淑红日记
曾经在大众书局的一面墙上看见过一段话：你的最大问题，想的太多，做的太少。
这是很多人的问题，也是我的问题。
最近读到一篇书评，其中的一些理念，有关“借用”、“带宽”的部分，我认为可以成为提高效率和行动力的指导方法，整理下来分享在此。
橙色橙子味橙子
我就是一个想法很多，但是缺乏行动力的人。
14年刚刚毕业我自己做速卖通，出了好几个单，但是由于进货要资金，就没有继续下去了！
15年决定自学西班牙语，但是因为总是一个人，没人管，每次去图书馆时大部分时间都在玩手机，这说明还是不够自律。
16开始因为从事了外贸工作，就自学怎么开发客人，怎么寻找开发途径，研究了好长一段时间！我想我能付诸于行动，是因为开发客人后短期内有收入，而且自己也喜欢开发客人。
17年总是想自己创业，因为语言和开发客人是自己的优势，自己做是没有问题的，但是因为找不到货源，时间长了，没有收获，所以又泄气了，后来就放弃了。
19年学习俄语，至今也坚持下来了，学习俄语是因为在俄罗斯出差时，英语根本行不通，付款时输了四五次密码还不成功，买东西时总是鸡同鸭讲，就这样受了很大打击，回国后立马安排自己学习俄语。
从我的亲身经历来看，自己只是想快点拿到收益，目光短浅，不过也有客观原因就是资金不够。
我个人认为如果想要行动力强：
第一，可以把目标分成几个小目标，当你实现一个小目标时，你会觉得很有成就感，然而你会慢慢的继续努力，把更多的想法付诸于行动。
第二，找自己喜欢做得事情，这样你会更有行动力。
第三，找个人一起做，一起学习，这样可以相互约束，共同成长。
小透明大世界
想法很多，就是行动力不行，怎么办？
其实在生活和工作中，我们很多人都是这样的。今天看到有人摆摊挣了很多钱，自己想着也去做一下。可是，当别人都开出门店了，我们还没有出过摊呢！看着身边的同事都已经提干了，自己也想着整个学历提高一下，可是，几场竞聘过去了，我们的函授还没报名呢！
就这样，我们总是有着各种想法，却永远不去付之行动。
不去行动对我们有什么好处呢？
它使我们更富有了？没有。别人已经开店了，我们还没有开始呢！
它使我们获得了更好的职位了？没有。别人都去坐办公室了，自己还在出着苦力。
克雷洛夫说：现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在川上的桥梁！
所以，想要让我们得想法成为现实，我们首先要付出行动才行。
那有想法，有理想了，我们为什么不去行动呢？
1，没有明确的目标，或是目标太过远大。有些人今天想去考公务员，明天又想去考教师资格证；今天想开个书店，明天又想改行去做火锅了；就这样，没有一个明确的方向，又谈何行动！
2，自卑，缺乏自信心。有了自己的目标，但总是怀疑自己的能力，对自己能不能做好，能不能坚持下来没有信心。
3，完美主义者。在开始行动之前就做计划，然后一遍一遍的修改，总希望做出一个完美的计划，可最后还是发现有不足的地方，然后又是一遍遍的修改。这样，我们永远也没有一个开始。
4，害怕冒险，自己这边还没开始做呢，就开始害怕会遇到困难和挫折，担心自己的努力和付出会血本无归。
5，受惰性、周围言论和不良风气的影响。人都会有惰性，对要做的事情喜欢拖延，而周围人‘’别做了，不会成功的。""看，他要去参加竞聘，没人没关系报了有什么用？"之类的言论更是加剧了我们放弃的心理。
6，缺乏必要的专业知识，不知道该从何处下手。有时候我们想去做一件事情，但是这个领域可能是我们完全陌生的，这也导致我们迟迟不能行动。
那在想清楚了，我们没有行动的原因之后我们要怎样做才能提高自己的行动力，让自己都起来呢？
1，制定明确的目标，不要朝三暮四，让自己的行动有一个坚定的方向。同样这个目标也不能太大，不然的话，自己总有一些飘渺的感觉。最好是能够找自己喜欢的事情去做，让兴趣成为我们行动的动力。
2，把目标细化分成一个个小的目标这样在每个小目标完成的时候，我们都能够感觉到成功的喜悦，给自己一个积极的心理暗示，让自己在心理上愿意去行动。
3，要相信自己的能力，要有自信心。决定了的事情就要积极地去做，要相信办法总比困难多。就像歌德说的，没有人事先了解自己到底有多大的力量，直到他试过以后才知道。
4，不要太过追求完美，把要求和标准定的太过苛刻。要知道没有行动的计划，再完美永远也只是计划，它和最糟糕的计划没有什么区别，只有付之于行动才能够有成功的机会。
5，吸取外界有效的信息，对于消极的，不良的声音，我们要能够正确的认识和规避。毕竟很多时候这些声音的发出者，这是像原来的我们一样是缺乏行动的人。
6，面对陌生的领域，我们要规划好自己的时间，学习一些必要的专业知识，同时可以多向有经验的人请教，提高自身的能力，这样才能在行动中更加顺利。
7，在准备做一件事情之后，我们要有坚持不懈的毅力。我们看一下著名的荷花定律：一个池塘里的荷花，每一天都会以前一天的2倍数量在开放。如果到第30天，荷花就开满了整个池塘。请问：在第几天池塘中的荷花开了一半？
第15天？
不对，是第29天！
荷花在最后一天开放的速度是前29天的总和。
柏拉图也说过，成功的唯一秘诀——坚持最后一分钟！
行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运！
每一个成功者都有一个开始，勇于开始才能找到成功的路。
仅仅只是有想法是永远不够的，所以行动起来吧！
大法师h
生活中，我们有时候会没有了行动力。比如，在我们空闲的时候，虽然我们知道自己应该要去学习，但我们总是会找各种各样的理由来推脱，久而久之，一切也都习以为常了。这种事情常常困扰着我们，可以说是非常纠结。
当我们遇到行动力跟不上自己前行的步伐时，我们一定要寻找更多的方式来战胜它。如果你不去战胜它，那么，在不久的将来，你就会丧失上进心，并会在生活中产生自卑感，对于现状你会变得很不满意，以致于恨自己无能，碌碌无为。
我们在生活中，为什么会没有行动力呢？我认为，主要表现下以下几个方面。
首先，由于我们的知识储备的不足，导致我们在很多事情上，都无法亲自解决，这时候我们就需要借助外力来帮助，而一旦外力无法满足我们的需求时，最终这件事就会严重拖拉，让我们像一只无头苍蝇一样，失去了行动的方向。
其次，我们有很多人在做事之前，总是担心自己完不成，实际上，它的思维已经受限了，你没有去经历，没有去尝试，就不要轻易下结论，因为在实现这个目标的过程中，你付出的多和少，会直接影响到最终结果的。而还有一种人，中途也努力了，但是，他们选择了半途而废，忘记了自己当初定下的目标，最终让自己的行动力下降。
最后，很多人做事有严重的拖拉性，这也使得他们的行动力慢慢下降。他们喜欢把简单的事情复杂化，复杂的事情多样化。这种拖拉性，让他们觉得目标是很遥远的，是很难实现的。这种自我设限的行为，也害了自己。
其实，无论如何，导致我们行动力下降的原因是有很多种的，只要我们找准了病根，就可以对症下药，这样以来，就可以药到病除了。希望还在困惑的你，如果你没有了行动力，记住，放下一切的想法，强迫自己去做就可以了，坚持到最后，目标就一定可以实现。
花少不愁没颜色
只有脚踏实地的做事，没有更多的空想，面对现实这才是人生。
风雨
想法很多，就行动力不行，怎么办？其实这种情况，多数会出现在，准备找事情做的青年人，还有刚刚进入社会工作的小白，还有失业人群的身上。第一，这是不够自信的表现。第二，放不下自己的面子。第三顾虑太多。找工作干吧！工资少不想干，高的工资又怕自己没那个能力做好。自己干吧！投资了怕亏。前怕狼后怕虎。有点迷茫，不知如何开始。根据自己的实际情况，给自己先定个小目标，不要想着一口吃成胖子，那样不小心会噎死的，回头看看你身的边所有认识的人，有没有你一直认为傻冒的人，他是不是都比你强大了，把你的不服气不认输的心加速跳起来，你就有动力了。加油😊
[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
用户93260199416
行动力差是控制不住自己，自己的意志力必须要靠自己去感悟。自己没有办法控制自己，别人也不能够控制。
世界上有很多伟大的发明家，他们总是会想到常人想不到的事情，能够发明创造出来很多新鲜的事物，让我们的生活变得更加方便和舒适。这些发明家之所以能够成功，他们除了有比常人更加丰富的想象力以外，还有一个关键点就是他们肯花时间和精力在实践活动中。他们在执行力上一般都比较强，只要有了想法就会去做，在实践中不断摸索。而在生活中，其实有很多人都会产生异想天开的点子，只是他们的行动力太差了，所以成功不了。
有想法没执行力，我觉得解决办法有两个，一是找个有执行力的人或团队，两人或多人配合、互补，把这件事做成。二是培养自己的执行力，然后自己把想法执行。首先先梳理自己的想法找到最想实现的那个，想法在精不在多，专注一个然后做好它，远比同时做几件事的成功率更大。然后想清楚做成这件事需要执行什么，执行人需要什么特质、性格和能力、需要掌握什么资源、需要投入多少资金等等，把谢谢问题想清楚想透。最后想清楚执行的过程，把事情想清楚了，就可以开始准备解决问题了。先说第一个办法，找到合适的人或团队。之前梳理了完成这件事的执行人所需的性格、特性、资源等，根据这些，在自己的朋友圈寻找合适的人选，然后与之细谈，看能否产生共鸣，达成思维的一致，然后详细探讨执行的过程及细节，并不断优化，然后推动并逐步去执行。
如果没有合适人选，那就只能自己执行了。我认为，没有执行力的说法并不准确，只是自己偷懒、或者不想做、或者没有勇气去做的借口而已。每个人都有执行力，区别只是拥有资源的不同而导致助力不同、解决问题的思路不同而导致的效率问题而已。所以，不要轻易给自己下定义说没有执行力，而是你愿不愿意去执行，以及有没有动力长期坚持下去而已。
判断自己的长处和短板，以及做成这件事的关键因素是什么，然后努力去提升自己，边做边学边积累，慢慢一步步来，相信总有一天可以实现你的想法。脑子有想法但不去做，那是空想。有想法然后去执行，成功或失败都能让人生多一份感悟和回忆。
所以有想法，那就把它想成熟了，然后大胆去做，别给自己“没有执行力”的借口，别给自己留下遗憾！
广东小悦悦
听您说的情况应该是有点拖延的症状，其实每个人或多或少都有这种情况，就像我一样，晚上想起千条路，早上起来走原路。不是特别重要的事一般都要等到迫不得已的时候才去做，我自己也是经过很久的时间慢慢在改变。分享几个小技巧吧，希望对你有帮助。那需要改变这种情况，首先我们得先了解什么是拖延症，
就是当你已经计划好要做一件事情，但是你就是拖着不去做，并且同时还表现出强烈的自责情绪和负罪感。
1、确立一个可操作的目标，而不是那种模糊而抽象的目标。
2、将你的目标分解成短小具体的迷你目标，每一个迷你目标都要比大目标容易达成，小目标可以累积成大目标。
3、为困难和挫折做好心理准备。当你遭遇到第一个（或者第二、第三个）困难时，不要放弃。困难只不过是一个需要你去解决的问题，它不是你个人价值或能力的反映。
4、奖赏你一路上的进步。将奖赏聚焦于你的努力，而不是结果，即便是迈出一小步也是进步。
5、留意你的借口。不要习惯性地利用借口来拖延，而要将它看作是再做15分钟的一个信号，或者利用你的借口作为完成一个步骤之后的奖赏。
上面所说的这五个方法，是一种认知调整法，只要你用合理的认知，去调整你那不合理的认知，那么你的拖延症就会消失！
爱做梦的扎西
其实这是一个很不好的习惯，但恰巧我也有这种习惯，剖析下一我自己：有很多的灵光一现和奇思妙想，但是对待自己就巨懒，不去深入的了解，甚至过会儿自己就忘了。想做得时候就开始了各种害怕，想象各种情况，以至于什么也不做。
其实这种状态很好改变，因为想法多的人肯定不笨。我正在努力改变，要不要一起。
所以以后啊
1 想到了什么好点子就记下来，经常身边没有纸笔的建议配一个，不喜欢用纸笔就把手机备忘录，和录音机放到菜单主页。
2 想做什么事情的时候，不要太多想，先去做，咱们这个是没有什么统筹分析啊，调查研究的本事的，所以想到什么马上去做。第一步远比最后一步重要。
旭旭本旭
就像您幼儿园就想这想那、可是您还得一个字一个字的认识…
幼师对初级能听懂话的小孩就想简单.简便的要求这要求那.可是必须得细致.耐心.一遍一遍不厌其烦的教育…
还有一些可能知识略微欠缺.功底浅薄.素质底下.想法偏坡.或者事情违侵…
祝您新年快乐…
祝您万事如意…
祝您阖家幸福…
祝您平安健康…
