。如果太短，脸上的油脂污垢无法彻底洁净；如果太长，脸上的水质膜很容易被洗坏造成敏感泛红，甚至脱皮...。早上保持皮肤的清爽，晚上去除毛孔污垢。
2.洗脸水随便用用就好？
洗脸最好用不含或含少量钙盐、镁盐的水如雨水，自来水。是最适合洗脸的理想之物。
3.用冷热交替的水？
自前在美容上比较流行的一种洗脸法是，热冷水交替洗脸法。这种方法主张：洗脸时尽最少用或不用香皂，而采用冷热水交替使用的方法进行。先用热水洗一遍，油性皮肤的人，水温应保持在摄氏四十二度左右，中性皮肤且表皮抵抗力较强的人，宜用较此温低的四十度热水，皮肤干燥且患有过敏症的人，最好用与体温相近的摄氏三十七度水为宜，热水洗完后，随即用冷水再洗一遍。冷热水交替使用可以活跃皮肤的血液循环，延缓皮肤的衰老。可以在做清洁面膜前用温水敷一下再涂，平时就不建议冷热交替了，做多了皮肤适应不过来还可能有刺激呢~
4.洗脸的时候猛搓脸？
很多人都喜欢在洗脸的时候用力的猛搓脸，生怕洗不干净。但是其实在洁面产品清洁力足够的情况下，手是不需要过分用力的~不要像搓狗一样搓自己的脸啊少女们~
欢迎大家关注我的头条号：奶爸教你变美。我会分享更多护肤知识、实用技巧；大家有任何问题，可以私信我，也可以给我留言。我都会及时回复的！
奶爸教你变美
告诉大家护肤品的正确使用方法。
第一步：洁面洁面是所有护肤品保养中的第一步，同时洁面也是护肤保养程序中的最重要的一步，只有脸部彻底被清洁干净了，才可以让后续的护肤保养，只有脸部彻底被彻底清洁干净才能有效吸收护肤品。
正确洁面方法：
1、洁面的时候最适宜的水温是温水，因为温水是最接近人体的温度，因此不会对皮肤产生任何的刺激，并且可以确保脸部的毛孔充分被打开；
2、选择钱币大小的洁面乳在手心，双手揉搓洁面乳，使洁面乳揉搓成泡沫中，然后再将手心中的洁面乳揉搓到脸上，以打圈的方式给脸部进行按摩，彻底清洁脸部的灰尘等杂质，2分钟后用温水清洗脸部；
3、最后用干净的干毛巾擦干脸部水渍。
第二步：爽肤水爽肤水是紧跟着洁面乳一起的，擦爽肤水的过程也经常被称为“二次清洁”，有助于后续的保养能够更深入的渗透肌肤，补充肌肤营养，同时还能起到收缩毛孔的作用。
正确涂抹爽肤水方法：
1、首先将爽肤水倒在化妆棉上；
2、然后用化妆棉由内向外顺着肌肤纹理擦拭，这样可以防止因为过分拉扯导致脸部肌肤细纹的出现，而额头和鼻子油脂分泌较多的部位可以适当延长擦拭时间。
第三步：肌底液肌底液并不是必要的护肤品之一，这个是针对皮肤不好，脸部肌肤很难吸收护肤品的肌肤使用，因为肌底液是帮助肌肤打好基础，帮助肌肤吸收后续护肤品的产品。
正确涂抹肌底液方法：
1、将肌底液挤出黄豆大小在手指的指腹上；
2、然后轻轻点拍到脸部肌肤上，1分钟后脸部肌肤将全部吸收脸部肌肤上的肌底液。
第四步：精华精华是护肤品使用顺序中的重要的一个步骤之一，因为精华中含有微量元素、胶原蛋白、血清等成份，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、祛斑等作用。精华一般分为两种，一种是水剂精华和油剂精华，所提取的是高营养物质并将其浓缩。
正确涂抹精华方法：
1、先将手部搓热，保证手心与手指都有温热感后， 用滴管滴出精华或挤出精华胶囊;
2、将精华液或精华素在均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，静静等待精华成分吸收;
3、用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复;
4、最后利用手指肚的力量，轻轻敲弹脸部的肌肤，敲弹脸部肌肤的时间最好为3分钟。
第五步：眼霜眼部的肌肤是最脆弱的，眼部肌肤厚度只有脸部肌肤的八分之一，因此眼部需要趁早保养，如果出现黑眼圈、皱纹、细纹等眼部问题的时候，就说明要开始在眼部肌肤上面开始使用眼霜了。
正确涂抹眼霜的方法：
1、取用黄豆粒大小的眼霜，放在无名指上。
2、用两根无名指轻轻揉搓。待眼霜回复到体表温度后，再用在眼周;用无名指轻轻按照由内眼角像外眼角的方向点按，直至吸收;
3、对于黑眼圈明显的，用手指像弹钢琴一样，轻弹按摩眼部下方;同时可以轻轻按摩眼部穴位。
第六步：乳液如果妹纸们认为涂抹以上这些护肤品以后就算结束就错啦，乳液是小编一直没有提到的，很多妹纸认为用完爽肤水以后就开始用乳液，所以妹纸一直觉得自己的皮肤干燥，用护肤品后还是没有达到自己想要的效果。
正确涂抹眼霜方法：
1、乳液并不是要同时全脸涂抹，先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸。
2、涂抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。
3、 涂抹乳液要加上按摩的动作，按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。
第七步：面霜面霜是护肤保养的主要步骤，选择适合自己肤质需求的面霜能起到补水、锁水、改善肤质等作用。
正确涂抹面霜的方法：
1、应先用专用的小勺舀出适量的面霜置于掌心，左右手合十将面霜均匀的分开于两掌心中；
2、先按压在两颊颧骨处，再按在下巴和额头。轻轻地由两颊开始，将面霜慢慢 地轻按压进肌肤。这样做的好处一方面不会由于面霜质地密稠，用力推抹拉扯肌肤，另一方面也不会由于过度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。
季泉金钻张琪
作为美少女，护肤是永远结束不了的话题，护肤品是永远创新高价位而毫不犹豫的买买买的产品。可是，你有没有发现为啥你用了觉得没效果，你有没有想过这些适不适合你，你知道护肤的重要步骤有哪些吗？如果你还不懂的其中的关键，那就跟着小编一起学习吧~~~
首先，清洁皮肤，只有清洁到位才能保证后续产品营养的注入
Why：每天你的皮肤会接触外面的脏空气，灰尘，如果没有清洁干净就使皮肤堵塞，所以无论你今天有没有化妆，即使你只擦了防晒，隔离霜这些，都要用卸妆油/水清洗一遍后再用洗面奶清洗，毕竟所谓的任何清洁性洗面奶都没有专业的卸妆产品的卸妆效果好。当清洁完后，后面就是大家知道的爽肤水-精华-乳液/面霜。
其次：小编不得不提被很多人忽视的关键步骤---防晒！它是护肤的至关重要环节，如果你觉得防晒是因为今天太阳晒，要去海边才涂防晒，那么你就错了第一步。
Why：只要一出门，阳光就会对皮肤造成伤害，就算每天只有短短几分钟的日晒时间---上班路上，赶公交车（有害的紫外线UVA可以穿透玻璃），经年累月以后就会让皮肤产生皱纹，色斑。
敲黑板画重点：
1.防晒很重要，一年四季不能松懈。
2.清洁就是卸妆+洗面奶，别买“皂基”类洗面奶，越洗越伤皮肤。
3.护肤步骤：清洁---爽肤水---精华---乳液/面霜---防晒。
美少女们，要想貌美如花，有水嫩皮肤，就一定要做好这几步，真的很重要哦，切记。
曲中周官方
首先是洗脸，白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。
正确的护肤步骤
然后是使用爽肤水，用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。
正确的护肤步骤
再使用精华液，先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，确保精华成分的完全吸收。第4步就是根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。此外，在外出不同环境的时候，还可以选择适量隔离霜、涂抹防晒霜护肤。
木木尔女孩
【皮肤护理比较重要的一步就是补水，修复皮肤屏障功能】
我们日常中用过很多护肤品，甚至也会用一些“功效性”的护肤品，以期待给皮肤进行 “保养”，然而，最重要的一步仍然是补水，修复皮肤屏障功能。
护肤品宣传的美白、祛痘，甚至是抗衰老，真的能有效果吗？
先不说护肤品的广告是否可以这么宣传，而事实是，这些护肤品中添加所谓的“有效成分”大多数是没有依据的，因为这些成分很难穿透我们皮肤的角质层而起到治疗效果。有一些护肤品违规添加了一些药物成分，有一定的“快速”见效的效果，但这些需要引起我们警惕的，因为这可能会加了激素、重金属成分或者是荧光增白等。
然而，护肤是必要的！
我们的皮肤表面有一层皮脂膜，它作为我们皮肤的第一层皮肤屏障，它能放在皮肤的水分丢失，抵御外来物质的感染和侵袭，起到很好的对我们皮肤保护的功能。但一些环境、自身生理、疾病等因素，这层屏障往往会被破坏，导致水分丢失，出现皮肤干燥、脱屑，甚至是皮炎等症状。所以，平常的补水、润肤，修复修复皮肤屏障功能就很重要了。
如何保护和修复修复皮肤屏障功能
1、 时机：合理使用润肤剂是非常关键的，尤其是在冬天，洗完脸和洗完澡后涂上润肤剂；
2、 根据自己皮肤类型选择合理的剂型：如油性肌肤时候使用霜剂，干性肌肤时候使用乳膏剂；
3、 适当使用一些补水类的面膜；
4、 注意规律作息，合理饮食。
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老伍说药
护肤是女人一生的事业，但怎样护肤好，说法各有千秋。
我个人认为，护肤每一步都重要！
第一步洗脸，清洁不到位，后面过程都白废。所以用合适的洗面奶，尽量别用碱性过大的皂基洗面奶，用温水洗脸。
第二步，多拍几次水，让皮肤喝够水，然后擦乳和霜，霜是一定一定要用的，因为霜的锁水效果好。
第三步，用上防护乳，防护乳可防糖化，防氧化。防止皮肤变老。
第四步，卸装，用化妆棉，洁面粉卸装，卸完可贴面膜，为负重一天的皮肤补水，滋养。
这几步一步都不能少。
清泉汪汪
清洁皮肤，说白了就是洗脸。
先说早上起来，脸经过长达8一9个小时的时间，出汗呀，空气的粉尘呀，还有晚涂抺的护肤品，经过好几个小时了，早上必须用洁面乳好好清洗脸部，然后你才可以用护肤品，上妆，因白天要上班，出门办亊，……得化个淡妆才好出去见领导，同亊，朋友，亲人呀。
再说晚上，脸部在外暴露的更长，妆还未卸，空气的脏尘，汗，更得好好的，认认真真的洗脸，手，脖子，仔仔细细的用洁面乳清洁，不然那些化妆品，残留在皮肤上，皮肤里，你用再好的护肤品也白搭，做好皮肤的清洁，即使不用护肤品，皮肤也清清爽爽的呼吸，皮肤也比不清洁强。
女人们吧，要想貌美如花，有水嫩皮肤，就先做好皮肤的清洁吧，真的很重要，切记。
