滿臉絡腮鬍的小怪獸
你好，很高興回答你的問題。
我們有時候會沮喪，但請相信生活永遠都有希望。
成年人的世界裡沒有容易二字。每個人都有揹負的沉重，面對重重壓力，感慨生活艱難自己一事無成。自己曾經引以為傲的領域總會在不經意的瞬間被同齡人按在地上摩擦。感覺自己一直失敗，這些挫敗感會在不經意的時刻提醒著我們的軟弱和無奈。天長日久我們都忘了我們也曾經意氣風發神采飛揚過。
於是，對生活失去了信心。我看過很多沮喪的人，他們總是在嘆息，行屍走肉般。他們也在前行，卻沒有前行的方向；他們不會太努力，因為覺得努力根本毫無意義。因為他們已經失去了對未來的憧憬和希冀。
他們是可悲的。
因為希望一直都在。生活並不是灰色的，層層鉛雲的後面就是蔚藍天空，微風和煦，陽光明媚溫暖。失去希望的人不會知道這些風景，因為他們只看到鉛雲低垂，從未想過柳暗花明。
其實，這只是一種情緒，一種沮喪的情緒。失去希望的前提是我們曾經有過希望不是嗎？這種情緒會穿插在我們的生命中，它是一種沉重也是一種歷練。它是我們必須經歷過的一個時期。
當我們面對這些，可以看一本早就購買的書，挑選幾件心儀已久的衣服，品嚐一頓大餐或去一個早有打算的遠方。我們可以早睡早起，聽晨曦中的鳥鳴，享受一個甜美的夢境。我們可以在旅途中穿梭於街頭巷尾，看那些卑微生活的人，看他們嘴角揚起的燦爛笑容，感受濃烈無比的煙火氣息。生活無非就是如此，只要我們願意接受，願意融入，再艱難的生活背後總有無限的溫暖和希望不是嗎？
我們需要的安慰，自己並不可以滿足。因為安慰是來自外界的認可和熱切。
我始終認為善於安慰自己的人總是在自欺欺人。因為我們內在的沮喪和失敗是對自己的生活失去信心以後產生的負面情緒。在這些情緒中，我們根本無法自我安慰，承認失敗，失去希望的人根本就無從安慰自己。所謂的自我安慰，只是一次又一次的自我否定和得過且過，僅此而已。
我們需要朋友，儘管我們彼此孤獨。很多時候我們在陌生的城市孑然穿行。很多時候我們在陌生的房間入睡輾轉反側。很多時候我們會拿出手機，我們也想打一些電話，卻不知該向誰傾訴。一排排的聯絡人有些很熟悉，有些已經忘記他們的樣子甚至姓名。我們也曾嘗試撥打，但我們又總會在第一時間掛斷。
我們太善於保護自己，保護的太久就成了偽裝。我們偽裝的很強大，我們總在展示自己的富有，年輕，健康，美麗。我們也會展示精緻，挑剔，品味，成功。但卻沒有勇氣展示自己的傷口和滄桑，無奈和絕望。
其實誰又在乎呢？我們應該問問自己是否在意過自己的朋友，因為真正的朋友必然是坦誠相對的。我們彼此瞭解彼此掛念，彼此真誠才能彼此安慰。
這些安慰，只有瞭解我們的人，感同身受的人才會有。因為我們彼此相信且彼此依靠。他們知道我們的無奈和絕望，溫暖瞭解他們的不甘和沮喪。我們是公平的，這些公平是真誠帶來的。只有彼此真誠且公平的雙方才會給我們真正的安慰。
失去希望的人無法安慰自己，因為他們缺乏改變自己的勇氣。
所以，在我們沮喪的時候，無奈的時候，失望絕望的時候，要提醒自己，這些只是我們漫長人生路的一段修行和磨鍊。有絕望就有希望，有死亡就有新生。沒有絕對的黑，也不會有單純的白。希望一直都有，也許在一片雲的背後，也許在一片落葉上，也許是深秋寧靜水面的一絲漣漪也許是夏日午後的幾縷涼風。但更多的時候希望會躲在我們面對生活的真誠裡，它藏在我們的汗水中，裝在我們的行囊中。它是知己朋友的一個眼神，也是心中所向的一個地方。
愛自己，愛生活。
有田半畝，有書半卷。
田半
回想我前一段時間，我是想自殺的心都有了，更別說什麼希望了。做事無心無力，飯也吃不到幾口，那段時間可能是我一輩子都忘不掉的經歷。我是跟朋友訴苦，然後我姐姐陪著我，看到我不開心，就讓我買些吃的耍的。即使做了這些，還是沒什麼感覺，還是很傷心，很想自殺。我只能說，時間，時間問題，我心情不好的時候我會聽歌，邊哭邊聽，發洩情緒。然後每一天腦殼閃過無數的想法，然後再百度啊之類的，發現有和自己一樣經歷的人，漸漸的我就接受現實了，慢慢的想開了，雖然有時候還是會很難受，但也就這樣了。
胡燦燦燦
期望，也許代表著美好的願望和美麗的期許吧！或許是因為我來自一個比較落後的鄉村，親戚好友們接受的教育水平都不高，所以這裡依然覺得讀書是唯一的出路。從讀本科到讀研，在別的親戚眼中，我就是那個所謂的“別人家的孩子”，在他們眼中我總是順風順水，人生比較重要的考試，我都算是比較成功的。所以自然而然，很多人就會拿我作為他們孩子的榜樣，大家在我身上都寄於了很高的期望。這些期望在我身上給我造成了無形的壓力，因為有期望就代表著自己需要很努力，只有勤奮才能對得起別人的期望。
出去了就會慢慢明白自己是多麼渺小和平凡的存在，因為像我這樣的人很多，比我優秀的人更多，在自己身邊的人都優秀且努力著。因而自己難免會有一些自卑感和顧慮，有時候進入一個新環境會十分不知所措，可能要花很久才能適應，這個適應的過程是漫長且辛苦的。認真的說，我不想成為我的親戚朋友所羨慕的那個模樣，由於長久的沉澱，所以只要你做什麼決定他們都會覺得你一定做的到，當然，父母也會為我所取得成就而感到十分的驕傲，當然，看到他們那樣我確實也確實感到十分的自豪，但是這就意味著我必須做到成功才能不辜負他們的高看，我也是這種環境下不斷的進步的。當然，我也相信這種激勵法是有利有弊的，我偶爾也能嚐到其中的弊端。
不知道是不是地區原因，總有一些地方的思想是傳統且頑固的，他們總是以幾年前甚至十幾年的看法來強加於我，在他們固化的思想中覺得研究生出來一年工資很高，但是隻有我們自己知道現在社會的競爭壓力有多麼的大，由於“考研熱”的不斷持續，研究生真的一抓一大把，還沒有畢業，就開始有師兄師姐普及現在的就業形勢有多麼的嚴峻，找一份好的工作有多麼的難。所以未來會怎麼樣，我也沒法確定，只能一步一個腳印踏實的走著，一路上走來也看過了不少黑暗和某些“走後門”的現象，當然自己也無可奈何，偶爾還會感到十分的幸運，畢竟即使有一些可能不是那麼公平的待遇，自己仍能躋身於此，實所萬幸，老天優待。
相信每個人或多或少都會被寄於很多大大小小的期望吧，當然可能有一些在我們看來是奢望，但是我們終究做不到完全的視而不見。也許這個世界真的沒有所謂的感同身受，你的那些壓力和無助即使傾訴了也終究是無法排解，但是說出來真的總比不說好，在這個高壓的時代，世界上總有一些角落是留給那些內心孤獨寂寞善良卻不被理解的人的。期望真的是把雙刃劍，有時候能讓人萬里無雲天很晴，有時候也能讓人走向深淵和抑鬱，所以對於別人的期望務必要合適對待哦！辛苦得人總會有回報，希望大家都可以幸福哦！學會表達，學會傾訴，學會排解，加油(ง•̀_•́)ง！
魚蜜思優
其實，從18年開始我就處於一種持續的抑鬱狀態。倒不是感覺生活沒有希望，只是感到工作壓力特別大。到19年底徹底爆發。但是親身經歷告訴我，活在當下，放下過去，也不要為未來擔憂，努力做好當下應該做的。太陽每天依然會照常升起！
W桃花塢W
人生的道路是坎坷的，路靠自己走，沒有人的未來是可以一帆風順的。有起風的清晨，也有暖和的午後；有詢爛的黃昏，也有流星的夜晚。如果生活欺騙自已，受到了挫折，走入低谷，感到生活沒有希望時，我會按以下四點來鼓勵自已，安慰自己。
一，放鬆心情。遇到過不去的坎時，我會出外走走，看看外面的花花草草，山川河流。聽聽那潺潺流水聲，聽那小烏悅耳的叫聲，領略大自然的美麗，把自已封閉的心打開，去看到生命的意義，體驗生活的快樂與自在。
二，找回自信。困難其實並不可怕，真正可怕是自己懦弱的心。所以要拋開自己內心的陰影，過強的自尊。勇敢面對困難，勇敢接受困難，樹立信心，重新找回自我，不能失去那份自信和目標。
三，尋找快樂。我會到人群多的地方去分享別人的快樂，與人談談心，下下棋，打打球，尋找自我快樂。有了快樂的思想行為就有了快樂，才能改變自己對人對事物的看法，才能知足常樂。
四，重新認識自己。人在轉折去處，需要自己重新認識自己，改變一下以前的舊思想，舊觀念。改掉自身的壞習慣，壞毛病。做到自我調節，讓自已忙起來，越忙越有精神，越忙越快樂。
人生如夢王曉華
你問問你自己，你甘心嗎？只要你不放棄，希望一直是有的。現在社會就是這麼殘酷，就看誰放棄了，放棄的永遠是失敗者。而那些遇到困難仍然堅持的人都成功了，他們吃了多少苦受了多好累，我們誰也沒見到，只有他們自己知道。他們都能堅持，我們為什麼不可以，凡事一定要相信自己，這才是關鍵。生活還是要繼續的，你不走，你就是一無所有，生活就是生而活。
擺正自己的態度，讓自己活得高傲，有底氣，俯視一切。
想要得到的東西，就努力去的得到，不要只想，必須用行動去爭取，不然會被別人拿走，就是這麼殘酷。
你努力是為了什麼，不都是為了自己，讓別人能夠高看自己，讓別人投來羨慕的目光。
人生路上你做出了放棄，等時間久了，你會發現你錯過了很多很多，後悔已經來不及了。
人生路上，遇到了困難就要抗，你不抗，你就會倒下，倒下了你就是失敗。
生活有時就是這麼無情，讓你一絲喘息的機會都沒有，記住你要勇敢，你要比生活更無情。
不管你走得有多難，都要堅信，自己能成功，沒有什麼過不去的坎。
人生的路很長很長，遇事要有足夠的耐心，堅持住了，後面你會一帆風順。
所有一切都是公平的，什麼都有可能發生，每一個人都是獨立的，要活出自己。
今天你妥協了，明天你會走得很難。
不要總找藉口，所有的一切也都是自己造成的，也不要怪別人，要怪就是怪自己，先從自己找原因。
遇到事情了就退縮，你會敗得一塌糊塗，困難來了當面應對，解決困難，更好的應對未來。
不要一味的後悔過去的事，將來才是你要考慮的事，從過去中走出來，強大起來讓自己變得有實力，過去的就會像雲煙一樣消散了。
自己努力不是為了別人，而是為了自己，為了自己能夠過上美好的生活。
在你感到沒有希望的時候，多看些勵志的句子，這樣能改變自己的心態，可以振奮自己。有好多人的生活都是不易的，他們不也在扛著，堅持住，生活的不易總就會過去，想想以後的日子一定會好起來的。未來還在你手裡，不要放棄，加油。
懷著希望去展望
你只是在黑夜中迷了路，看不清了前進的方向，所以有些失落無助，只要找到那顆最亮的星星，就找到了方向和目標......
所以，不要著急，希望可能會遲到，但從來不會缺席。
其實，希望在絕境中也可以發芽，和盲人比，你就是生活在天堂；和癌症患者相比，你至少還有未來。所以,只要生命還在，你的希望永遠都在！
小冤家12345
前段時間在網上看到這麼一段話：
你是個男人，賺錢是你唯一的出路，即使沒有清晨熬好的粥，也沒有燈火通明的家，你也應該對自己的人生負責，生如螻蟻，當有鴻鵠之志，命雖薄紙應有不屈之心，欲要成功，必有其夢，欲戴王冠，必承其重。
今天您笑了沒有
□□身同感受這個話題。
現在的每個中國人，活著都不輕鬆，我們都在負重前行。尤其是2020年的開篇就不尋常，目前正是全國上下一起抗疫的艱難日子，除了無數個一線人員忙碌的身影仍在堅定逆行的戰鬥外，其實，疫情管控讓假期變得遙遙無期，使更多的人焦慮等待復工掙錢，因為大多數人都揹負有生活的負擔和壓力，這其中也包括自己的小企業和合作項目也受疫情影響無法正常經營，隨之而來的貸款壓力和各項開支讓自己也咬緊牙關難以為計支撐，甚至這幾天一度和身邊的朋友交流有放棄的念頭了。
生活，本就沒有容易二字，誰都有累的時候，誰都會有想不顧一切放棄的時候。但是一步退，步步退，放棄很容易，但是放棄後會更艱難。誰會在乎你怎樣在深夜痛哭，別人再怎麼感同身受，也只有一瞬間，再苦再累再痛再難熬只有也只能自己獨自撐過
三毛曾寫下一段話：”我們一步一步走下去，踏踏實實地走下去，永不抗拒生命交給我們的重負，才是一個勇者。不要因為一次的失敗而覺得自己永遠都是失敗，不要因為一次的錯過而覺得自己就是終身錯過，更加不要因為一次的摔倒而永遠不想爬起來。只要自己不服輸，誰也無法把我打跨！所以只要活著，就一定要努力。無論發生了什麼，過去了就是過去了，不能活在昨天，從現在開始，做有用的事，說有用的話，想美好的事，睡安穩的覺，把時間用在讓自己變得更好上。
狼行千里吃肉，馬行千里吃草，活魚逆流而上，死魚隨波逐流。如果，感到此時的自己很辛苦，我會告訴自己：容易走的都是下坡路，堅持住，因為你正在走上坡路。
我始終堅信和堅持自己的初心，就終究不會辜負自己，破土而出，萌生希望！
—苦禪心語—
願你能做自己的太︊陽，與山川湖海為伴，自︄信勇︇敢
