在和长胶比赛的过程中很多球友不知道如何进行有效的组织战术，往往回跟着对方的节奏走，这样打长胶是非常被动的，想赢球就变得非常困难了。和长胶打一定要突出自己的主动性，长胶本身回球就怪异，如果自己在不占据主动，场面会大概率出现一边倒的局面。
今天我们以最常用的技战术套路来分析一下在比赛中的应用，这个套路是以自己为中心展开的发球抢攻，自己发球第二板长胶回球的旋转比较清晰，这就给自己的抢攻创造了一个有力的前提条件。应对长胶我们总结了三个常用的发球抢攻套路，希望看完之后对你有所帮助。
第一、发长球进行抢攻，这个长球是指上旋球，落点以对方反手位为主，这样你发完球后对方会磕或挡，对方的回球是下旋球，对于下旋球这个时候可采用两种方式来进攻，一种是在下降期以拉加转为主，突出回球的旋转，只要回球的旋转足够强，对方长胶处理这种球是非常困难的，拉球的旋转一定要出来，如果旋转不强长胶的进攻机会就会出现了。
除了把球拉转之外，还可以在球的上升期去抢冲，抢冲的前提是要对来球的旋转有充分的把握，抢冲下旋球一定要主要回球的落点，如果这板球被对方磕或挡回来之后旋转是非常强的，也就是常说的“死转”，下一板的衔接处理就变的困难了，可选择抢冲追身位或正手大角度。
第二、发下旋球进攻，下旋球尽量的减少侧旋的使用，防止对方借转回球，发下旋球的目的就是等着对方主动的拱，因为对方拱的这个球会有点飘，而且速度比较快，这时候可以采用小动作的反手快撕或正手快拉快带等方式回球，处理对方拱的这板球尽量的抢上升期，在击球过程中稍微加点摩擦制造弧线，动作幅度不要太大。
第三、底线长球的偷袭，这种底线长球要发出以旋转为主的下旋球，等着对方往上去抬或拱，然后主动去进攻，这个球是一个偷袭作用，所以在发球后的出手一定要快，起到偷袭的作用。
和长胶打球一定要有耐心和保持清晰的思路，不要追求在一板之内解决问题，在多板数之间要用清晰的思路来判断回球的旋转，选择回球的技术，如果多板数之后旋转混乱，那就正好进入长胶的圈套。
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